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Linda y bellas palaras escondidas en estas tres lecciones que cambiarán para siempre tu forma de ver la vida.
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El experto en medicina japonesa Takashi Asaishi nos brinda un excelente ejercicio para disminuir el dolor lumbar, específicamente del nervio ciático.
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Investigaciones recientes han descubierto que la leche de camello tiene varios beneficios que refuerzan el sistema inmunológico y favorecen el intestino y puede ser una gran incorporación a la dieta.
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Los científicos han descubierto que el anón también conocida como chirimoya, es un remedio natural para el dolor y la inflamación.
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Siempre me pregunté que hacían las mujeres japonesas para estar siempre tan bellas. Lo descubrí y lo puse en práctica. Esto es lo que sucedió después de beber agua en ayunas durante un mes.
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Nuestras rodillas son las articulaciones más propensas a sufrir lesiones, debido al uso intensivo diario. Estos simples ejercicios te ayudarán a reducir el dolor.
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