| ¿Sabías que el agua con limón es una de las mejores bebidas que le puedes dar a tu cuerpo? Esta bebida es rica en nutrientes que mantendrán tu cuerpo hidratado mientras te aporta grandes beneficios para tu salud. ¡Haz de ella un hábito diario! |
Útiles Consejos Para Tratar Los Pies Inflamados
¿Pies Inflamados?...Aquí te mostramos 9 Hábitos saludables para prevenir los tobillos y los pies hinchados.
Diferencias Entre La Miel Pura y La Miel Artificial
La miel no solo tiene un agradable sabor sino que además puede ofrecernos una serie de inigualable beneficios para nuestra salud, sobretodo si se trata de miel orgánica o miel cruda. Aprende a reconocer este tipo de miel y disfruta de sus beneficios.
Combate La Artritis De Forma Natural Con Estos Alimentos
Si sufres artritis te ofrecemos esta lista con 12 alimentos que deberías incluir en tu dieta para reducir los efectos de esta enfermedad de forma natural.
Sobre La Mala Circulación Sanguínea. Lo Que Necesitas Saber
En este artículo haremos un recorrido por los principales síntomas de la mala circulación y te daremos algunos consejos para tratarlos en casa.
Avance En El Tratamiento De Cálculos Renales
Este fascinante descubrimiento médico realizado por una revolucionaria investigación ha encontrado que un extracto de fruta natural es capaz de disolver los cristales que dan forma a los cálculos renales.
Este Es El Secreto Para Mantener Unos Huesos Fuertes
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a unas 200 millones de personas en todo el mundo. Por ello, sigue estos consejos para que tus huesos permanezcan sanos y fuertes durante muchos años más.
Un Pez Podría Ayudar a Frenar El Envejecimiento Humano
¿No sería asombroso si pudiéramos poner un botón de pausa en el envejecimiento? ¿y si te dijéramos que, de hecho, esto es posible y que un pez diminuto puede tener el secreto?
12:48
Ordénale a Tu Cuerpo Que Se Renueve El Mismo
En este episodio el doctor Frank Suárez explica cómo puedes renovar tu cuerpo de manera periódica para mantenerlo saludable mientras le das mantenimiento a tu metabolismo.
¿Por Qué Te Duele El Estómago Después De Comer?
El término médico para el dolor de estómago después de comer es dolor posprandial. En esta guía describimos las causas más comunes de dolor posprandial.
Cuida De Tus Pulmones Siguiendo Estos Efectivos Consejos
Cuidar de nuestros pulmones juega un papel sumamente importante especialmente ahora con el el virus del Covid-19 y el daño que les causa. A continuación te presentamos una completa guía para un buen cuidado de tus pulmones.
Papas Brotadas: ¿Se Pueden Utilizar Para Cocinar?
¿Debes tirar las papas brotadas o utilizarlas para preparar la cena? Si decides hacer esto último, debes saber que no está exento de peligros.
Cómo Puedes Llegar a Una Edad Más Longeva
Según la Real Academia Española se define como longevidad a la calidad de longevo, lo que significa que la persona que logra vivir más tiempo a lo que normalmente viven las personas promedio.
9:22
La Conexión Entre Las Enfermedades y Las Emociones
Según la Doctora Psiquíatra Marian Rojas Espatapé nuestra forma de vida actual es la causa de tantas enfermedades, nuestro ritmo de vida es la causa más influyente.
10:10
Una Efectiva Rutina Japonesa Para El Desgaste De Rodillas
En el siguiente video Takashi Asaishi, experto en medicina alternativa japonesa nos presenta una rutina de ejercicios para las rodillas, especialmente si tienes desgaste de rodilla con dolor constante y quieres evitar una cirugía.
Aumenta Tu Testosterona De Forma Natural
Conoce las formas naturales de aumentar los niveles de testosterona en esta guía informativa. Obtén más información sobre esta importante hormona y las formas de aumentar sus niveles.
8:51
¿Cómo Logar Dormir Más Profundo?
En este video el doctor Frank Suárez explica cómo lograr dormir más profundamente para mejorar el estado de la salud.
