Muchas personas piensan que una vida equilibrada y en armonía consiste en dedicar el mismo número de horas al trabajo que a las actividades personales. Sin embargo, lograr tal cometido es más sencillo de lo que realmente parece. Entonces ¿qué significa el equilibrio?
Tener una vida equilibrada, te da tranquilidad. Tu corazón y tu mente no te empujan en ninguna dirección; sino que eres tú el que tienes control sobre las cosas. Aunque lamentablemente, es el estrés el que nos desborda y tiende a obtener lo mejor de nosotros (por lo que es fácil quedar atrapado en un estilo de vida caótico). En esos momentos es cuando recurro a estas citas inspiradoras, que me recuerdan lo que es el el equilibrio y la armonía.
La presentación está acompañada de música - Te recomendamos encender los altavoces.
Para empezar la música, clic aquí
Estas Frases De Sigmund Freud Revelan Sus Secretos
Estas frases de Sigmund Freud revelan los secretos de la mente.
Estas Frases Sobre La Paz Te Dejarán Reflexionando
Hoy en Todo-Mail hemos recopilado 12 frases célebres de diferentes autores sobre el tema de la paz.
13 Frases Cautivadoras De Napoleón Bonaparte
En esta publicación, encontrarás 13 de las citas más famosas del emperador francés, así como más información biográfica sobre el famoso conquistador.
Las Últimas Palabras Más Sugerentes De La Historia
Hay algo conmovedor en leer las últimas palabras de estos personajes históricos.
¿Qué Es La Humildad? Sabias Palabras De La Madre Teresa
Para la Madre Teresa de Calcuta la HUMILDAD es la madre de todas las virtudes. Hoy queremos reflexionar sobre esta lección; cuántas cosas malas aceptas de los demás, cuántos insultos eres capaz de aguantar y cómo eres con el prójimo ¿Qué contestas?
7 Artículos Para Mantener Tu Equilibrio
Hemos recopilado 7 artículos con ejercicios para recuperar, mantener el equilibrio, fortalecer las piernas y la columna vertebral, así evitaremos caídas que a veces pueden ser fatales.
Antes De Hablar, Recuerda Estos Tres Filtros
Esta historia tiene una lección de sabiduría tan valiosa que queremos compartirla...
Tres Ideas de Vida Que Cambiaron Mi Forma de Pensar
Linda y bellas palaras escondidas en estas tres lecciones que cambiarán para siempre tu forma de ver la vida.
Los 8 Mejores Regalos Que Puedes Dar y Recibir
Son regalos muy simples pero de gran valor, y que están al alcance de todos. ¡Regálatelos a ti mismo y también a tus seres queridos!
Los 7 Signos De Agotamiento Mental y Emocional
Para tratar el agotamiento mental y emocional es importante conocer las 7 señales de advertencia. Presta atención a estos 7 signos.
La sabiduría eterna de Mahatma Gandhi
Mahatma Gandhi es visto a menudo como un hombre inspirador al que la gente, incluidos nosotros, buscamos por su profunda sabiduría.
Eres Más Afortunado de lo que Parece...
Tendemos a ver nuestra vida de una manera crítica, a menudo concentrándonos más en elementos negativos que en los positivos
10 Frases Positivas Que Debes Usar Más a Menudo
Aquí tienes algunas afirmaciones reflexivas y positivas que tus seres queridos apreciarán.
10 Citas Inspiracionales Para Los Amantes De La Jardinería
La jardinería es una forma de vida que nos enseña grandes lecciones. Aquí te presentamos 10 maravillosas cuotas sobre el mundo de las flores y las plantas.
7 palabras que levantan el ánimo diario
Échale un vistazo a este video y comprueba cuál es la importancia de usar las palabras adecuadas cada día para tener una vida más positiva, sana y feliz.
Pequeños Cambios Que Transforman Tu Vida
La vida está repleta de posibilidades. Gracias a estos 6 principios de vida pude recordar lo afortunado que soy, simplemente, por el hecho de estar vivo.
