10 Advertencias De Que Tu Corazón No Funciona Bien

5 Alimentos Para No Engordar Al Dejar De Fumar

Muchos fumadores evitan dejarlo porque temen los supuestos kilos de más que pueden ganar los primeros meses de abstinencia. Aqui tienes 5 alimentos que te ayudarán a superar el proceso de dejar de fumar sin ganar ni un solo gramo.

Estos Alimentos Te Hacen Quemar Más Calorías En Reposo

Estos 7 superalimentos te ayudan a quemar grasa. Además son sabrosos, fáciles de encontrar y ofrecen muchas posibilidades culinarias.

Reduce Tu Cintura Con El Método Japonés Usando Una Toalla

Tan solo necesitas una toalla. Esta sencilla técnica te ayudará a deshacerte de la grasa del abdomen y mejorar tu postura en 30 días.

¿Es El Jugo De Apio Tan Saludable Como Parece?

La moda de beber jugo de apio ha tomado las redes sociales por asalto. En este artículo te contamos si realmente es tan saludable como dicen.

La Depresión Podría Ser La Causa Real De La Obesidad

Los médicos descubrieron que un tratamiento integrado para la depresión y la obesidad es más efectivo.

Crean Una Prueba Que Detecta El Cáncer En 10 Minutos

Investigadores en Australia han desarrollado una prueba de 10 minutos que puede detectar la presencia de células cancerosas en cualquier parte del cuerpo.

¿No Puedes Dormir? Revisa Estas 7 Posibles Razones Médicas

Descubre siete razones posibles por las que no puedes dormir plácidamente por la noche.

¡Esta Vitamina Poco Conocida Juega Un Papel Esencial!

Este poderoso nutriente juega un papel esencial en muchos aspectos de la salud.

6 Consejos Para Un Correcto Consumo De Proteínas

6 consejos muy útiles para enseñarte cómo consumir proteínas a lo largo del día, para que tenga un impacto positivo en su salud y hábitos alimenticios.

Seguro Que No Conocías Estos Hechos Sobre El Cuerpo Humano

El cuerpo humano es la máquina más compleja conocida por la humanidad, pero apuesto a que no conoces estos 10 hechos asombrosos ...

Reduce Estos 8 Alimentos Que Dañan Tu Cerebro

¿Te sientes cansado después de almorzar? Tal vez comiste algo que afecto a tu cerebro. Si as así intenta evitar estos 8 alimentos que podrían dañar tu cerebro.

Los Síntomas De Algunas De Las Más Graves Patologías

Definitivamente, debes conocer estas señales de advertencia de salud, porque hacerlo realmente podría salvarle la vida. Disfruta de esta colección interactiva hoy.

El Café Es Bueno… Pero Estas 10 Bebidas Son Mejores

Si estás pensando en tomar menos café o dejarlo del todo, te presentamos 10 bebidas saludables con las que lo puedes sustituir.

Los Beneficios De Practicar Yoga En La Tercera Edad

Envejecer presenta muchos beneficios: madurez, gracia, sabiduría, experiencia y perspectiva, por nombrar algunos. Pero hacerse mayor también puede conllevar muchos desafíos. El yoga te puede ayudar.

Los 10 Mitos e Ideas Erróneas Sobre Nutrición Más Comúnes

Estas son algunas de las preguntas más comunes que tienen las personas sobre nutrición y lo que los nutriólogos expertos dicen sobre ellas.

13 Productos Gourmet Que Puedes Encontrar En Costco

Gourmet no es sinónimo de comida cara en Costo. A continuación te mostramos una selección de opciones gourmet fantásticas disponibles en Costco.

12 Hábitos Que Dañan Tu Salud Cada Día

12 hábitos aparentemente inofensivos que pueden representar un grave riesgo para tu salud y bienestar.

11 Peligrosas Causas Del Entumecimiento De Las Manos

El entumecimiento de las manos no es un síntoma que debas pasar desapercibido, ya que puede ser causado por otros padecimientos severos.