Evita El Dolor De Espalda Ajustando El Asiento De Tu Auto
Cuando conduces, tus pies no están apoyados contra el suelo para sostener tu cuerpo. Las lesiones corporales causadas por una mala postura al conducir son tan comunes que incluso tienen su propio nombre: Lesión por conducción repetitiva.
12:49
¿Tienes Desgate De Rodillas? Descubre Cómo Fortalecerlas
Rutina para fortalecer las rodillas desgastadas de Fisioterapia Latina.
8:43
¿Cuáles Son Los Síntomas Del Agrandamiento De Próstata?
En el siguiente video el doctor Fernando Guaní Toledo, médico especialista en Urología nos habla sobre los principales síntomas del agrandamiento de próstata así como de sus causas y el riesgo después de los 40 años.
Investigación Del Reino Unido Cerca De La Cura Para El VIH
El VIH es una enfermedad debilitante que afecta a 37 millones de personas en todo el mundo. La buena noticia es que la cura puede estar a la vuelta de la esquina.
23:44
Por Qué La Vitamina D Es Clave Para Tu Salud
¿Qué es la Vitamina D? Primera lección: ¡No es una vitamina! La Vitamina D en realidad es una hormona producida por el organismo gracias a la acción de los rayos solares ultravioleta del tipo B
Esta Vitamina Fortalece Los Huesos y Previene Enfermedades
Esta vitamina subestimada juega un papel crucial en la salud de los huesos, la salud del corazón y la cicatrización de heridas.
¿Hombros Encorvados? Estos 7 Ejercicios Pueden Ayudarte
¿Tienes los hombros caídos? Esta guía te ayudará a mejorar tu postura.
Sobrevivientes Covid-19 Podrían Ser Inmunes Durante 8 Meses
Un nuevo estudio asegura que los sobrevivientes de COVID-19 pueden tener inmunidad protectora durante al menos 8 meses.
5:29
Cómo Quitar La Tortícolis En Solo 3 Pasos
La tortícolis es una contracción involuntaria de los músculos del cuello que causa dolor intenso y dificultad para girar la cabeza hacia los lados. La fisioterapeuta Marcelle Pinheiro te muestra varias técnicas para acabar rápidamente con la tortícol
12:30
¿Riesgo De Contagio De Covid-19 Durante Las Vacaciones?
El Dr. Ruvalcaba nos explica a detalle cómo se puede disminuir el riesgo de contagiarse de Covid-19 durante las vacaciones. Aclara que siempre existe un riesgo cuando se decide salir a vacacionar, pero hay algunas opciones menos peligrosas.
10:06
Las 5 Mejores Bebidas Contra el Cáncer
Descubre cuáles son los mejores jugos contra el cáncer. Estas son las mejores bebidas que puedes usar contra el cáncer. Prepara un jugo verde, licuado, extractos y mas. ¡No te lo pierdas!
28:01
Fortalece Tus Piernas Con Estos Ejercicios De Tai Chi
El experto en Tai Chi y QiGong Luis Duarte, nos comparte en esta ocasión una rutina de ejercicios de Tai Chi especialmente diseñada para fortalecer tus piernas.
49:02
Ritmos Latinos Para Principiantes De La Tercera Edad
En esta ocasión la fisioterapeuta experta en adultos mayores Adriana Quevedo, nos comparte una rutina de ejercicios cardiovasculares ligeros con ritmos latinos, especialmente diseñados para adultos mayores.
¿Por Qué Salen Manchas Blancas En Las Uñas?
¿Alguna vez has notado una mancha blanca en el lecho ungueal o en los dedos de los pies? Estas son las razones más comunes por las que se forman esas manchas blancas en las uñas.
¿Qué Es La Haloterapia y En Qué Puede Ayudarte?
La haloterapia es una terapia complementaria basada en la inhalación de aire con infusión de sal. Hay varios casos a lo largo de la historia en los que la gente vio los beneficios de la sal.
Estos Alimentos No Son Tan Saludables Como Pensábamos
En ocasiones podemos caer en la “trampa” de ciertos alimentos que se promocionan como sanos pero que en realidad pueden ser muy peligrosos y dañar nuestra salud. Aquí te presentamos una lista sobre estos alimentos.