19:08
Reflexiones Sobre Lo Que Realmente Vale
¿Cómo evitar el sufrimiento innecesario en los albores de la muerte? BJ Miller es un médico de cuidados paliativos, que también cuida de sus padres, con ideas sorprendentes al respecto. Escucha esta emotiva charla.
Siete letras que valen más que oro
¿Cuáles son las 5 letras 'más rápidas'? ¿Y las 'más valiosas'? Reflexiona con Todo-Mail acerca del poder de las palabras...
Reglas De Oro Para Vivir Feliz y En Paz
Hoy deseamos regalarte unas reglas fundamentales, conocidas como las reglas de oro que todos deberíamos aplicar en nuestras vidas para ser la mejor versión de nosotros mismos.
20 Imágenes Tiernas Que Te Conmoverán
Es horrible pensar en las cosas malas de este mundo, pero hay momentos que simplemente restauran tu fe en la humanidad. Echa un vistazo a estas fotos.
Pensamientos diarios que ayudan a cultivar el optimismo
La vida es aquí y ahora. Te presentamos 6 pensamientos que te harán empezar el día con una actitud positiva y feliz.
Grandes Enseñanzas De La Madre Teresa de Calcuta
La Madre Teresa de Calcuta es una fuente de inspiración en mi vida. Cada palabra dicha por esta gran mujer está cargada de una sabiduría que me ayuda a entender la vida y vivirla de otra manera.
Conoce Estos 7 Proverbios Celtas
La cultura celta tenía una sensibilidad con la vida muy especial. Ese conocimiento toma forma en estos inspiradores proverbios:
Motivos Cotidianos Para Sentirse Muy Agradecido
Aunque a veces 'tropieces' o 'caigas', levántate y da las gracias. Agradecer las cosas que vivimos es quizá el mejor consejo que podemos darte. Es sencillo dar gracias por lo bueno que nos da la vida, pero qué difícil en malos tiempos...
Historia: El Vendedor De Huevos Y Su Gran Dignidad
Acompáñanos en esta reflexión sobre la caridad y la dignidad de este acto.
Cómo Saber Si Alguien Esconde la Depresión
La depresión es un trastorno común, pero muchos de los que la padecen tratan de ocultarlo: estos 9 signos te indicarán si alguien que conoces está deprimido.
Robin Sharma: Las 10 Reglas Más Importantes Del Éxito
El autor del libro "El monje que vendió su Ferrari" nos comparte sus 10 consejos inteligentes para el éxito que sin duda te ayudarán a tener éxito en la vida.
6:12
¿Cuál Es El Verdadero Origen De La Semana Santa?
Conoce más de esta festividad del mundo cristiano en el siguiente video.
Hábitos Que Conviene Soltar Para Vivir Mejor
En la vida muchas veces adoptamos hábitos que perjudican el bienestar emocional y la perspectiva con la que vivimos nuestra vida. Prepárate para dejar el pasado atrás y crear nuevos hábitos que te permitan vivir una vida sana y feliz.
Los Pensamientos Más Hermosos De Martin Luther King
Martin Luther King una vez tuvo un sueño y allá donde esté, verá que poco a poco se ha hecho realidad. Luchador pacifista, dedicó su vida a trabajar por los derechos civiles de los afroamericanos. ¡Y es que hay que luchar por los sueños!
8 Grandes Pensamientos Del Escritor Mark Twain
Este hombre no solo fue un escritor de lujo, sino también un libre pensador que, aún hoy, nos sigue sirviendo como fuente de inspiración para ver y vivir la vida de una forma completamente nueva y distinta.
Nunca es tarde para lo bueno en la vida
En ocasiones nos centrarnos únicamente en las malas experiencias de la vida, pero te aseguro que si te fijas en esas pequeñas cosas que están a tu alrededor encontrarás muchos motivos para ser feliz.
