A menudo nos encontramos en situaciones que nos desafían y a menudo renunciamos a estos desafíos, alegando que no podemos. La próxima historia está dedicada a cada persona que alguna vez se dijo a sí misma: 'No puedo'. Espero que te lleves este mensaje al corazón y trabajes en tu 'Yo puedo' porque, como dijo un hombre sabio, "Si lo deseas, no es un sueño".

La clase de la profesora Donna se parecía a todas las otras aulas. Los estudiantes se sentaron en cinco columnas, cada una con seis tablas. El escritorio de la maestra estaba al frente. En el tablón de anuncios colgaron los trabajos de los estudiantes. Parecía una clase perfectamente normal, pero algo fue completamente diferente el día que entré por primera vez, una sensación de emoción me acompañó.
Donna era profesora en un pequeño pueblo de Michigan, dos años antes de su jubilación. Además de ser maestra, se ofreció como voluntaria para participar en un proyecto nacional que organicé. Los estudios se centraron en temas de arte que harían que los estudiantes se sintieran mejor consigo mismos y asumieran la responsabilidad de sus vidas. Donna tuvo que participar en mis clases y pasar a su clase lo que se enseñaba en el proyecto. Mi trabajo era visitar su clase y alentar este proceso.
Me senté en una silla vacía en la parte posterior de la habitación y observé. A todos los estudiantes se les dio la tarea de escribir sus pensamientos e ideas.
Una estudiante de diez años sentada a mi lado llenó su página con frases de "No puedo". "No puedo jugar al fútbol", "No puedo hacer una división larga", "No puedo hacer que Deborah me quiera". Su página ya estaba medio llena y no mostraba señales de darse por vencida. Ella continuó trabajando con determinación.
Caminé por el aula y miré los papeles de los otros estudiantes. Todos describieron cosas que no pudieron hacer. "No puedo hacer diez flexiones", "No puedo escalar la valla", "No puedo comer tan solo una galleta". La actividad me intrigó, así que decidí consultar con la maestra qué estaba pasando. Cuando la alcancé, noté que ella también estaba escribiendo, así que preferí no molestar. "No puedo hacer que la madre de John venga a la reunión de padres", "No puedo hacer que mi hija llene el depósito de gasolina del automóvil", "No puedo enseñarle a Alan a usar palabras en lugar de puños".

Mientras intentaba entender por qué el profesor y los alumnos escribían pensamientos negativos, volví a mi lugar y seguí observando. Durante otros diez minutos, todos continuaron trabajando. La mayoría llenó sus páginas, otros tomaron otra página.
"Terminad lo que estáis escribiendo en este momento y no comencéis una página nueva", dijo la maestra.
A los estudiantes se les ordenó doblar los papeles y llevarlos a la mesa del maestro. Pusieron los papeles en una caja de zapatos vacía. Cuando todos los papeles fueron colocados en una caja, la maestra la cubrió con tapa, tomó la caja y salió al pasillo. Los estudiantes la siguieron y yo fui con ellos.
Todos se detuvieron en el pasillo.
Donna entró en el armario del conserje y salió con una pala. Con la pala en una mano y la caja en la otra, Donna y el grupo de estudiantes fueron hasta el rincón más alejado del patio de la escuela. Donna comenzó a cavar. ¡Iban a enterrar sus "yo no puedo"! La excavación duró unos diez minutos porque todos los estudiantes querían participar. Cuando el agujero era bastante profundo, la caja se colocó en la parte inferior y se cubrió con tierra.

Treinta niños de diez años estaban parados alrededor de la 'tumba'. Cada uno de ellos tenía al menos una página "No puedo" en la misma casilla. Y también lo hizo el profesor.
Donna anunció: "Muchachos y muchachas, por favor tómense de la mano e inclinen la cabeza". Formaron un círculo alrededor del pozo y se tomaron de las manos. Donna pronunció un discurso.
