La Importancia De Consumir Magnesio a La Hora Adecuada

Harina De Almendra o Harina De Maíz ¿Cuál Es Mejor?

Es posible que hayas oído hablar de los numerosos beneficios para la salud de la harina de almendras, pero ¿es realmente siempre preferible a la harina de trigo? Descúbrelo aquí.

Qué Es El Ruibarbo y Por Qué Debes Introducirlo En Tu Dieta

El ruibarbo es una de esas hortalizas no tan conocidas, pero acerca de la que vale la pena aprender. Sabías que ayuda a perder peso, previene contra el cáncer y del alzheimer, mejora la circulación y hasta palia los efectos de la menopausia...

Así Puedes Incrementar Tu Actividad Física a Diario

La excusa más popular que dan las personas para no hacer suficiente ejercicio es que no tienen suficiente tiempo. Bueno, estamos aquí para decirte que eso no tiene sentido. ¿Entonces qué puedes hacer? Aquí algunas opciones:

Advertencia: Los Peligros De Comer Harina Cruda

La harina cruda (no los huevos crudos) parece ser responsable de un brote reciente de E. coli. Si estás tan sorprendido como yo, mejor sigue leyendo.

Te Presentamos 10 Tipos De Legumbres y Sus Beneficios

Echemos un vistazo más de cerca a 10 de las legumbres más saludables y más accesibles (sin ningún orden en particular) y descubramos cuáles son las más adecuadas.

Misterios del Cerebro Que Te Sorprenderán

El cerebro humano es más fascinante de lo que pensabas...

¿Acaso Has Estado Comiendo Erroneamente Las Bananas?

Aquí hay algunas formas alternativas para comer ciertos deliciosos alimentos, los cuales, hemos pasado toda la vida comiendo de manera diferente.

Arrugas: 7 Post Con Todo Lo Que Precisas Saber

Hoy en día, los seres humanos podemos llevar una vida larga y saludable, sin necesidad de exhibir las arrugas como en el pasado. Te mostramos tratamientos naturales para el tratamiento y la prevención de las arrugas.

¿Beber Café Es Bueno Para Los Riñones? Expertos Opinan

Se han realizado muchos estudios que analizan sus efectos sobre la salud. Un nuevo estudio está investigando los efectos del café sobre la enfermedad renal.

¿Dormir Mal Puede Hacer Que Sufras Más Caídas?

¿Alguna vez te ha resultado difícil mantener el equilibrio después de una mala noche de sueño? Una nueva investigación podría explicar por qué ...

GUÍA: 7 Ejercicios Para El Cuidado De Tus Ojos y La Vista

¿Te has planteado cuánto usamos nuestros ojos durante todo el día? Más hoy en día con las computadoras y las pantallas de los celulares... Estos 7 ejercicios simples te ayudarán a mantenerlos en forma.

¿Intolerancia Alimenticia? Aquí Está Toda La Información

Todos sabemos que cierto tipo de alimentos pueden causar intolerancia. En esta ocasión, te presentamos nuestros 7 artículos con la información más relevante respecto al tema así como deliciosas opciones para incorporar en tu dieta.

10 Errores Comunes Al Caminar Que DEBERÍAS Evitar

No permitas que estos errores te impidan obtener todos los beneficios de este ejercicio. A continuación, presentamos algunos errores comunes que cometen las personas al caminar y cómo puedes solucionarlos.

Los 10 Cancerígenos Presentes En Artículos Domésticos

¿Sabías que los carcinógenos están al acecho en los lugares más inesperados de tu hogar? Descubre dónde pueden estar y qué hacer con ellos.

Ajo: 7 Posts Con Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre El Ajo

Los beneficios y usos del ajo son insuperables y se han estado usando desde la antigüedad, hasta nuestros días. Debido a la importancia de este alimento hemos decidido preparar esta recopilación de 7 posts con todo lo que necesitas saber sobre el ajo

Evita Estos 10 Alimentos Para Reducir La Celulitis

A continuación, enumeramos 10 de estos alimentos para que sepas qué evitar. Ten en cuenta que no estamos diciendo que debes dejar de comer todos estos alimentos por completo, el consumo ocasional no causará resultados nefastos.

Expertos: Un Bulto En Tus Senos NO Siempre Es Cáncer

Todos somos muy conscientes de lo importante que es examinarnos los senos con regularidad en busca de bultos inusuales. Aquí hay 5 razones no cancerosas por las que puede encontrar bultos en tus senos.

Razones Para Consumir Más Aceite De Oliva

Descubre todos los beneficios que al aceite de oliva puede ofrecer a tu salud.

6 Trucos Científicos Para Eliminar El Hipo Rápidamente

Prueba estos 6 trucos científicos la próxima vez que tengas un ataque de hipo.

6 Productos Lácteos Para Intolerantes a La Lactosa

Las personas sensibles a la lactosa a menudo rechazan consumir cualquier producto lácteo, pero ¡estos 6 pueden tomarse sin problema!

¿Qué Son Los Antinutrientes y Por Qué Deberíamos Temerles?

¿Has oído hablar de los antinutrientes? El nombre en sí suena peligroso, ¿verdad? No necesariamente. Primero intentemos comprender qué son estos compuestos.