Frases Budistas Que Iluminan Tu Inicio de Semana
Buddha es una palabra sánscrita que significa “el que ha despertado”. Él fue el fundador del budismo y gracias a su esfuerzo alcanzó un estado de sabiduría y comprensión de la vida. A continuación te compartimos 12 inspiradoras frases.
14 Imágenes Que Nos Demuestran Que El Mundo Es Hermoso
Estas imágenes inspiradoras prueban una vez más que el mundo es realmente un lugar hermoso para vivir, sin importar cuántos altibajos pase de vez en cuando. Dale un vistazo a esta colección y seguramente estarás sonriendo al final
12 Bellas Frases De La Filosofía Celta
En esta ocasión queremos presentarte 12 bellos proverbios celtas, generalmente se caracterizan por ser frases cortas pero llenas de significado y mensajes concretos.
Hoy es un buen día para dar gracias
¡Gracias a la vida! Hoy es un buen día para reflexionar sobre las bendiciones diarias por las que tenemos que dar las gracias.
Oraciones Que Dan Paz Al Corazón
Todos tenemos nuestras propias formas de comunicarnos con Dios. Estas son 6 oraciones para cada momento determinado del día que esperamos te reporten consuelo y bienestar espiritual.
Las 8 Verdades Universales Que Siempre Debes Recordar
Más de una vez en nuestras vidas nos enfrentamos a una situación difícil; las complicaciones parecen acumularse y nos sentimos desesperanzados. Durante esos tiempos debemos recordar estas 8 verdades absolutas.
Cuando El Corazón Lo Sabe, Vas Bien
''Si vas a alzar los brazos que sea para tomar aire y no para rendirte''. Caerse está permitido, pero levantarse y seguir debe ser obligatorio. Esperamos que estas palabras te lleguen al corazón y te animen a continuar...
Cómo Recuperar Tu Vida Tras Llorar Al Ser Querido
¿Existe algo más devastador que la pérdida de un ser querido? Te damos algunos consejos para ayudarte a superar el duelo.
10 Mantras Que Calman La Ansiedad
Estos mantras calmantes tienen un efecto tranquilizador y te ayudarán a lidiar con la ansiedad.
Un Poema que Acompaña Tu Mañana
Nada mejor que comenzar el día que con fuerte abrazo, ¿verdad? Pero si tus seres queridos no están contigo siempre puedes enviarles este bello poema para desearles que tengan un feliz día.
Gracias a Estas Palabras Sé Que Sigues a Mi Lado
Este poema te dará tranquilidad sabiendo que a pesar de que un pariente o un amante haya fallecido, todavía están contigo en cada paso del camino.
15 Perlas de Sabiduría China Atemporal
Estas palabras tradicionales de sabiduría te inspirarán y te proporcionarán una mayor comprensión de la vida, porque todos necesitamos un poco de inspiración de vez en cuando.
Hoy Te Regalamos Estas Frases Sobre La Felicidad
Hoy te queremos regalar estas 9 frases recopiladas que hablan sobre el sentido de la felicidad.
Cosas Simples Que Dan Sentido a la Vida
Queremos enviarte esta adorable guía para que tengas unas dulces ideas de cómo vivir tu vida. Siempre es bueno encontrar el momento adecuado para hacerlo.. después de todo ¿Para qué es la vida?
Diez Veces Gracias, Amigo Inolvidable
En la vida conocemos a muchas personas pero sólo algunas llegan para quedarse. Y esas personas son precisamente las que llamamos ''amigos''. 10 razones para dar las gracias a nuestros amigos.
Motivos Cotidianos Para Sentirse Muy Agradecido
Aunque a veces 'tropieces' o 'caigas', levántate y da las gracias. Agradecer las cosas que vivimos es quizá el mejor consejo que podemos darte. Es sencillo dar gracias por lo bueno que nos da la vida, pero qué difícil en malos tiempos...
