¿El chocolate relaja y el pescado nos hace inteligentes? Investigaciones en todo el mundo están demostrando que se escon.. Leer más
Este Doctor Cuenta Cómo Superó Su TOC
En este video este doctor nos cuenta una historia personal que le sucedió cuando tenía 21 años. Tras una discusión con un amigo sufrió de una serie de síntomas que le acompañaron durante un tiempo, un trastorno obsesivo compulsivo. Qué le pasó, cómo
¿Qué Tengo Problemas Cervicales o Ataque De Pánico?
En este video les explicamos como diferenciar los síntomas que generan los problemas de la columna cervical y los de un ataque de pánico.
Come 1 Vez Al Día Durante Un Mes, y Verás Lo Que Ocurre
No pude evitar preguntarme qué le ocurriría a mi cuerpo si comiera una única comida durante 30 días. Lo hice, ¡y estos son mis resultados!
Estos 14 Alimentos Te Ayudaran a Reducir El Hambre
¿No puedes tener de 3 a 5 comidas al día debido a tu apretado horario? Por lo tanto, estos 14 alimentos te ayudarán a no comer en exceso con seguridad!
¿Deberías Comer Nueces Todos Los Días?
Si comes solo un puñado de nueces al día, ¡verás todo tipo de cambios positivos en tu salud y bienestar! ¡Definitivamente también te gustará lo que verás en el espejo!
¿Cuáles Son Los Síntomas Del Trastorno Borderline?
El trastorno Borderline se caracteriza principalmente por inestabilidad emocional, pensamiento dicotómico, impulsividad, y relaciones interpersonales caóticas.
Mejora Tu Postura Con Movimientos Fáciles
En el día de hoy te traemos unos útiles ejercicios de fisioterapia para mejorar la postura de tu espalda. Si tienes la espalda encorvada, este video es para ti.
8 Maneras Naturales De Cuidar Tu Presión
Consejos para disminuir la presión arterial sin tomar medicamentos.
¿Qué Es El Trastorno De Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático aparece en personas que han vivido o presenciado un acontecimiento peligroso e impactante. Algunos de los síntomas más comunes incluyen pesadillas, ansiedad y pensamientos intrusivos.
Cómo El Pan Puede Ser Bueno Si Deseas Bajar De Peso
Si te encanta el pan y no puedes imaginar tu dieta personal sin él, te alegrará saber que comerlo con moderación puede ser beneficioso para la pérdida de peso. Por lo tanto, no hay necesidad de renunciar a los sándwiches.
¿Quiénes tienen más Riesgo de artritis?
Aunque no existe tratamiento para curar la artritis, la naturaleza nos ofrece hierbas naturales que nos ayudan a mitigar el dolor. Descúbrelas en este artículo.
Los 12 Virus Más Letales Para Los Seres Humanos
La lucha contra otros virus ha tenido menos éxito, ya sea porque son demasiado nuevos para que podamos desarrollar una vacuna. Los 12 virus que discutimos aquí se encuentran entre los más mortales de la historia.
Enfermedad Medieval Que Ha Sido Desconcertante Hasta Hoy
Hay una epidemia pasada que tiende a olvidarse: la misteriosa enfermedad del sudor inglés (o simplemente el sudor). Hubo algunas olas mortales de enfermedad de sudoración entre 1485 y 1551
Estiramientos Matutinos Para Aliviar El Dolor Articular
Los siguientes 5 estiramientos están diseñados específicamente para quienes sufren de dolor en las articulaciones, y con ellos podrás devolver la rutina a tu vida y una sonrisa a tu rostro.
Cómo Combatir La Ansiedad y El Estrés Con Esto
Aprende 3 ejercicios sencillos para lidiar con esos momentos en los que tu ansiedad se vuelve demasiado "fuerte" y necesita un mecanismo de afrontamiento.
¿Son Los Arándanos Una Superfruta? Descubre Sus Efectos
Te damos 20 razones por las que debes añadir esta pequeña y sabrosa fruta a tu dieta.
¿Qué Hacer Si Tienes Agua Atascada En Tus Oídos?
Aprende a deshacerte rápidamente del agua atascada en tu oído y los errores comunes que podrían conducir a complicaciones en este artículo.
¿Qué Ocurriría Si Dejaras De Dormir?
¿Alguna vez pensaste qué pasaría si dejaras de dormir? ¿Cómo afectaría a tu cuerpo? Descúbrelo en este video.
Apoya Tu Cuerpo con Estas Bebidas
Descubre cuáles son los mejores jugos contra el cáncer. Estas son las mejores bebidas que puedes usar contra el cáncer. Prepara un jugo verde, licuado, extractos y mas. ¡No te lo pierdas!
¿Qué Alimentos Pueden Ser Muy Tóxicos Para El Cerebro?
En esta ocasión el doctor La Rosa nos explica a detalle en este video sobre algunos alimentos que pueden ser tóxicos para nuestro cerebro y además nos presenta sus mejores consejos para mantener un cerebro sano a lo largo de nuestra vida.
Estos 3 Insectos Podrían Salvar Tu Vida En Un Futuro
Las avispas, las arañas y las cucarachas pueden ser espeluznantes, pero estas 3 pronto podrán revolucionar la investigación médica.