Advertencia Contra La ASPIRINA
Todas las personas mayores de 40 años deberían conocer estas nuevas recomendaciones sobre el uso diario de la aspirina.
6:36
¿Depresión Invernal? Aquí Te Explicamos Por Qué Sucede
El trastorno afectivo estacional consiste en una modificación del estado de ánimo a partir de la cantidad de luz que percibe nuestro organismo, más que el clima es en realidad la cantidad de luz lo que afecta.
Este Nutriente Es Vital Para Una Visión Nítida y Saludable
¡Aprende cuánto hace este mineral por Tu salud física y mental lo convencerá de comer más!
¿Intolerante Al Gluten? No Te Pierdas Esta Recopilación
¿Has comenzado una nueva dieta sin gluten? ¿Tal vez eres intolerante? Te explicamos en esta recopilación todo lo que debes saber sobre el gluten junto a recopilación de recetas aptas para tu consumo.
47:55
Quema 200 Calorías Con Esta Rutina De Cardio Para Mayores
Si quieres bajar de peso y quemar calorías de manera efectiva y te encuentras en la tercera edad, entonces esta rutina de ejercicios está especialmente diseñada para ti.
¿Formas de Respiración Que Pueden Ayudarte a Perder Peso?
¿Pueden los ejercicios de respiración quemar realmente la grasa del vientre? Esto es lo que debes saber.
Atún y Salmón: Estas Son Las Diferencias Que Debes Saber
Tanto el salmón como el atún son excelentes opciones de pescado para agregar a su dieta. ¿Pero cuál es más saludable?
5:32
3 Síntomas Del Cáncer De Páncreas Que Debes Conocer
A continuación te presentamos los 3 síntomas de alarma que podrían indicar un cáncer de páncreas. Entre ellos encontramos el dolor abdominal intenso, una pérdida de peso considerable y la ictericia.
Cómo Cuidar De Tus Caderas En La Tercera Edad
A medida que envejecemos, muchos de nosotros experimentamos dolor y rigidez en las caderas. Te mostramos un resumen de nuestros mejores posts para que puedas cuidar de tus caderas en la edad de oro.
¿Qué Es La Inflamación y Cómo Evitarla?
La inflamación es una condición que afecta diferentes partes del cuerpo, y genera hinchazón, enrojecimiento, dolor y temperaturas altas. Una forma de mejorar tu condición y tu estilo de vida es mediante una buena alimentación.
5:30
¿Para Qué Sirve El Romero? Propiedades y Beneficios
¿Sabías que el romero cuenta con un buen número de PROPIEDADES MEDICINALES beneficiosas para el organismo? En este vídeo te explicamos para qué sirve el romero y cuáles son sus propiedades y beneficios
8 Hierbas Que Te Ayudarán a Refrescarte Este Verano
Un día caluroso puede hacer que anheles un helado o una bebida fría, pero estamos aquí para decirte que hay una forma más efectiva y saludable de combatir el calor del verano de adentro hacia afuera: hierbas refrescantes.
Un Nuevo Fármaco Que Engaña y Mata Las Células Cancerosas
Un nuevo sistema de administración de fármacos promete administrar el fármaco de quimioterapia directamente en los tumores con menos efectos secundarios.
Veneno De Las Abejas Eliminaría Células Del Cáncer De Mama
Recientemente, los científicos han descubierto que el veneno de abeja se puede usar para matar las células del cáncer de mama triple negativo, un tipo de cáncer que tiene opciones de tratamiento limitadas en la actualidad.
8:37
Te Damos 7 Razones Para Consumir Amaranto Todos Los Días
Hoy hablaremos acerca de los grandes beneficios de consumir amaranto de forma regular. El amaranto es tiene un origen antiguo que data de época precolombina y tiene muchas propiedades nutricionales.
10:10
¿Para Qué Sirven Las Semillas De Calabaza?
Recientemente las semillas de calabaza han ganado bastante popularidad y las personas han comenzado a consumirlas con más regularidad, a continuación el Dr. Agustín Landivar nos explica si esto es verdadero.
Hábitos Asiáticos Saludables Para Incorporar a Tu Vida
No es un secreto que en los países asiáticos cuentan con rutinas de salud y belleza tradicionales que han llevado a gran parte de la población a gozar de una esperanza de vida envidiable. A continuación te presentamos algunos de estos secretos.