Regalos Bonitos: 7 Opciones Para Amista
¿Quieres hacer un regalo a un amigo especial? Te damos estos 7 hermosos regalos para que los compartas con tu mejor amigs. Pues.. ¿Qué es la vida sin el regalo de la amistad?
La Historia De La Mariposa: Una Valiosa Lección De Vida
Esta es una historia de superación extraída de la naturaleza. Y es que la naturaleza nos enseña valiosas lecciones de vida, algunas de ellas esenciales para nuestra existencia. Si atraviesas una situación difícil, acuérdate de la mariposa.
Frases de Fe Que Elevan el Espíritu
En la siguiente compilación, te presentamos 10 frases sobre Dios de diferentes autores y con diferentes creencias religiosas
La Vida Florece Cuando Te Amas
¿Con qué frecuencia te das el amor y la atención que necesitas? Cuando realmente te amas y te valoras por lo que eres, las demás cosas vienen por añadidura. Estas inspiradoras citas te enseñarán la importancia del amor propio:
Mujeres admirables: lo que deben saber
A veces las mujeres no se dan cuenta de su propia grandeza. Esto es lo que necesitan saber... Envía esta carta a las mujeres valientes de tu vida.
Un Loro, Un Rey y Una Gran Lección
Hermosa parábola sobre la verdadera capacidad del ser humano para tener éxito en la vida.
Consejos clave para abuelos presentes
¿Cómo debemos hacer para que nuestros hijos sean fuertes, independientes y seguros de sí mismos? En la siguiente presentación te damos algunos consejos.
18 Puntos Del Dalai Lama para Vivir En Paz
El Dalai Lama redactó una lista compuesta por 18 puntos que, según el maestro, todas las personas debían seguir para vivir en paz y logar la plenitud y la felicidad.
Amarse a Uno Mismo Es El Inicio De Un Amor Para Toda La Vida
Así como la sal o el azúcar son importantes para darle sabor a nuestras comidas, el amor propio es un ingrediente que no puede faltar en nuestro diario vivir. Queremos recordarte con estas 11 frases lo importante que es el amor hacia una misma
Este Era El Mundo De Mi Abuela Cuando Era Joven
Una nieta le pregunta a su abuela su opinión sobre la vida moderna. ¿Quieres saber lo que le responde su abuela? Emotivo relato de otra generación.
Nunca te rindas: una lección de vida
A veces sentimos que el mundo se nos está cayendo encima, pero esta próxima parábola aclarará por qué en momentos como este no debes rendirte.
Cómo Disfrutar Al Máximo La Tercera Edad
Estos consejos te ayudarán a vivir y disfrutar la tercera edad con felicidad, amor, y tranquilidad.
¿Recuerdas Estas 3 Verdades de la Vida?
Llevar una buena vida puede parecer complicado pero en realidad es tan simple... ¿Sabes cuál es la "regla del 3"?
Las15 Mejores Frases De Ernest Hemingway
Las 15 mejores frases de unos de los escritores norteamericanos más conocidos y a la ves más atormentados. Repasemos las mejores citas de este enamorado de la cultura española.
La Inspiradora Reflexión De Un Hombre De 83 Años
Hoy quiero contarles la historia de mi vida. Me llamo Arthur, tengo 83 años y muchas experiencias de vida. Así es cómo aprendí a amar cada una de las décadas de mi existencia.
Estos Animales Nos Enseñan El Significado De La Amistad
Con el paso del tiempo he aprendido a entender y valorar el incalculable valor de una verdadera amistad. Tener muchos amigos no se compara con tener amigos reales como tú para mi. Comparte este poema con tus amigos verdaderos.
Sabiduría Práctica Que La Escuela No Enseñó
La mayor parte de nuestros temores nunca se hacen realidad y una buena actitud cambia nuestra realidad. Te presentamos estas y otras lecciones que te hubiese gustado aprender cuando eras joven.
