La Causa y La Cura del Pelo Blanco y Las Canas en Casa

¿Por Qué Deberías Incluir El Zinc En Tu Alimentación?

El zinc es un nutriente esencial que es necesario en nuestra dieta diaria para mantenernos saludables. El zinc ayuda al sistema inmune, al cerebro, la audición, la piel a mantenerse sanos.

La Ciencia Avala 6 Aceites Esenciales Contra La Artritis

A continuación, hemos enumerado 6 aceites esenciales que tienen todas las propiedades mencionadas anteriormente para tu conveniencia. Estos aceites se han utilizado para tratar la artritis durante mucho tiempo.

¿Por Qué El Maíz Es Considerado Un Alimento Maravilloso?

El maíz tiene su origen hace aproximadamente 12 mil años en Mesoamérica, específicamente en el área neovolcánica de México. Los olmecas y los mayas lo cultivaban y preparaban cocido, molido o procesado a través de la nixtamalización.

6 Alimentos Contra Las Caries Para Incluir En Tu Dieta

Los alimentos y bebidas que enumeramos a continuación te ayudarán a prevenir las molestias, el mal aliento y la caries dental, así que asegúrate de incluir muchos de ellos en tu dieta diaria.

¿Es Mejor Usar Miel o Azúcar En Nuestras Recetas?

¿No es una buena idea reemplazar el azúcar que agregamos a nuestro café y productos horneados con una alternativa saludable como la miel? No necesariamente...

Atención: 10 Comidas Que Provocan Intoxicación Alimentaria

Cada año, alrededor de 76 millones de personas contraen intoxicación alimentaria. Muchos alimentos diferentes pueden causarlo, pero algunos alimentos son de mayor riesgo. Aquí tienes 10 de ellos.

Alergias vs COVID-19 ¿Cómo Saber Distinguirlos?

Así es cómo puedes averiguar si los síntomas que puedes estar experimentando tienen más probabilidades de ser una alergia o el coronavirus.

¿Por Qué La Vacuna Contra La Influenza Es Tan Importante?

Nos encontramos actualmente en plena temporada de resfriados y gripe , adicionalmente a esto aún estamos luchando contra la pandemia del Covid-19. Entonces resulta importante tener algunas consideraciones.

Nuevas Pautas Sobre Cuándo Exponer a Los Niños Al Maní

El Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID) acaba de publicar nuevas pautas para introducir a los bebés al maní o cacahuate. Conoce más en el siguiente artículo.

Guía De Trastorno Por Déficit De Atención E Hiperactividad

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un problema médico grave que afecta la capacidad de las personas para concentrarse y aprender durante mucho tiempo.

¿Te Asustan Los Espacios Reducidos? Te Decimos Qué Hacer

La claustrofobia es el miedo a estar confinado o atrapado en espacios reducidos, y los pacientes suelen centrarse en no poder escapar o quedarse sin oxígeno y aquí te decimos qué puedes hacer si te sucede esto.

Mejora La Salud De Tus Huesos

Para prevenir diversas enfermedades, y asegurarte que tus huesos permanezcan fuertes y saludables por muchos años más, no te pierdas esta colección de 7 posts sobre los huesos.

¿Necesitas Vacunarte Si Ya Sufriste El Covid-19?

¿Necesitas vacunarte contra el nuevo coronavirus si ya tuviste el virus en el pasado? Te lo contamos todo en este post.

Cómo Conciliar El Sueño Si Te Despiertas De Noche

¿Qué debes hacer cuando se despierte en medio de la noche? No entres en pánico y sigue estos sencillos consejos respaldados por la ciencia que to adormecerán.

¿Cómo Andan Tus Reflejos? 5 Ejercicios Para Averiguarlo

En busca de una actividad que puedas hacer con tus hijos o nietos ahora que pasan más tiempo en casa, aquí hay 5 actividades geniales y divertidas para poner a prueba sus reflejos y también los tuyos.

La Boca: Una Ventana Para Revelar Sobre La Salud General

Como bien lo dicen los ojos son la ventana del alma, pero en el caso de la salud bucal podríamos considerar que la boca es la ventana para conocer acerca de tu estado de salud en general.

Si Haces Siesta Procura Que No Sea Muy Larga

Un nuevo estudio afirma que tomar siestas prolongadas puede ser perjudicial para nuestra salud. Clic aquí para saber más.

9 Nocivos Alimentos Para Llevar Que Sería Mejor Evitar

Si bien este hábito puede ser bueno para la economía y te ahorra mucho tiempo de lavado de platos, es posible que no siempre beneficia tu salud. Aqui hay 9 platos para llevar aparentemente saludables que en realidad no lo son.

Lo Que Sabemos De La Nueva Variante Del Covid-19

Una nueva cepa de Covid-19 se está propagando por el Reino Unido, lo que provoca el cierre de partes del país, incluido Londres. Esto es lo que se sabe actualmente sobre la cepa.

Dile Adiós a La Piel Seca Comiendo Estos 10 Alimentos

Existe una conexión directa entre los alimentos que comemos y cómo se siente nuestra piel, una conexión que puedes utilizar para abordar los problemas de la piel que estás experimentando.

¿Existe Un Vínculo Entre El Consumo De Azúcar y Depresión?

Si bien la ingesta regular de azúcar puede provocar una variedad de problemas de salud, también se ha descubierto que aumenta el riesgo de depresión y trastornos del estado de ánimo.

Margarina Vs Mantequilla ¿Cuál Es Más Saludable?

¿Deberías untar tu pan con mantequilla? ¿O deberías preferir la margarina en su lugar? Este es un tema sorprendentemente difícil, esto es lo que necesita sabe.