
Tan simple como pueda parecer este consejo, hasta un 30% del calor no deseado proviene de tus ventanas, y el uso de cortinas y persianas puede ahorrarle hasta un 7% en facturas de electricidad y disminuir la temperatura interior hasta en 20 grados. En otras palabras, cerrar las persianas evita que tu hogar se convierta en un invernadero en miniatura.
2. Hackea un ventilador en lugar de encender el aire acondicionado
Un aire acondicionado no puede emitir una brisa marina falsa, pero este simple truco sí. Llena un recipiente con hielo y colócalo en ángulo frente a un ventilador grande para que el aire se libere del hielo en un estado extra frío y extra brumoso.
3. Cambia tus sábanas
El cambio estacional de la ropa de cama no solo refresca una habitación, sino que también es una excelente manera de mantenerse fresco. Si bien los textiles como las mantas de lana y las sábanas de franela son excelentes para el aislamiento, el algodón es una opción más inteligente en verano, ya que respira más fácilmente y se mantiene más fresco.
Como un regalo adicional, cómprate algunas almohadas de trigo sarraceno. Los granos de trigo sarraceno tienen un espacio de aire natural entre ellos, por lo que no retendrán el calor de tu cuerpo como las almohadas convencionales.

Si nuestros antepasados sobrevivieron sin AC, nosotros también podemos. Desde tomar sabrosas bebidas heladas hasta aplicar un paño frío en áreas de pulso fuerte como el cuello o las muñecas, refrescarse de adentro hacia afuera no es una mala idea. Otros trucos incluyen ser inteligente con respecto a sus elecciones de ropa.
5. Dormir más abajo
El calor aumenta cuando más arriba estamos, así que duerme en el sofá de abajo o en el sótano. O simplemente puedes dejar tu colchón en suelo.
6. Deja que entre la brisa nocturna
Durante los meses de verano, las temperaturas pueden bajar durante la noche. Si este es el caso donde vives, aprovecha al máximo estas horas refrescantes abriendo las ventanas antes de dormir. Solo asegúrate de cerrar la ventana y las persianas antes de que las cosas comiencen a calentarse nuevamente por la mañana.

Si alguna vez necesitaste alguna motivación para cambiar a CFL (lámparas fluorescentes compactas), este es el momento. Las bombillas incandescentes desperdician aproximadamente el 90% de su energía en el calor que emiten, por lo que arrojarlas a la basura enfriará su hogar y reducirá tu factura de electricidad.
8. Comienza a asar a la parrilla
Usar tu horno o estufa durante el verano obviamente hará que tu casa sea más cálida. Si ya sientes como 100 grados en tu hogar, lo último que quieres hacer es encender un horno de 400 grados. Usa la parrilla de la terraza si la tienes para evitar el calor en tu hogar.
9. Enciende los extractores en tu baño o cocina
Al encender los extractores de tu cocina y baño succionará el aire caliente que se eleva después de cocinar o tomar una ducha de vapor.
Fuente: huffingtonpost
            
            
             
        
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        Elimina Los Puntos Negros De Tu Nariz De Forma Fácil
¿Cómo deshacerse de los puntos negros, según los dermatólogos más famosos? Estos eficientes métodos de 5 minutos limpiarán tu nariz y tus labios de puntos negros por completo.
            
            
             
        
        Cómo Dejar Tu Auto Libre De Gérmenes
Limpia tu automóvil regularmente es tan importante como limpiar su hogar cuando se trata de protección contra gérmenes peligrosos. Es esencial conocer estos consejos durante esta epidemia.
            
            
             
        
        Si Estás Usando Un Cubrebocas De Tela Debes Leer Esto
En este artículo, nos centraremos en la limpieza efectiva de los cubrebocas ya que resulta que hay varias formas incorrectas de hacerlo, lo que en última instancia podría hacer que tu cubrebocas sea menos efectivo para protegerte.
            
            
             
        
        Una mezcla sencilla que cambió mis noches
¿Sabías que darte un masaje en los pies con aceites de lavanda, manzanilla o magnesio puede ayudarte a dormir como un bebé? Te enseñamos cómo y por qué funciona esta técnica.
            
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        Adiós a los mosquitos con un truco natural
En el siguiente video te presentamos 3 opciones para hacer repelentes totalmente naturales y 100% seguros para usar en casa. Estos consejos son bastante sencillos de realizar y solo necesitas algunos ingredientes para crearlos.
            
            
             
        
        Diferencias Entre Hombres y Mujeres Que Lo Explican Todo
¿Te has preguntado por qué tu marido no te escucha? No es que no quiera saber nada de ti, es que solo utiliza la mitad de su cerebro para escuchar. Descubre más diferencias entre hombres y mujeres en este artículo.
            
            
             
        
        Cómo Eliminar El Moho De Forma Natural
El moho es un molesto invasor en casa que incluso puede ser perjudicial para la salud. Aquí hay 5 sencillas maneras de deshacerse de él utilizando ingredientes naturales.
            
            
             
        
        Con Un Bote De Vick's VapoRub Solucioné Varios Problemas
¿Hay algún producto en tu botiquín que sea más versátil que el VapoRub de Vick? Aquí hay 7 formas innovadoras para que lo uses.
            
            
             
        
        17 Increíbles Usos De La Coca-Coca Que No Conocías
La Coca-Cola no solo sirve para beber, en casa puede ayudarte a resolver muchos problemas cotidianos de limpieza. Descubre estos inesperados usos de la Coca-Cola.
            
            
             
        
        Esta Es La Frecuencia Para Cambiar Tus Sábanas
La mayoría de nosotros no cambia las sábanas de la cama con la frecuencia que deberíamos y eso podría causarnos problemas de salud. Te contamos la frecuencia adecuada.
            
            
             
        
        Cómo el estrés activa tu cerebro primitivo
¿Te sientes estresado en casa o en el trabajo? Con estas tres técnicas de respiración consciente podrás controlar tu estado de ansiedad en cualquier momento.
            
            
             
        
        El Aceite De Coco: Un Aliado Natural Para Ti
¿Conoces los maravillosos beneficios del aceite de coco y las soluciones naturales que nos brinda para resolver problemas cotidianos?
                
                