Frases Que Pueden Iluminar Tu Día
Hoy te revelo mi secreto para superar los días 'malos' . ¡Recupera el optimismo y la ilusión! A ti que estás leyendo esto ahora mismo, espero que algo bueno te ocurra hoy.
Huellas En La Arena: Un Mensaje De Fe
Este inspirador relato trata de la importancia de no perder la fe. "Huellas en la arena'' es una historia que nos muestra que Dios, aunque a veces lo dudemos, siempre está con nosotros.
Frases Que Celebran La Tranquilidad Interior
Hoy queremos invitarte a reflexionar al respecto con estas 15 frases que hemos seleccionado especialmente para ti. Esperamos que sean de tu agrado y puedan compartirlas con tus seres queridos.
Esto Es Lo Que Significa La Familia Para Mí...
La familia es la cosa más importante del mundo. Quisiera enviarte este mensaje para recordarte todo lo que significas para mi y lo afortunado y agradecido que estoy por tenerte en mi vida.
Descubre Cómo Cultivar Tu Felicidad Diaria
Lograr la felicidad no es tan difícil como lo imaginas, todo lo que necesitas es vivir con los principios necesarios. Estos consejos te servirán en cualquier situación.
Relájate con estas frases que reconfortan
Nuestro ritmo de vida es cada vez más frenético y, como consecuencia, rara vez damos importancia a la relajación. Esperamos que estas 10 citas te ayuden a tomar conciencia de lo necesario que es dedicarte un tiempo a ti mismo.
Pensamientos diarios que ayudan a cultivar el optimismo
La vida es aquí y ahora. Te presentamos 6 pensamientos que te harán empezar el día con una actitud positiva y feliz.
Oraciones Que Calman el Alma
La oración es un tiempo para conversar con Dios. Siempre comienzo y termino mi día con una oración para agradecer todo lo que tengo y recuperar mi paz interior. Sin duda, estas 8 oraciones me ayudan a recuperar mi paz interior.
El Perdón Abre La Puerta A La Calma...
El perdón nos da paz mental, nos ayuda a ver la vida desde una nueva perspectiva y estar preparados y receptivos para lo mejor. Permítenos explicártelo con estas palabras...
Momentos Que Cambian Tu Manera De Ver La Vida
La vida se compone de lecciones. Cada día aprendemos algo nuevo, que nos sirve para ganar un poco más de felicidad. Hoy te traigo 8 consejos que a mí realmente me han ayudado en mi camino…
Una Historia Hermosa: ¿El Café o La Taza?
Esta simple historia sobre la calidad del vida, el consumismo y las apariencias me hizo realmente reflexionar sobre mi modo de vida.
Antes De Morir, Ella Tenía Algunos Deseos...
Inspirador: Cuando la señora Smith fue diagnosticada con cáncer terminal, los doctores le dieron tres meses de vida, así que decidió contactarse con el Rev. Philip, para transmitirle sus deseos finales. ¡Lo mejor está por venir!
8 Grandes Pensamientos Del Escritor Mark Twain
Este hombre no solo fue un escritor de lujo, sino también un libre pensador que, aún hoy, nos sigue sirviendo como fuente de inspiración para ver y vivir la vida de una forma completamente nueva y distinta.
El arte silencioso de hacer la vida...
Muchas veces me encuentro con la sensación de no saber cómo vivir. Aquí te dejo un bonito mensaje que sé que te va a llegar al corazón.
13 Frases Inspiracionales Para El Nuevo Año
Un nuevo año significa un nuevo comienzo, nuevos objetivos y nuevos retos, por eso haz un borrón y cuenta nueva, limpia la pizarra de las cosas pasadas, recarga tu energía y descubre una nueva motivación. ¡Estas hermosas frases son para ti!
Sabiduría De Buda Para Vivir Con Paz
¿Tienes un momento? Abre este artículo y reflexiona con estas inspiradoras frases budistas que transformarán tu vida. Esperamos que las disfrutes tanto como nosotros.
