Soplar tu pulgar, presionar entre tus nudillos, mirar peces,… Estos sencillos trucos anti estrés harán que mejore tu hum.. Leer más
Cómo Superar Los Ataques De Pánico y De Ansiedad
A miles de personas les da y no saben lo que tienen: Los ataques de pánico y ansiedad son más comunes de lo que crees. Hoy, te cuento mi historia que espero que pueda ayudar al menos a una sola persona a sobrellevar este padecimiento.
7 Tips Para Bajar De Peso De Manera Natural y Rápida
Algunas personas prefieren hacer dieta; otras hacen ejercicios todos los días. ¿Hay otras maneras naturales de lidiar con este problema? Hemos encontrado algunas ideas fáciles y útiles que te ayudarán a perder peso naturalmente.
Ansiedad y Depresión Son Enemigos Del Aparato Digestivo
¿De qué manera el estrés y los trastornos emocionales afectan a nuestro aparato digestivo? Lo explica el Dr. Fermín Mearin, Director del Servicio de Aparato Digestivo de Centro Médico Teknon.
6 Alimentos Que Debes Evitar Si Sufres Ansiedad
¿Sabías que tus hamburguesas, pizzas y papas fritas favoritas pueden hacerte feliz por un tiempo, pero el consumo regular de estos productos puede deprimirte?
Esta Es La Causa Oculta De Depresión y Ansiedad
Recientemente la neurociencia ha sacado a la luz nuevos descubrimientos sobre la causa de la depresión y la ansiedad que no conocíamos. El doctor Frank Suárez te lo cuenta en esta video.
4 Trucos Para Preparar Tus Huevos Perfectamente
Quieres preparar unos huevos para el desayuno y no te quedan bien? Bien, tenemos la solución para ti. Aquí hay 4 consejos paso a paso sobre cómo preparar unos deliciosos huevos y que además luzcan perfectos.
Comer Dos Huevos al Día y lo que tu Cuerpo Agradece
En este vídeo comprobarás de los resultados de los últimos estudios realizados con respecto a los huevos y la cantidad ideal para el consumo diario.
Lo Que No Sabías Que Podías Hacer Con Bananas
Descubre las fantásticas bondades de la banana con esta presentación, Tiene más beneficios de los que pensamos.
Mejora tu piel mixta con estos consejos
Si tienes piel mixta, sigue leyendo para descubrir los motivos y aprende varias formas sencillas de tratarla.
Ahorra Tiempo Con Estos Ingeniosos Trucos De Cocina
Hoy hemos recopilado 14 consejos y trucos geniales para ti, y tenemos el presentimiento de que realmente los apreciarás. Desde usar un tenedor en tus galletas Oreos hasta colocar una bandeja giratoria en tu refrigerador.
¿Principiante En El Mundo De La Costura? Esto Es Para Ti
En el siguiente video, hemos seleccionado cuidadosamente 32 consejos y trucos esenciales para facilitar tu entrada en el mundo de la costura.
Cómo Eliminar El Vello Labial No Deseado
La mayoría de las mujeres visitan el salón de belleza para quitarse el pelo del labio superior. Te presentamos 10 tratamientos naturales que debes probar.
10 Razas De Perros Ideales Para Los Adultos Mayores
Aquí hay 10 razas de perros que son ideales para los adultos mayores.
10 Remedios Caseros Que Realmente Funcionan
Los 10 remedios a continuación, que te sorprenderán aún más una vez que encuentres saber qué tan bien funcionan.
Los Beneficios Del Vino Tinto Científicamente Comprobados
La ciencia ha logrado que contrario a lo que pensamos, el vino tinto puede traer increíbles beneficios para nuestra salud en general, y esto se debe a que el resveratrol contenido en el vino tinto funciona como protector de enfermedades
12 Alimentos Que Meter Dentro Del Microondas
¿Crees que tu microondas solo sirve para calentar comidas congeladas? Aprende a pelar dientes de ajo, tostar frutos secos y muchas cosas más con estos 12 consejos.
Cómo Preparar Matcha, La Bebida Más Sana Del Mercado
Parece el que el té está ganando popularidad al café en cuanto a bebida para el desayuno y sobre todo el famoso té marcha. ¿Lo conoces? Te enseñamos a prepara una taza de esta saludable bebida.
¡12 Molestos Inconvenientes Domésticos Resueltos!
Decimos que ya es hora de encontrar soluciones, así que aquí hay 12 trucos ingeniosos para hacer que nuestra vida diaria sea un poco más tranquila y fácil.
Adiós a los mosquitos con un truco natural
En el siguiente video te presentamos 3 opciones para hacer repelentes totalmente naturales y 100% seguros para usar en casa. Estos consejos son bastante sencillos de realizar y solo necesitas algunos ingredientes para crearlos.
Elimina Las Pulgas De Tu Mascota Con Estos Consejos
La naturaleza nos ha proporcionado muchas maneras de eliminar las pulgas y aquí compartiremos ocho de ellas. ¡Descúbrelas tú mismo!
17 Maneras Geniales De Reutilizar Las Botellas De Plástico
¿No te da pena tirar todas las botellas de plástico? En este vídeo tienes 17 formas fantásticas, fáciles y divertidas para reutilizarlas y así ahorrar y contribuir a generar menos residuos plásticos.