"Amigos, estamos reunidos aquí hoy en memoria de 'No puedo'". Mientras estuvo con nosotros en la faz de la tierra, tocó las vidas de todos nosotros, algunos más, algunos menos, su nombre fue mencionado en cada edificio público, en las escuelas, en los municipios, y sí, incluso en las oficinas del gobierno. Erigimos una lápida con el nombre "No puedo" grabado en ella. Sus hermanos y hermanas sobrevivirán con nosotros, es decir, 'puedo', 'lo haré' y 'soy capaz'. Son menos conocidos que su pariente famoso y ciertamente no tan fuertes como él. Tal vez algún día, con tu ayuda, se volverán más fuertes en nuestro mundo. Descansa en paz, 'No puedo', y todos seguiremos viviendo nuestras vidas a partir de este punto incluso en su ausencia. Amén".

Mientras escuchaba el elogio, me di cuenta de que estos estudiantes nunca olvidarían este día. Esta actividad fue simbólica, una metáfora de la vida. Fue una experiencia que se quedaría en su conciencia y subconsciencia. Escribir 'No puedo', enterrar las páginas y preparar un elogio fue un tremendo esfuerzo por parte del docente, y la ceremonia aún no había terminado.
Al final del elogio, volvieron al aula y disfrutaron de un refrigerio. Como parte de la celebración, Donna preparó una gran lápida de cartón. Ella escribió "Descanse en Paz. No Puedo" y agregó la fecha en la parte inferior.
El monumento colgó en la clase de Donna hasta el final de ese año. En las pocas ocasiones en que uno de los estudiantes olvidó y dijo: "No puedo", Donna señaló la lápida de cartón y le recordó que "No puedo" ya está muerto.
Yo no era uno de los estudiantes de Donna. Ella era mi estudiante. Aún así, ese día ella me enseñó una hermosa lección.
Ahora, años después, cada vez que escucho la frase 'No puedo', imagino este inolvidable funeral de cuarto grado.
Al igual que esos estudiantes, recuerdo que 'No puedo' ya está muerto.
Fuente: Jarle Refsnes
Una Lección Sobre La Llegada De La Vejez
Un hermoso relato inspirador sobre el significado de la vejez y como podemos tomar esta etapa como un regalo de la vida.
Un Hermoso Cuento Chino Con Una Gran Enseñanza
Este hermoso cuento chino relata la historia de una joven recién casada y cómo aprendió a respetar a su suegra.
3:37
Ella Se Avergonzaba De Su Padre Ahora Está Orgullosa
A continuación te presentamos un conmovedor video de una joven recién egresada de la Universidad que decidió sorprender a su padre en el trabajo. Su padre fue padre soltero y se dedicó a trabajar como bolero para sacar adelante a sus hijos.
Cuento Para Pensar: El Gusano Enamorado
Este hermoso cuento inspirador inicia con un gusano que se había enamorado de un amor, por supuesto, un amor imposible.
Cuando Un Ángel Te Conceda Un Deseo, Recuerda Esto
Un ángel concede un deseo a tres jóvenes y después de pasar la primera prueba de bondad. ¿Recordaron la lección del ángel?
La Lección De La Princesa: Una Historia Inspiradora
Había una vez una princesa increíblemente rica, bella y sabia. Cansada de pretendientes falsos, hizo publicar que se casaría con quien le llevara el regalo más valioso...
Las Enseñanzas del Dr. Dyer Para una Vida Inspirada
Todo el mundo tiene su propia opinión sobre la manera en que deberíamos vivir nuestras vidas, por eso me alivió encontrar estos 6 principios para vivir una vida espiritual dados por el Dr Wayne Dyer.
8:48
Señales De Que No Te Hablan Con La Verdad
Teresa Baró nos enseña a detectar personas mentirosas y algunos casos en los que creeríamos que nos mienten pero no.¡Interesante!
13 Frases Inspiracionales Para El Nuevo Año
Un nuevo año significa un nuevo comienzo, nuevos objetivos y nuevos retos, por eso haz un borrón y cuenta nueva, limpia la pizarra de las cosas pasadas, recarga tu energía y descubre una nueva motivación. ¡Estas hermosas frases son para ti!
