¿Sufres de rodillas y codos oscuros? Esto podría ser el resultado de células muertas de la piel, fricción, exposición prolongada al sol o un desequilibrio hormonal. Estas partes de nuestro cuerpo no contienen glándulas sebáceas, por lo que es importante protegerlas de la sequedad mediante el cuidado y la higiene adecuados. Aquí tienes 8 técnicas efectivas para ayudarte a nutrir la piel y eliminar manchas oscuras.
1. Pepino
El pepino es el medio más efectivo para deshacerse de las rodillas y los codos oscuros debido a sus propiedades blanqueadoras. El pepino elimina las células muertas de la piel y la mantiene hidratada. Las vitaminas A y C, presentes en los pepinos, ayudan a mantener la piel bella y fresca. Simplemente frota rodajas gruesas de pepino sobre los codos y las rodillas y déjalo reposar durante 15 minutos. Luego lávate con agua fría. También puedes mezclar cantidades iguales de jugo de pepino y jugo de limón y aplicar la mezcla a las rodillas, los codos y las axilas. Permite que la mezcla repose durante 20 minutos y luego enjuaga.
2. Limón y bicarbonato de sodio
El limón es un ingrediente fantástico que se puede usar para aclarar la piel. Los limones están repletos de antioxidantes y vitamina C que promueven la regeneración de la piel y mejoran el cutis de la piel. Mientras tanto, el bicarbonato de sodio actúa como un limpiador suave y efectivo para blanquear las áreas oscuras de la piel. Simplemente toma un limón y córtalo en dos mitades. A continuación, espolvorea una cucharada de bicarbonato de sodio sobre el limón y frótalo sobre los codos y las rodillas durante un minuto. Deja reposar durante 15 minutos y lava con agua tibia. Repite una vez cada dos días, hasta que estés satisfecho con los resultados.
3. Aloe Vera y leche
El aloe vera es conocido por sus beneficios y es especialmente conocido por humectar y mejorar el tono de la piel. También tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. La combinación de aloe vera y leche ayudará a aclarar aún más la piel. Para hacer esto, mezcla cantidades iguales de leche y gel de aloe vera y aplica la mezcla a la piel. Déjalo puesto durante la noche y lávalo por la mañana.
4. Patata
Las papas son ricas en enzimas catecolasa que pueden aligerar naturalmente el tono de tu piel. Usarlo a diario suavizará la piel y te ayudará a deshacerte de las manchas oscuras. Simplemente ralla la papa, exprime el jugo y aplícalo en la piel, dejándolo reposar durante 15 minutos, luego enjuaga con agua y aplica una crema hidratante.
5. Cúrcuma
La cúrcuma es el remedio más natural para eliminar las impurezas y las células muertas de las rodillas y los codos sin efectos secundarios. La cúrcuma contiene un compuesto conocido como curcumina que reduce y regula el exceso de producción de melanina responsable de las complexiones oscuras. Para obtener los beneficios, mezcla un poco de cúrcuma en polvo con una cucharadita de leche y luego aplícalo en las áreas afectadas, masajeando la mezcla durante algunos minutos, dejándola secar de forma natural. Luego enjuaga con agua tibia.
6. Aceite de coco
El aceite de coco contiene ácidos grasos esenciales y vitamina E que ayuda a reparar la piel oscura y dañada. Después de una ducha, aplica aceite de coco a las áreas afectadas y da un masaje suave durante dos o tres minutos hasta que el aceite se absorba en la piel. También puedes agregar 1/2 cucharadita de jugo de limón fresco a 1 cucharadita de aceite de coco y masajearlo suavemente en las rodillas y los codos.
7. Miel
La miel es un humectante natural y funciona especialmente bien en la hidratación de la piel. Para conseguir los beneficios, mezcla dos cucharadas de miel con medio zumo de limón y una cucharadita de bicarbonato de sodio. A continuación, aplica la mezcla sobre las áreas oscuras y déjala reposar de 20 a 30 minutos y lávala. También puedes mezclar miel con leche y aloe vera. Aplica la pasta sobre tu piel y déjala por 15 minutos, enjuagándola con agua tibia.
8. Azúcar y aceite de oliva
Para un exfoliante casero que nutre, hidrata y elimina las células muertas de la piel, prepara un exfoliante hecho con azúcar y aceite de oliva en cantidades iguales. Luego, aplícalo a las rodillas y los codos y masajea con movimientos circulares durante aproximadamente cinco minutos. Repite esto semanalmente.
