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Ruth Sweedler y Shirley Hodes, de 100 años, comparten sus 4 estrategias de salud cognitiva.
Trucos Para Controlar Los Pensamientos y Encontrar La Paz
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Tocar un instrumento no sólo es algo hermoso, sino que es muy beneficioso para nuestro cerebro como podrás ver en el siguiente vídeo. La música crea "fuegos artificiales" en nuestro cerebro.
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