6 Poderosas Parábolas Zen Sobre El Camino De La Vida
Lee estas reflexivas parábolas zen para disfrutar de una vida mejor y más edificante.
16 cambios simples para sentirte mejor
Lo creas o no hacer pequeñas cosas a lo largo del día puedes hacer que sea mejor persona y más fácil. Aquí 16 propuestas para una vida más feliz.
Cuento Inspirador: La Lección De José
Les voy a hablar de José, un chico de un carácter difícil. Siempre hay alguno así, de esos que siempre están quejándose, protestando y molestos con los demás sin razón alguna.
8:25
La Trampa En La Cultura Japonesa
Una lección de valores y comportamiento de la cultura Japonesa, Yokoi Kenji
Cuento: Una Entrevista Con Dios
Un hombre cae en un profundo sueño y desea entrevistar a Dios, preguntarle sobre los hombres de la tierra y su comportamiento ante los ojos de Dios. No imaginas lo que Dios le respondió...
Consejos Para Tratar Con Personas Agresivas
En algún momento de nuestras vidas tenemos que tratar con personas agresivas. Si alguna vez te encuentra con una de ellas, ten en cuenta estos consejos:
El León Que Venció Su Propio Miedo
Esta historia nos demuestra que la gran mayoría de nuestros miedos son imaginarios.
Acerca Del Poder Infinito De La Gratitud
Cada momento en nuestras vidas tiene un propósito, y el camino que tomemos sólo nos tomará en serio por la determinación que tengamos de encontrar el lado bueno en lo malo. Recuerda el infinito poder del agradecimiento.
Prueba a Hacerte Estas Preguntas Cuando Estés Estresado
Los psicólogos profesionales recomiendan que te hagas las siguientes 8 preguntas siempre que te sientas estresado o ansioso.
La sabiduría eterna de Mahatma Gandhi
Mahatma Gandhi es visto a menudo como un hombre inspirador al que la gente, incluidos nosotros, buscamos por su profunda sabiduría.
Consejos Que Me Hubiese Gustado Saber Cuando Tenía 30 Años
Ya cumplí los 60 y, sin duda, me hubiese gustado haber conocido estos consejos cuando tenía 30 años... Pero como nunca es demasiado tarde, aquí los comparto con todas vosotras para aplicarlos a nuestras vidas y vivir mejor.
El Autor De "Las 4 Estaciones" Fue Un Sacerdote
“Las Cuatro Estaciones” es una de las piezas de música clásica más famosas del mundo. Lo que pocos saben es que el compositor de esta obra, el italiano Antonio Vivaldi, fue un sacerdote católico.
8 ideas japonesas para una vida plena
He aquí algunos conceptos japoneses realmente geniales que pueden cambiar tu forma de ver la vida.
Cuando El Amor Es De Verdad, Se Nota
A veces tenemos la suerte de recibir hermosas historias de vida, y esta es una de nuestras favoritas…
Gracias Vida, Por Todo Lo Que Enseñas
¡Gracias vida! Hoy es la mejor oportunidad para reflexionar sobre esas bendiciones diarias por las que tenemos que agradecerte.
Todo Sucede con un Propósito Mayor
Estos pensamientos te harán pensar sobre la vida y sobre que las cosas siempre tienen un motivo para ser como son.
Un Poema que Acompaña Tu Mañana
Nada mejor que comenzar el día que con fuerte abrazo, ¿verdad? Pero si tus seres queridos no están contigo siempre puedes enviarles este bello poema para desearles que tengan un feliz día.
7 Ideas Dañinas Que La Sociedad Moderna Nos Impone
Hay muchas cosas positivas que puedes decir sobre la sociedad moderna en la que vivimos, pero su impacto en nosotros a veces puede causar más daño que bien.
14 Imágenes Que Nos Demuestran Que El Mundo Es Hermoso
Estas imágenes inspiradoras prueban una vez más que el mundo es realmente un lugar hermoso para vivir, sin importar cuántos altibajos pase de vez en cuando. Dale un vistazo a esta colección y seguramente estarás sonriendo al final
Santa Teresa De Calcuta: Hechos Históricos De Su Vida
Te presentamos 8 hechos que tal vez no sabías de la mujer que con su servicio en los más pobres mostró que aún hay bondad en el mundo: Teresa de Calcuta.
