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Las papas fritas de las cadenas de comida rápidas no son saludables para nuestro organismo, pero las papas cocinadas de forma saludable sí lo son. Descubre aquí todos sus beneficios.

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Dormir lo suficiente y tener un sueño de calidad es muy importante para nuestro rendimiento mental. ¿Sabes cómo te puede afectar la falta de sueño? ¡Es hora de averiguarlo!

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Los Verdaderos Peligros De Las Bebidas "Sin Azúcar"

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El té verde no es nuevo para nosotros, se ha consumido en Asia durante siglos, pero solo ahora somos conscientes de sus beneficios. Toma nota de los 8 beneficios de esta gran bebida.

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Nuevo medicamento oral para tratar la diabetes ha sido recientemente aprobado.

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El chucrut, junto con otros tipos de alimentos fermentados, tiene muchos beneficios para la salud. Te mostramos como prepararlo en este post.

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