¿Qué Es Palo Santo y Cómo Se Utiliza Para El Dolor?
Al palo santo se le atribuyen propiedades curativas tanto físicas como espirituales en más de una cultura. Veamos qué es y cómo puede beneficiarte.
Olvídate De Las Malas Hierbas De Forma Natural
No hay necesidad de comprar herbicidas para eliminar las malas hierbas. Aprende a prepararlo de forma natural y de forma fácil.
Cómo Doblar Tus Suéteres De Forma Adecuada
¿Quieres una manera fácil de mantener tus prendas en forma? Estos sencillos consejos que le ofrece Karin Socci harán que tus suéteres se arreglen uniformemente y sean fáciles de encontrar en poco tiempo.
Qué Debes Evitar Al Preparar Una Parrillada
Para muchas personas, realizar parrilladas, asados o carnes asadas al aire libre es uno de los placeres de la vida. En el artículo a continuación, enumeramos algunos errores comunes sobre preparar un asado.
9 Simples Ejercicios Para Fortalecer Tus Piernas
Te presentamos 9 ejercicios para mantener tus piernas en buen estado.
Dónde Guardar las Papas Correctamente
Si se almacenan correctamente, las papas puede durar varias semanas. Aquí tienes 7 consejos que alargarán considerablemente la vida útil de las papas.
Estas Frases Podrían Parecer Inofensivas, Pero No Lo Son
Estas frases comunes son más pasivo-agresivas de lo que piensas.
¡Un Truco Sencillo Para Pintar Tus Paredes Rápidamente!
¡Con este sencillo truco podrás cubrir cualquier pared con una nueva capa de pintura el doble de rápido!
Tonifica tu cadera con pequeños cambios
Esta sencilla pero eficiente rutina de 10 minutos te ayudará a adelgazar tus caderas y piernas en unas pocas semanas.
20 Hechos Científicos Sobre El Arte De Cocinar
Si pensabas que la cocina era solo arte estás equivocado pues también tiene una parte científica. Estos 20 hechos científicos sobre el arte de cocinar te abrirán los ojos y te convertirán en un profesional.
Ahora Puedes Averiguar Si Tus Especias Son Falsas
Para ayudarte a identificar la diferencia entre especias reales y falsas, lee esta guía y aprende a identificar la calidad de las especias que compras.
No Dañes La Batería De Tu Teléfono: Evita Estos Errores
Creer en estos mitos sobre la carga del teléfono dañará tu dispositivo a largo plazo.
Evita Almacenar Estos Alimentos En Tu Refrigerador
Muchas personas creen que para mantener los alimentos frescos, la mejor opción es colocarlos en el refrigerador, sin embargo, esta opción no es viable para todos los alimentos. Conoce más en el video.
12 Trucos De Cocina Que Han Sido Probados y Son Ciertos
¿Qué plataforma mejor que Internet para compartir estos secretos prácticos? ¡Recopilamos 14 trucos tan geniales probados y ciertos para hacer tu vida en la cocina mucho más fácil!
Los Beneficios De Añadir Un Poco De Arroz a Tus Plantas
¿Sabías que el arroz tiene grandes beneficios para tus plantas? Tan solo tienes que agregar un poco de arroz crudo a tus plantas tanto de interior como de exterior y tendrás un fertilizante natural.
3 Formas Fáciles De Ablandar La Azúcar Morena Endurecida
Si no has abierto tu frasco de azúcar morena por un tiempo, lo más probable es que parezca un bloque duro como una piedra. Entonces, ¿qué deberías hacer?
Con Estos 3 Ejercicios Podrás Leer Más Rápidamente
En el siguiente video podrás aprender 3 sencillos y prácticos consejos para aprender a leer más rápido y al mismo tiempo tener una mejor comprensión lectora.
Cómo Comprar Muebles De Segunda Mano De Buena Calidad
Comprar vintage o simplemente de segunda mano se está volviendo cada vez más popular en estos días. Todo lo que necesitas hacer es darte una vuelta y saber elegir una pieza de alta calidad.
Cómo Limpiar Los Rieles De Las Ventanas Cómo Un Profesional
Es la temporada perfecta para limpiar esta parte de tu hogar, en tiempo de cuarentena y justo antes del verano para que puedas disfrutar de tu terraza o balcón durante los meses de más calor.
Si Tu Perro Se Está Ahogando Aplica Esta Maniobra
¿Qué haces si ves a un perro ahogarse? Esta guía explica todo lo que necesita saber.
Así Es Como Los Restaurantes Te Hacen Aumentar Tus Gastos
¡Los restaurantes están usando estos trucos astutos para hacerte gastar más!
8 Consejos Útiles Para Hornear De Manera Más Saludable
Estos consejos te ayudarán a reducir la grasa y el azúcar en tus productos horneados y hacerlos más nutritivos.
10 Alimentos Que Además De Raros Pueden Ser Peligrosos
Algunas de las delicias más exóticas que se pueden comer en este mundo pueden revolver el estómago. Aquí hay una lista de delicias exóticas que debes comer con mucha precaución si realmente quieres probarlas.
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