La Inspiradora Reflexión De Un Hombre De 83 Años
Hoy quiero contarles la historia de mi vida. Me llamo Arthur, tengo 83 años y muchas experiencias de vida. Así es cómo aprendí a amar cada una de las décadas de mi existencia.
Dios Contesta Incluso En Silencio
Acuérdate de llamar a Dios esta noche y tener una pequeña "conversación telefónica" con él.
Pensamientos Que Dan Paz Al Alma
El camino hacia una vida hermosa está pavimentado con bellas perspectivas y pensamientos para difundir la felicidad e inspirar a los demás.
11:29
Reflexiones De Paulo Coelho
Te traemos citas de el escritor brasileño Paulo Coelho.
10 Cosas de la Vida que Nunca Debes Olvidar
A menudo olvidamos las siguientes 7 cosas, pero si las tenemos en cuenta de nuevo podemos vivir vidas más satisfactorias.
"La Rosa Azul". Historia Sobre La Belleza De Lo Excepcional
Un simple gesto de humildad puede ser muy significativo e inspirador en la unicidad que nos une como seres humanos...
Baile: clave para una mente ágil
Nuevos estudios muestran que bailar puede ser lo que necesitas para revertir el envejecimiento y ayudar a cuidar la memoria.
Hoy es un buen día para inspirar
La dosis de inspiración que necesitas hoy. Estos pensamientos únicos e individuales son capaces de cambiar el mundo.
7 palabras que levantan el ánimo diario
Échale un vistazo a este video y comprueba cuál es la importancia de usar las palabras adecuadas cada día para tener una vida más positiva, sana y feliz.
10 Frases Positivas Que Debes Usar Más a Menudo
Aquí tienes algunas afirmaciones reflexivas y positivas que tus seres queridos apreciarán.
Una Hermosa Reflexión Sobre Una Rosa y Sus Espinas
Acompáñanos en esta bella historia sobre una rosa, la moraleja te emocionará.
Cuidar a Quien Nos Cuidó
Hay una ruptura en la historia de la familia, donde las edades se acumulan y se superponen y el orden natural no tiene sentido: es cuando el hijo se convierte en el padre de su padre.
Cuando El Corazón Lo Sabe, Vas Bien
''Si vas a alzar los brazos que sea para tomar aire y no para rendirte''. Caerse está permitido, pero levantarse y seguir debe ser obligatorio. Esperamos que estas palabras te lleguen al corazón y te animen a continuar...
Este Poema De Amor Eterno Me Puso la Carne de Gallina
Rumi fue un extraordinario poeta persa del siglo XIII. Deleítate con uno de sus grandes poemas de amor: "Un momento de felicidad”.
Cómo Disfrutar Al Máximo La Tercera Edad
Estos consejos te ayudarán a vivir y disfrutar la tercera edad con felicidad, amor, y tranquilidad.
5 Teorías Psicológicas Para Entender El Cuerpo y Mente
Las teorías psicológicas proporcionan información sobre cada aspecto del comportamiento humano. Tener conocimiento de ellas puede cambiar tu vida si haces un uso correcto de la información que contienen.
Miguel De Cervantes Saavedra: "En Un Lugar De La Mancha..."
"En un lugar de la Mancha, de cuyo nombre no quiero acordarme..." Disfruta de la sabiduría Cervantina con sus reflexiones más ocurrentes y certeras. 12 frases célebres del genio por excelencia de la literatura en español.
Reglas De Oro Para Vivir Feliz y En Paz
Hoy deseamos regalarte unas reglas fundamentales, conocidas como las reglas de oro que todos deberíamos aplicar en nuestras vidas para ser la mejor versión de nosotros mismos.
Una Historia Hermosa: ¿El Café o La Taza?
