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Conoce a La Abuela De 87 Años Que Entrena Todos Los Días
El día de hoy te presentamos a Margarita Olszak, la abuela fitness de 87 años que entrena en el gimnasio todos los días.
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A continuación se muestran algunos ejercicios sencillos para mejorar la fuerza de agarre en los adultos mayores.
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Mantente saludable y feliz después de los 60 con estas increíbles frutas.
¿Por Qué Los Adultos Mayores Duermen Menos?
Las personas mayores que padecen falta de sueño durante la noche encontrarán este vídeo muy útil.
¿Tienes Más De 50? Prueba Estos Ejercicios Para Tus Piernas
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Mensaje Para Reflexionar: ¿Qué Vas a Hacer Con Tu Vejez?
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¿Qué Le Hace la Coca Cola a Tu Salud?
Este joven decidió hacer un experimento: tomar Coca-Cola todos los días durante un mes. Estos fueron los resultados y los efectos de esa bebida en su cuerpo.
Alivia el Dolor de Cuello con Este Masaje
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Cómo Ayudar a Tu Hijo a Tener Confianza En Sí Mismo
La confianza en uno mismo es una cualidad muy importante para el éxito en la vida, por eso es importante que ayudes a tu hijo a desarrollarla... ¡Los 6 consejos te ayudarán a lograr exactamente eso!
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Las infecciones transmitidas por el agua van en aumento, así que así es como puedes evitar que tus nietos contraigan una.
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Nada más hermoso para recordar a nuestras madres que escuchar esta hermosa canción del cantautor venezolano Víctor Escalona “Amor en Vida".
¿Qué Es El Síndrome Del Burnout Materno y Por Qué Se Da?
Qué causa exactamente el síndrome del burnout materno, 8 signos y qué debes hacer para afrontarlo con éxito.
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¿Cuál es la forma correcta de decirles a sus hijos que tiene cáncer? ¿Hay situaciones en las que no debería hacerlo?
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Sigue estos 9 consejos que pueden ayudarte a liberar a tu hijo de esa frustrante enuresis nocturna.
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