Un buen amigo me sorprendió con uno de esos regalos que no esperas. Un día, llegó a mi casa con dos cajas y me dijo: “Pon todo tu dolor, tus penas y tristezas en esta caja negra. En la caja dorada, por el contrario, coloca sólo las alegrías y bendiciones que te da la vida.”
De ese modo he procedido desde aquel día, porque si mi amigo me lo había aconsejado, seguro que era porque creía que eso me ayudaría a ser más feliz. He ido llenando la caja negra de cosas negativas, de malos sucesos, de tropiezos y decepciones. Por otro lado, el optimismo, la energía positiva, las risas y el amor han ido a parar a la caja dorada día tras día. Pero, asombrosamente, mientras ésta cada vez pesaba más, la negra seguía igual de ligera.
La curiosidad pudo conmigo y un día abrí la caja negra para saber cuál era la razón del misterio y descubrí que en el fondo había un agujero por el que se habían ido todos los dolores, los traumas, las penas y las tristezas.
Reflexioné y me hice esta pregunta: “¿a dónde habrán ido a parar todas esas cosas?”. Y mi corazón me dio la respuesta: “No te hagas más preguntas y avanza empujado por el entusiasmo y el bienestar. Dejamos escapar por el agujero del olvido lo negativo y viviremos más felices y en paz“.
Moraleja: nuestra actitud a la hora de afrontar el dolor, los traumas y las dificultades en la vida es la clave para llevar una vida feliz y en equilibrio.
Una Reflexión Japonesa Inspiradora Sobre El Amor
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Una Hermosa Reflexión Sobre El Perdón
Dos hombres que habían estado injustamente en prón durante varios años y fueron sometidos a diversas clases de tortura, se reencontraron muchos años después de que fueron liberados.
Cuento Para Reflexionar: Un Caso Severo De Miopía
Este cuento inicia con un hombre con un severo problema de miopía que se consideraba a sí mismo todo un experto en arte. Un día decidió visitar un museo junto con su esposa y unos amigos y allí aprendió esta lección.
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Cuento Para Reflexionar: El Pez Que Se Quedó Sin Amigos
Este es un bello cuento inspirador sobre un pez que se encontraba en las profundas aguas del océano, sin embargo, comenzó a molestar a otros peces y solo pensar en él y esto sucedió.
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Este cuento inicia con un intelectual que alquiló una pequeña barca para cruzar un río. Al subir, el barquero lo saludó, sin embargo, se expresó de forma incorrecta por lo que fue corregido de inmediato, sin embargo, después sucedió esto.
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