Esta simple historia sobre la calidad del vida, el consumismo y las apariencias me hizo realmente reflexionar sobre mi modo de vida.
Las claves de un amor que perdura
Las parejas que duran eternamente son aquellas que tienen y saben cultivar las siguientes 9 cualidades. Descúbrelas y comienza a practicarlas desde hoy mismo.
16 cambios simples para sentirte mejor
Lo creas o no hacer pequeñas cosas a lo largo del día puedes hacer que sea mejor persona y más fácil. Aquí 16 propuestas para una vida más feliz.
La Historia De La Mariposa: Una Valiosa Lección De Vida
Esta es una historia de superación extraída de la naturaleza. Y es que la naturaleza nos enseña valiosas lecciones de vida, algunas de ellas esenciales para nuestra existencia. Si atraviesas una situación difícil, acuérdate de la mariposa.
6 Pensamientos Para Iniciar El Día Con Positividad
La vida es aquí y ahora. ¿Y si empiezas hoy a ser feliz? Te presentamos 6 pensamientos que te harán empezar el día con una actitud positiva.
Gracias Vida, Por Todo Lo Que Enseñas
¡Gracias vida! Hoy es la mejor oportunidad para reflexionar sobre esas bendiciones diarias por las que tenemos que agradecerte.
9 Razones Para Estar Agradecido Cada Día
Cuando somos agradecidos por todo lo que tenemos somos más felices y satisfechos. Estas son las poderosas razones por las que debemos estar agradecidos cada día de nuestra vida.
Palabras De Chaplin Que Sanan El Alma
Queremos compartir contigo este hermoso e inspirador poema del artista más famoso del cine mudo, para compartir en familia: Lecciones de vida para reflexionar y guardar en el corazón y la mente.
Gracias Mamá Por Tu Sabiduría de Vida
Mi madre es una de las personas más inteligentes que he conocido a lo largo de mi vida, no porque haya tenido un trabajo increíble o un máster en la Universidad, sino por su experiencia y sabiduría en la escuela de la vida.
Cultiva y Siembra El Hermoso Árbol De La Amistad
Una vez sembrada una nueva amistad, es necesario proveerla de nutrientes y agua, dejarla respirar, protegerla de los posibles daños y por sobre todo, brindarle mucho amor.
13 Frases Inspiracionales Para El Nuevo Año
Un nuevo año significa un nuevo comienzo, nuevos objetivos y nuevos retos, por eso haz un borrón y cuenta nueva, limpia la pizarra de las cosas pasadas, recarga tu energía y descubre una nueva motivación. ¡Estas hermosas frases son para ti!
Antes De Morir, Ella Tenía Algunos Deseos...
Inspirador: Cuando la señora Smith fue diagnosticada con cáncer terminal, los doctores le dieron tres meses de vida, así que decidió contactarse con el Rev. Philip, para transmitirle sus deseos finales. ¡Lo mejor está por venir!
Un Cambio De Mentalidad Positiva Cambia Tu Vida
La negatividad es algo que necesitamos mantener bajo control, ya que puede ser una fuerza muy destructiva en nuestras vidas. Lee estas palabras inspiradoras y cambiar su perspectiva.
Matrimonios Felices: 99 Secretos Que Funcionan
Una guía con los 99 principios que un matrimonio debe seguir para tener paz y felicidad.
Pensamientos diarios que ayudan a cultivar el optimismo
La vida es aquí y ahora. Te presentamos 6 pensamientos que te harán empezar el día con una actitud positiva y feliz.
Las Inspiradoras Frases Del Grandioso Louis Armstrong
Esta hermosa y bella canción te abrirá los ojos ante la belleza de nuestro mundo. No olvides nunca que nuestro mundo es maravilloso.
Las Enseñanzas del Dr. Dyer Para una Vida Inspirada
Todo el mundo tiene su propia opinión sobre la manera en que deberíamos vivir nuestras vidas, por eso me alivió encontrar estos 6 principios para vivir una vida espiritual dados por el Dr Wayne Dyer.