¿Qué Es El Cacao Para Hornear?
El cacao en polvo y el cacao para hornear son dos cosas totalmente diferentes. Veamos cómo.
Pasta Dental Con Fluoruro o Sin Él ¿Cuál Es La Mejor?
En los últimos años podemos ver un aumento en la pasta de dientes sin fluoruro. ¿Realmente lo necesitamos en nuestro ritual diario? Nos propusimos encontrar todo sobre el fluoruro.
Roles De Canela Deliciosos y Muy Fáciles De Hacer
30041 Los roles de canela son más que deliciosos, especialmente cuando están cubiertos con una gran cantidad de glaseado exquisito. Así es como puedes hacer los tuyos en casa.
8 Formas De Minimizar El Riesgo De Cáncer De Colon
Estas medidas preventivas pueden ayudarte a reducir tu riesgo de cáncer de colon.
15:14
Ejercicios De Chi Kung Para Rejuvenecer Tu Rostro
El experto en Tai Chi y Chi Kung Luis Duarte nos comparte algunos ejercicios y masajes para mantener un rostro joven. Estas disciplinas orientales nos permiten no solamente mantenernos saludables por dentro, sino que también nos ayudan a lucir bien.
Aumento En Tu Presión Arterial Al Ponerte De Pie
Un aumento de la presión arterial en la transición de la posición supina a la de pie puede indicar un problema de hipertensión arterial que puede conducir a una enfermedad cardíaca en el futuro. Una nueva investigación revela la gravedad del problema
Cómo La Dieta De Los Niños Puede Afectar Su Salud Mental
¡Un nuevo estudio sorprendente muestra un vínculo entre la forma en lo que los niños comen y su salud emocional y mental!
Ejercicios Para Tonificar El Cuerpo En La Tercera Edad
El estilo de vida actual nos lleva a pasar mucho tiempo sentados y no contar con suficiente tiempo para hacer ejercicio. Hoy queremos compartir una rutina de ejercicios enfocada en fortalecer y tonificar cada una de las partes de tu cuerpo.
9:18
La Relación Entre Disfunción Hepática y Los Dolores Muscular
La relación entre la disfunción hepática y el dolor de espalda es más común de lo que pensamos, veamos en este video cómo podemos detectarlo.
¿Se Te Acabó El Polvo De Hornear? 8 Sustitutos Fáciles
Puedes sustituir el polvo de hornear en una receta con ingredientes que ya tiene en su cocina. Este artículo detalla cómo puedes hacerlo fácilmente.
Tomar La Mano De Tu Pareja Te Ayuda a Mitigar El Dolor
Según la ciencia, tomar la mano de tu pareja podría ayudarte a reducir el dolor.
10:08
¡Este Ingrediente Tóxico Seguro Lo Consumes!
Este aceite lleva un proceso muy económico para los fabricantes pero muy dañino para nuestra salud. Veamos de qué se trata en este video de Marco Antonio Regil.
3 Técnicas Efectivas De Auto masaje Para El Dolor De Talón
Cuando se hace correctamente, el automasaje puede aliviar el dolor de talón. Aquí tienes 3 técnicas seguras que puedes probar.
5 Recetas Con Quinoa Que Son Simplemente Maravillosas
No es menos sabrosa que el arroz blanco y mucho más saludable que éste, ¡empieza a añadir la quinoa a tu dieta con estas 5 recetas!
Cómo Hacer El Amor Cuando Existe Una Lesión o Enfermedad
Hay lesiones y enfermedades que dificultan e incluso impiden que hagamos el amor pero como aprenderás en el siguiente artículo, siempre hay una solución.
5:30
¿Cómo Puedes Protegerte De Los peligros Del Sol?
Si no usas protección solar de forma habitual, tienes que ver esto. El sol puede ser más peligroso de lo que crees.
3:05
Los Increíbles Beneficios Del Té De Hojas De Frambuesa
La hoja de la planta de frambuesa roja contiene compuestos que benefician al cuerpo humano como vitamina, A, C, E, y muchos minerales. Conoce más sobre esta planta a continuación.
