Cuando nos enfrentamos a una emergencia, hay una serie de normas que nos han enseñado desde pequeños para efectuar los p.. Leer más
Esta Es La Mejor Forma De Bajar El Colesterol
Una vez más el doctor Frank Suárez nos regala sus consejos y sabiduría tras tantos años de práctica. En esta ocasión nos cuenta cuál es la mejor forma para reducir el colesterol.
Los Riesgos De Tener Grasa Abdominal y La Barriga "Cervecera"
Es muy común decir que las personas que toman cerveza tienen panza "cervecera" pero no es así. Es un mito. Este doctor te explica toda la vedad, pero te cuenta los riesgos de tener grasa abdominal.
Duerme Mejor y Despierta Renovado Cada Día
¿Cómo quedarse dormido rápidamente por la noche y despertar fácil por la mañana? Te lo contamos en este interesante video basado en las ideas y consejos del entrenador de fitness Craig Ballantyne.
¿Cuándo Se Debe Hacer El Ayuno Intermitente?
En este episodio Frank Suárez explica cuándo se debe hacer el famoso ayuno intermitente y qué efectos en tu salud se pueden esperar al realizar esta práctica.
Ejercicios Simples Para Respirar Mejor
Esta fisioterapeuta nos enseña 3 ejercicios para mejorar la función pulmonar, son ejercicios que ayudarán a entender el movimiento de la caja torácica para el funcionamiento correcto de los pulmones.
Cómo Levantarse Temprano y Despertar con Energía
Empieza hoy mismo a aplicar estos conceptos, y descubre cómo levantarse temprano y con energía. Despertarse temprano cotidianamente puede ser el paso gigantesco que necesitas dar, para lograr mucho más en tu vida.
Beneficios De Caminar A Diario
Es sano, gratis y sencillo: ¡caminar! Requiere poco esfuerzo y es tremendamente beneficioso para tu salud mental y física. Compartimos 10 de sus fantásticos efectos.
8 Grandes Pensamientos Del Escritor Mark Twain
Este hombre no solo fue un escritor de lujo, sino también un libre pensador que, aún hoy, nos sigue sirviendo como fuente de inspiración para ver y vivir la vida de una forma completamente nueva y distinta.
Crea Tu Propio Árbol Navideño De Estilo Rococo
¿No quieres gastarte mucho dinero en decoración navideña o simplemente quieres hacer algo personal y divertirte en el proceso? Crea estos lindos árboles estilo rococo durante estas fiestas.
6 Consejos Para Cultivar Hierbas Frescas
Los siguientes seis consejos le ayudarán a cultivar abundantes hierbas durante todo el año.
Cómo Aliviar Las Picaduras De Mosquito Lo Antes Posible
¿Te han picado los mosquitos? Sigue estos consejos para acabar lo antes posible con los molestos picores y erupciones en la piel.
Guía: Cómo Remover Una Garrapata De Tu Perro
A nuestros queridos gatos y perros les encanta jugar al aire libre tanto como a nosotros y, al igual que nosotros, son susceptibles de contraer alguna garrapata de vez en cuando.
Cómo Planchar Ropa Sin Plancha Ni Tabla De Planchar
Si odias planchar la ropa, no tienes tiempo o sencillamente no sabes, este truco es ideal para planchar camisetas arrugadas de una forma original y fácil. Olvídate de la temida plancha y pon en práctica este truco.
Encuentra Inspiración Para Cocinar Con Estos Consejos
¿De repente cocinar te parece una pesadilla? Aquí tienes 10 consejos para que te enamores de la cocina de nuevo.
Por qué muchos colocan una aspirina en la lavadora
Te sorprenderá saber como la aspirina se mete profundamente en la tela de la ropa manchada y elimina efectivamente la suciedad.
El Aromatizante Casero Que Será La Envidia De Tus Vecinos
A continuación te diremos cuales son los procedimientos e ingredientes para que puedas hacer tus aromatizantes caseros de forma fácil y sencilla con métodos e ingredientes totalmente naturales.
Los Beneficios Al Añadir Vinagre a Tu Arroz
Agregar vinagre al arroz puede proporcionar beneficios inesperados.
10 Artículos Que NUNCA Deberías Comprar Usados
Después de compartir contigo los 11 artículos que es mejor comprar usados, es el momento de los 10 que siempre debes comprar frescos y nuevos.
Cómo Mantenerte Fresco Por La Noche Sin Aire Acondicionado
¿Cómo dormir en un ambiente húmedo cuando hace demasiado calor? Aquí tienes algunas respuestas, así que déjame que comparta contigo algunos métodos comprobados.
Casa Limpia y Perfumada Con Este Limpiador DIY
Esta joven te enseña a preparar un limpiador multiusos casero. Quita el sarro de maravilla, las superficies quedaran limpias y brillantes ¡Huele tan bien que no podrás parar de olerlo y limpia que da gusto!
No Vendas Tu Teléfono Celular Antes De Saber Estos Tips
Esto es lo que necesitas saber antes de poner su teléfono a la venta.
Tu Jardín De Hierbas Florecerá Con Estos Útiles Consejos
Los siguientes seis consejos te ayudarán a cultivar una gran cantidad de hierbas saludables durante todo el año.
12 Consejos Importantes Para El Cuidado Para Tu Gato
Los felinos también tienen sus propios estándares de vida y muchos dueños de gatos no se dan cuenta de que ciertos alimentos, hábitos, plantas u objetos cotidianos pueden representar un peligro para la salud de su gatito.
Así Es Como Puedes Crear Tu Propio Huerto En Casa
A continuación se presentan algunos consejos importantes pero sencillos para hacer tu propio huerto en casa.
Te Decimos Cómo Minimizar Tus Poros Faciales Grandes
Para tener una piel perfecta, debes tener poros pequeños, pero desafortunadamente, muchos de nosotros luchamos con los poros grandes en las partes más visibles de nuestras caras. Aquí se explica cómo minimizar los poros grandes.
Estos Son Los Peligros De La Exposición Al Aluminio
El aluminio está a nuestro alrededor, pero cuando se acumula en exceso en el cuerpo humano, puede convertirse en una amenaza para la salud. Hay 9 formas que te ayudarán a reducir significativamente tu consumo semanal de aluminio:
17 Maneras Geniales De Reutilizar Las Botellas De Plástico
¿No te da pena tirar todas las botellas de plástico? En este vídeo tienes 17 formas fantásticas, fáciles y divertidas para reutilizarlas y así ahorrar y contribuir a generar menos residuos plásticos.
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La ciencia ha logrado que contrario a lo que pensamos, el vino tinto puede traer increíbles beneficios para nuestra salud en general, y esto se debe a que el resveratrol contenido en el vino tinto funciona como protector de enfermedades
¿Qué Es La Sal De Limón y Cómo Puedes Usarla?
A continuación, presentamos algunas formas inesperadas de utilizar la sal de limón más allá de la cocina.
Hay Que Comer Más Pescado Pero, ¿Lo Estás Cocinando Bien?
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Con Estos Consejos, ¡Limpiar Es Mucho Más Fácil!
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Maribel Guardia la actriz, cantante y presentadora nacida en Costa Rica y naturalizada mexicana, quien este año cumplirá 62 años, pero luce como una mujer de por lo menos 20 años más joven.
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