Estos Animales Nos Enseñan El Significado De La Amistad
Con el paso del tiempo he aprendido a entender y valorar el incalculable valor de una verdadera amistad. Tener muchos amigos no se compara con tener amigos reales como tú para mi. Comparte este poema con tus amigos verdaderos.
4:39
Inspiración: Un Vídeo Que Ilumina Tu Día
Este vídeo es un remanso de paz que te anima a escuchar tu voz interior.
Las 12 etapas de la vida según Rudolf Steiner
Aunque no lo creas tu cuerpo y tu mente están en constante cambio. Te mostramos una guía para que sepas como evoluciona la mente y el cuerpo cada 7 años.
Hermosas Frases Para Cuidar la Esperanza Interior
No te enojes ni te empeñes en cosas o personas que no puedes cambiar. Sigue adelante, déjalo ir y concéntrate en lo que puedes cambiar. Cosas que mejorarán tu vida. Te mereces ser feliz.
Formas Saludables de Cambiar Pensamientos Negativos
¿A veces no se puede evitar sentir que los pensamientos negativos rondan por tu cabeza? Aquí te dejamos 6 sabios tips que te ayudarán a crear nuevos hábitos y disfrutar de un bienestar emocional.
Citas Que Nos Recuerdan Lo Valioso Que Es La Amistad
Los amigos son tesoros que la vida nos regala y que debemos cuidar. Este es un pequeño homenaje para los amigos que están y para los que ya se fueron...
Regalos Bonitos: 7 Opciones Para Amista
¿Quieres hacer un regalo a un amigo especial? Te damos estos 7 hermosos regalos para que los compartas con tu mejor amigs. Pues.. ¿Qué es la vida sin el regalo de la amistad?
Meditación subliminal para transformer tu mente
Hay una forma gratuita y efectiva de mejorar tu vida en una variedad de áreas. Descubre cómo practicar la meditación subliminal en esta completa guía.
El Autor De "Las 4 Estaciones" Fue Un Sacerdote
“Las Cuatro Estaciones” es una de las piezas de música clásica más famosas del mundo. Lo que pocos saben es que el compositor de esta obra, el italiano Antonio Vivaldi, fue un sacerdote católico.
Aplica Estas 15 Reglas De Oro En Tu Vida y Sé Más Feliz
Hoy te queremos mostrar unas reglas fundamentales, conocidas como las reglas de oro que todos deberíamos aplicar en nuestras vidas para ser la mejor versión de nosotros mismos.
Las Frases De Gabo Me Motivan a Vivir
Gabo nos dejó muchos pensamientos que actualmente podemos aplicar en nuestra vida personal. Haz clic aquí y toma el que más te guste.
Palabras De Sabiduría De La Artista Mexicana Frida Kahlo
Pintora y poetisa mexicana surrealista con una vida compleja, tanto por sus problemas de salud como por su tormentosa relación amorosa con Diego Rivera. ¡Conozcámosla un poco mejor a través de sus citas más famosas!
Un Loro, Un Rey y Una Gran Lección
Hermosa parábola sobre la verdadera capacidad del ser humano para tener éxito en la vida.
Cómo Recuperar Tu Vida Tras Llorar Al Ser Querido
¿Existe algo más devastador que la pérdida de un ser querido? Te damos algunos consejos para ayudarte a superar el duelo.
Amarse a Uno Mismo Es El Inicio De Un Amor Para Toda La Vida
Así como la sal o el azúcar son importantes para darle sabor a nuestras comidas, el amor propio es un ingrediente que no puede faltar en nuestro diario vivir. Queremos recordarte con estas 11 frases lo importante que es el amor hacia una misma
21 Consejos Para Disfrutar una Vejez Plena y Feliz
Después de toda una vida trabajando y cuidando de los hijos llega la hora de preocuparnos por nosotros mismos y vivir una jubilación plena. Los años dorados son una época de cambios y sabiduría.
6 Mensajes del Papa Francisco Para Honrar a los Abuelos
Hay muchos motivos para disfrutar de la compañía, el afecto y la sabiduría de los abuelos. Deja que el Papa Francisco te lo recuerde.