Probióticos Para El Alzheimer - ¿Pueden Ayudar?
¿Puede el consumo de probióticos ayudar a ralentizar la progresión del deterioro cognitivo y la demencia en los adultos mayores?
Lo Que No Te Cuentan De Algunos “Beneficios”
En materia de salud existen muchos mitos que asumimos como ciertos. Aquí desenmascaramos 12 falsas 'creencias saludables' muy extendidas en la sociedad. ¡Desmontemos mitos!..
Esta Es Una De Las Infecciones Oculares Más Comunes
Conoce cuales son los principales signos de una conjuntivitis bacteriana y qué puedes hacer para tratarla.
Este Tipo De Bebidas Podrían Causarte La Muerte
Las bebidas energéticas son bebidas con alto contenido de cafeína que también contienen una gran cantidad de vitaminas y estimulantes, los cuales tener una multitud de efectos negativos profundos tanto en tu salud física como mental.
¿Cuáles Son Los Niveles Normales En El Conteo De Sangre?
En este artículo se explica todo lo que necesitas saber sobre el conteo normal y anormal en los niveles de sangre (CBC, por sus siglas en inglés).
Hurgarse la nariz… ¿bueno para la salud?
Aunque es cierto que no es algo agradable de presenciar, según un estudio, comerse los mocos en realidad es beneficioso para tu salud. Los médicos aseguran que la sociedad debería deshacerse del estigma que rodea al acto de comerse los mocos.
7 Estiramientos Sencillos Para Eliminar La Papada
Hoy compartimos contigo los 7 mejores ejercicios que, según los médicos, harán que tu cara y especialmente la papada luzca bella y tonificada durante muchos años. Aquí están.
Este Es El Virus Más Letal Conocido Por El Hombre
Los humanos hemos vivido junto a este virus mortal durante 4 mil años, pero aún no podemos eliminarlo.
¿Por Que Deberías Incluir Las Nueces De Roble En Tu Dieta?
Las nueces de Robles no son muy conocidas por su valor nutricional, pero estos frutos secos silvestres son ricos en nutrientes.
¿Celíaco o Sensibilidad Al Gluten? Aquí Las Diferencias
La enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no celíaca implican dos respuestas diferentes a la proteína del gluten que se puede encontrar en la cebada, el centeno y el trigo.
¿Qué Le Ocurre Al Cuerpo Si Comemos Aguacates A Diario?
En este vídeo que compartimos, queremos que te des cuenta de lo que ocurriría si comieras aguacates con regularidad. ¡Los efectos son sorprendentes!
Si Estás Resfriado, Prueba Estos 5 Remedios Naturales
A medida que se acerca el invierno es aconsejable prepararse para los resfriados. Sigue estas simples instrucciones y prepara tu propio jarabe casero.
Te Damos 7 Razones Para Consumir Amaranto Todos Los Días
Hoy hablaremos acerca de los grandes beneficios de consumir amaranto de forma regular. El amaranto es tiene un origen antiguo que data de época precolombina y tiene muchas propiedades nutricionales.
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Esta guía explora 5 beneficios para la salud comprobados del aceite de comino negro y explica cómo usarlo en casa. No te pierdas esta interesante guía.
Este Alimento Subestimado Es Más Saludable De Lo Que Crees
Los productos de soya, especialmente el tofu, tienen una mala reputación que en gran medida es infundada. Aquí hay 5 razones por las que vale la pena comer más tofu para tu salud a largo plazo.
No Oler Estos 3 Alimentos Puede Ser Síntoma De Parkinson
La Fundación de Parkinson advierte que si no puedes oler estos 3 alimentos específicos, debes hacerte un chequeo para la enfermedad de Parkinson.
Ejercicios La Parte Superior Del Cuerpo En La Tercera Edad
A continuación se presenta un entrenamiento fácil y efectivo para que las personas mayores desarrollen la fuerza de la parte superior del cuerpo.
Como Acabar Con El Dolor De Cuello En 7 Pasos
¿Trabajas frente a la computadora en el trabajo? ¿Usas tu teléfono mientras en el transporte público? Estos 7 ejercicios te evitarán más de una visita al fisioterapeuta.
Qué Comer Para Sentirte Mejor Del Estómago
En este post, repasamos 11 alimentos y bebidas que te ayudarán a mantener a raya la acidez y el reflujo ácido.
Come Avena a Diario y Mira lo que Pasa
Las fantásticas propiedades de este cereal te ayudarán a sentirte y verte mejor, tanto por dentro como por fuera, ya que es rico en minerales y vitaminas.
¿Pies Cansados? 10 Consejos Para El Dolor
Te mostramos en este vídeo una rutina de ejercicios automasajes y estiramientos para el tratamiento de los pies cansados o dolor de pies generalizado.
Cómo Aliviar los Callos con 12 Remedios Caseros Efectivos
Aprende a tratar esta los callos de forma simple y natural.
Dos raíces, una bebida llena de bienestar
El jengibre y la cúrcuma tienen grandes propiedades cuando se consumen juntos en una buena taza de té. Haz clic aquí para conocer todas sus propiedades y beneficios para tu salud.
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