Los Numerosos Beneficios Del Uso De La Cúrcuma En La Piel
La cúrcuma tiene muchos ingredientes excelentes que pueden hacer maravillas en tu piel.
Verrugas:¿Qué Son y Qué Opciones Hay Para Eliminarlas
¿Cuál es la forma mejor y más segura de eliminar los papilomas cutáneos?
10 Hermosas Frases De Padres Para Recordar Siempre
Estas 10 frases de padres son una forma maravillosa de expresar la conexión amorosa que existe entre padres e hijos.
12:25
¿Quieres Perder Grasa o Perder Peso? Aprende La Diferencia
Cómo comer para que el metabolismo después de los 50 funcione mejor.
12:37
Evita La Diabetes Con Estos Consejos
Pasos para prevenir la diabetes, enfermedad que esta siendo cada vez más popular en todo el mundo debido a la mala alimentación.
¿Puede El Paracetamol Afectar Al Recuento De Esperma?
Los resultados de un estudio reciente muestran una relación entre determinadas sustancias químicas, entre ellas el paracetamol, y una disminución del recuento y la calidad del esperma.
20:48
Recetas Para Semana Santa De La Cocina Española
Para esta semana santa te traemos 5 recetas de ¡Que Viva La Cocina!.
10:41
Melatonina No Solo Para Mejorar El Sueño
En este completo video de el Doctor la Rosa nos habla muy ampliamente de todos los beneficios de este antioxidante
4:04
Feliz Día De La Madre
En este día de las madres en Todomail queremos felicitarlas, dedicarles esta hermosa canción de Angel Melo para que disfruten su día. ¡Feliz día de la madre!
Subvariante COVID-19 "Sigilosa" - ¿Qué Es?
¿Es la supuesta nueva subvariante "furtiva" COVID-19 de Omicron realmente capaz de evadir las pruebas actuales?
Esta Planta Aromática Es Muy importante Para Tu Cerebro
Hay varias formas de fortalecer el cerebro y la memoria y, a lo largo de los años, la planta de romero se ha abierto camino en esta lista. ¿Compró o tenía razón? A ver que revela la ciencia...
Ejercicios Para Fortalecer Los Músculos Del Suelo Pélvico
Al igual que otros músculos de tu cuerpo, los músculos del piso o suelo pélvico se fortalecerán con un programa regular de ejercicios: aquí hay 5 ejercicios excelentes además de los de Kegel.
Adaptógenos: Hierbas Para Combatir La Depresión
Añade un nuevo término a tu diccionario del bienestar. Los adaptógenos son hierbas poderosas que ayudan a hacer frente a los factores de estrés, ya sea el mal tiempo o un día estresante
Controla Estas Hormonas Para Controlar Tu Peso
Si tienes problemas para perder peso, podría deberse a desequilibrios hormonales. Aquí tienes 9 formas probadas de mantener el control de tus hormonas y tu peso.
7:25
Causas De Abfracción Dental
La abfracción dental es un problema bastante notorio en la apariencia de los dientes, puede ser por una mala mordida y no por el cepillo de dientes como se ha popularizado.
Vida Útil De Las Mascarillas N95
En este artículo compartiremos todo lo que hay que saber sobre los distintos tipos de mascarillas, sus diferencias, cuándo caducan e incluso sus orígenes.
17:20
Usos Del Agua Con Limón Y Otros Consejos
Con los años se han formado un monto de mitos y verdades acerca de el consumo de agua con limón, quién mejor para aclararnos todas estas dudas que el doctor Carlos Jaramillo.
12:29
Esta Infusión Te Ayudará a Reducir Tus Niveles De Estrés
El estrés crónico puede provocarnos problemas de salud graves, por eso es tan importante las causas, los efectos y las formas para reducir el estrés en tu vida. Hoy te hablaremos sobre un remedio natural para reducir el estrés.
Los Síntomas y Formas De Tratar Los Problemas De Tiroides
Los problemas de funcionamiento excesivo e insuficiente de la importante glándula tiroidea, responsable de diversos procesos en el organismo, son difíciles de diagnosticar. Así que sabrás cómo identificar y cómo lidiar con los principales problemas.
