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8 Ejercicios Para Eliminar La Grasa De La Espalda Baja

Descubre formas fantásticas de esculpir y tonificar tu espalda con estos 8 ejercicios diferentes, destinados a ayudarte a eliminar esa última mancha de grasa corporal.

11 Razones Vitales Para Beber Más Agua Cada Día

El agua es la más completa de nuestras bebidas y si no bebemos lo suficiente puede ser perjudicial para otras áreas de nuestra salud.

¿En Peligro De Padecer Parkinson? Consulta Estos Remedios

El cuerpo se curará a sí mismo si eliges tratarlo con la dieta correcta que se merece. A continuación te describimos estos remedios y hábitos para alejar al Parkinson:

Consume Estos 7 Alimentos Para Cuidar Tus Arterias

Estos alimentos te ayudaran a cuidar tus arterias, que son de vital importancia para tu corazón y que pueden conducir a mejorar tu calidad de vida.

Nueva Investigación Sobre Los Probióticos y La Digestión

Los probióticos se han vuelto inmensamente populares y están siendo utilizados por millones de personas. Antes de estar completamente enamorado de la idea de los beneficios para la salud de los probióticos, debemos ser un poco cautelosos.

Mima Tus Pies Con Estos 5 Tratamientos De Spa

Hoy te mostramos cómo hacer 5 tratamientos de spa de pies diferentes destinados a abordar diferentes problemas, como dolor, mala circulación sanguínea y sequedad.

La Degeneración Muscular Comienza Con Estos 8 Síntomas

¿Estás familiarizado con la distrofia muscular? Detecta los primeros signos de esta enfermedad teniendo en cuenta estos consejos.

Plantas Medicinales Que Han Sido Aprobadas Por La Ciencia

Las hierbas y plantas medicinales a menudo se asocian con la medicina alternativa y las 15 plantas medicinales enumeradas aquí tienen una gran variedad de beneficios para la salud respaldados por la ciencia.

Esta Dieta Eliminará Gases e Hinchazón De Estómago

Derivada de un régimen elaborado por la NASA, la dieta de los astronautas tiene como objetivo maximizar la ingesta de alimentos. Veamos detalladamente este método adelgazante venido del espacio.

¿Quieres Un Corazón Sano? No Te Saltes El Desayuno

Un nuevo estudio solidifica aún más la importancia de desayunar al revelar una conexión clara entre saltarse el desayuno y un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

5 Efectos Comprobados Que Tiene El Colágeno En La Salud

En este artículo, nos centraremos en 5 efectos comprobados del colágeno para la salud y explicaremos cómo una mayor ingesta o consumo de colágeno puede beneficiar a los adultos mayores.

¡11 Mitos Sobre La Comida Que Tenemos Que Olvidar!

Antes de apresurarte a realizar cambios en la dieta basados en "hechos" sobre los alimentos y la nutrición saludable, debes leer este artículo ...

Puedes Consumir Estos Alimentos Aunque Estén Caducados

¿Cuántas veces compraste un producto, lo olvidaste y lo tuviste que desechar poco después al pasar su fecha de vencimiento? Te mostramos los 5 grupos de alimentos que puedes comer aunque estén caducados.

5 Nutrientes a Los Que Debes Prestar Más Atención

El magnesio, el yodo y la vitamina B12 son solo algunos ejemplos de nutrientes que una buena parte de las personas no tienen en su dieta. Te explicamos como obtenerlos.

¿Cómo El Bicarbonato Mejora La Artritis Reumatoide?

El bicarbonato de sodio, nuestro buen amigo y ayudante integral pueden tener un nuevo uso científicamente probado, obtén más información a continuación.

El Azúcar Añadido: La Nueva Epidemia De Este Siglo

¿Conoces la diferencia entre azúcar primario y azúcar secundario? Si no es así sigue leyendo porque este artículo es de vital importancia para tu salud.

¿Tienes Hemorroides? Haz Estos 6 Cambios En Tu Dieta

Estos cambios en tu dieta puede ayudarte mucho si tienes problemas con la hemorroides.

¿Sufres De Mareos? Estos Remedios Caseros Te Pueden Ayudar

Todos experimentamos mareos de vez en cuando, una sensación caracterizada por aturdimiento, inestabilidad o pérdida del equilibrio. Puedes probar estos remedios caseros naturales para solucionar el problema.

8 Cosas Erróneas Sobre La Artritis y El Dolor Articular

Desafortunadamente, existe mucha información errónea sobre el dolor articular y la artritis. Estos mitos son extremadamente dañinos para quienes padecen la afección.

¿Hambre a Todas Horas? Estas Podrían Ser Las Causas

A continuación te presentamos 10 posibles razones que pueden explicar que tengas hambre a todas horas.

5 Posturas Para Dormir Que Reducen El Dolor De Espalda

Alivia el dolor de espalda, cuello y cadera durmiendo en estas posiciones.

Combate Tus Alergias De Forma Natural Con Estos Puntos De Presión

Si tienes síntomas de alergia abrumadores, puedes eliminarlos naturalmente con los siguientes puntos de presión. Es una forma natural de combatir las molestas alergias estacionales.