
1. Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto.
2. Cocina las rodajas de salchicha hasta que comiencen a dorarse, 3-4 minutos.
3. Agrega la cebolla, reduce el fuego a medio y cocina hasta que las cebollas se vuelvan translúcidas, aproximadamente 5 minutos.
4. Agrega el ajo y cocina hasta que esté fragante, de 30 a 60 segundos.
5. Agrega el caldo de pollo, los tomates triturados y los chiles jalapeños; revuelve para combinar.
6. Lleva la mezcla a fuego lento. Agrega suavemente la calabaza y las papas a la mezcla. Reduce el calor a medio-bajo. Sazona con sal, pimienta negra y pimienta de cayena.
7. Cocina a fuego lento el guiso, sin tapar, hasta que las papas y la calabaza estén tiernas, 30-35 minutos. Agrega el perejil italiano. Ajusta los niveles de sal, pimienta negra y pimienta de cayena si es necesario. Sirve en tazones y espolvorea con queso parmesano.
10:27
Trucos Geniales e Inteligentes Especiales Para El Verano
¡Echa un vistazo a estos maravillosos trucos para la vida veraniega que seguramente te mantendrán a ti y a tu familia entretenidos durante todo el verano!
Gráficos Informativos De Prevención Durante El Verano
El verano inicia el lunes 21 de junio este año 2021 y después de un tiempo complicado, lo que más queremos todos es salir a disfrutar de unas merecidas vacaciones y por eso es importante conocer sobre los problemas de salud en el verano.
3 Sopas Saludables Ideales Para Un Día De Invierno
Para los fríos días de invierno, traemos para ti una lista de 3 recetas de sopas calientes y reconfortantes aprobadas por DASH ( Enfoques dietéticos para detener la hipertensión)
8 Hierbas Que Te Ayudarán a Refrescarte Este Verano
Un día caluroso puede hacer que anheles un helado o una bebida fría, pero estamos aquí para decirte que hay una forma más efectiva y saludable de combatir el calor del verano de adentro hacia afuera: hierbas refrescantes.
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Es temporada de verano y hace un calor insoportable- Pepe sale del baño y le hace una pregunta un poco extraña a su esposa y esto pasa.
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29 Ideas Geniales De Reciclaje Para Este Verano
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Bistec En Miel: Una Delicia Que Enamora
Estos bocados de bistec marinados en miel son pequeños pedazos de cielo. ¡Descubre cómo prepararlos aquí!
Añade Aguacate y Tortillas Para Una Sabrosa Sopa De Pollo
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Flan de huevo en olla, horno o microondas
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Tres recetas de postres saludables hechos con ingredientes naturales. Cheesecake con fresas, un Smoothie Bowl y un Carrot Cake Mug Cake. Te encantarán.
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Los montaditos son los típicos entrantes españoles que se prepararan para una fiesta, fin de año o una cena informal entre amigos. Te damos varias ideas para preparar estos clásicos entrantes.
No Nada Más Delicioso y Saludable Que El Calabacín
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Domina La Cocina Con Estos 7 Recursos
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5 Recetas Con Quinoa Que Gustarán a Toda La Familia
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Prueba Las Torrijas, ¡No Sabes Lo Que Te Pierdes!
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