A menudo nos encontramos en situaciones que nos desafían y a menudo renunciamos a estos desafíos, alegando que no podemos. La próxima historia está dedicada a cada persona que alguna vez se dijo a sí misma: 'No puedo'. Espero que te lleves este mensaje al corazón y trabajes en tu 'Yo puedo' porque, como dijo un hombre sabio, "Si lo deseas, no es un sueño".

La clase de la profesora Donna se parecía a todas las otras aulas. Los estudiantes se sentaron en cinco columnas, cada una con seis tablas. El escritorio de la maestra estaba al frente. En el tablón de anuncios colgaron los trabajos de los estudiantes. Parecía una clase perfectamente normal, pero algo fue completamente diferente el día que entré por primera vez, una sensación de emoción me acompañó.
Donna era profesora en un pequeño pueblo de Michigan, dos años antes de su jubilación. Además de ser maestra, se ofreció como voluntaria para participar en un proyecto nacional que organicé. Los estudios se centraron en temas de arte que harían que los estudiantes se sintieran mejor consigo mismos y asumieran la responsabilidad de sus vidas. Donna tuvo que participar en mis clases y pasar a su clase lo que se enseñaba en el proyecto. Mi trabajo era visitar su clase y alentar este proceso.
Me senté en una silla vacía en la parte posterior de la habitación y observé. A todos los estudiantes se les dio la tarea de escribir sus pensamientos e ideas.
Una estudiante de diez años sentada a mi lado llenó su página con frases de "No puedo". "No puedo jugar al fútbol", "No puedo hacer una división larga", "No puedo hacer que Deborah me quiera". Su página ya estaba medio llena y no mostraba señales de darse por vencida. Ella continuó trabajando con determinación.
Caminé por el aula y miré los papeles de los otros estudiantes. Todos describieron cosas que no pudieron hacer. "No puedo hacer diez flexiones", "No puedo escalar la valla", "No puedo comer tan solo una galleta". La actividad me intrigó, así que decidí consultar con la maestra qué estaba pasando. Cuando la alcancé, noté que ella también estaba escribiendo, así que preferí no molestar. "No puedo hacer que la madre de John venga a la reunión de padres", "No puedo hacer que mi hija llene el depósito de gasolina del automóvil", "No puedo enseñarle a Alan a usar palabras en lugar de puños".

Mientras intentaba entender por qué el profesor y los alumnos escribían pensamientos negativos, volví a mi lugar y seguí observando. Durante otros diez minutos, todos continuaron trabajando. La mayoría llenó sus páginas, otros tomaron otra página.
"Terminad lo que estáis escribiendo en este momento y no comencéis una página nueva", dijo la maestra.
A los estudiantes se les ordenó doblar los papeles y llevarlos a la mesa del maestro. Pusieron los papeles en una caja de zapatos vacía. Cuando todos los papeles fueron colocados en una caja, la maestra la cubrió con tapa, tomó la caja y salió al pasillo. Los estudiantes la siguieron y yo fui con ellos.
Todos se detuvieron en el pasillo.
Donna entró en el armario del conserje y salió con una pala. Con la pala en una mano y la caja en la otra, Donna y el grupo de estudiantes fueron hasta el rincón más alejado del patio de la escuela. Donna comenzó a cavar. ¡Iban a enterrar sus "yo no puedo"! La excavación duró unos diez minutos porque todos los estudiantes querían participar. Cuando el agujero era bastante profundo, la caja se colocó en la parte inferior y se cubrió con tierra.

Treinta niños de diez años estaban parados alrededor de la 'tumba'. Cada uno de ellos tenía al menos una página "No puedo" en la misma casilla. Y también lo hizo el profesor.
Donna anunció: "Muchachos y muchachas, por favor tómense de la mano e inclinen la cabeza". Formaron un círculo alrededor del pozo y se tomaron de las manos. Donna pronunció un discurso.
"Amigos, estamos reunidos aquí hoy en memoria de 'No puedo'". Mientras estuvo con nosotros en la faz de la tierra, tocó las vidas de todos nosotros, algunos más, algunos menos, su nombre fue mencionado en cada edificio público, en las escuelas, en los municipios, y sí, incluso en las oficinas del gobierno. Erigimos una lápida con el nombre "No puedo" grabado en ella. Sus hermanos y hermanas sobrevivirán con nosotros, es decir, 'puedo', 'lo haré' y 'soy capaz'. Son menos conocidos que su pariente famoso y ciertamente no tan fuertes como él. Tal vez algún día, con tu ayuda, se volverán más fuertes en nuestro mundo. Descansa en paz, 'No puedo', y todos seguiremos viviendo nuestras vidas a partir de este punto incluso en su ausencia. Amén".

Mientras escuchaba el elogio, me di cuenta de que estos estudiantes nunca olvidarían este día. Esta actividad fue simbólica, una metáfora de la vida. Fue una experiencia que se quedaría en su conciencia y subconsciencia. Escribir 'No puedo', enterrar las páginas y preparar un elogio fue un tremendo esfuerzo por parte del docente, y la ceremonia aún no había terminado.
Al final del elogio, volvieron al aula y disfrutaron de un refrigerio. Como parte de la celebración, Donna preparó una gran lápida de cartón. Ella escribió "Descanse en Paz. No Puedo" y agregó la fecha en la parte inferior.
El monumento colgó en la clase de Donna hasta el final de ese año. En las pocas ocasiones en que uno de los estudiantes olvidó y dijo: "No puedo", Donna señaló la lápida de cartón y le recordó que "No puedo" ya está muerto.
Yo no era uno de los estudiantes de Donna. Ella era mi estudiante. Aún así, ese día ella me enseñó una hermosa lección.
Ahora, años después, cada vez que escucho la frase 'No puedo', imagino este inolvidable funeral de cuarto grado.
Al igual que esos estudiantes, recuerdo que 'No puedo' ya está muerto.
Fuente: Jarle Refsnes
1:28
Este Pintor Quedó Ciego Hace 40 Años y No Se Rindió
Queremos inspirarte con la historia de Ataulfo, un pintor de 75 años que quedó ciego hace 40 años y que ha sido premiado por su trabajo artístico.
12:07
Empezar De 0 Después De Los 50
Inspiradora historia de una mujer que decidió cambiar su vida al llegar a los 50 al ver que no había cumplido sus sueños y propósitos,
Una Lección Sobre La Llegada De La Vejez
Un hermoso relato inspirador sobre el significado de la vejez y como podemos tomar esta etapa como un regalo de la vida.
Chiste: Un Encuentro En El Purgatorio
Ocurrió un fuerte accidente entre un camión y un automóvil, como consecuencia de mueren 1 profesora, 1 monja y una prostituta. Llegan al purgatorio y se encuentran con San Pepe.
3:54
Muñecos Hechos Por Personas Con Capacidades Distintas
La empresa llamada CINIA en da empleo a personas con capacidades distintas quienes creativamente elaboran estos muñecos.
Un Hermoso Cuento Chino Con Una Gran Enseñanza
Este hermoso cuento chino relata la historia de una joven recién casada y cómo aprendió a respetar a su suegra.
La sabiduría eterna de Mahatma Gandhi
Mahatma Gandhi es visto a menudo como un hombre inspirador al que la gente, incluidos nosotros, buscamos por su profunda sabiduría.
Tu momento de tranquilidad llegará...
¿Tienes un mal día? Estas citas te recordarán que los días malos pasarán pronto y los mejores días están por venir.
10 Razones Científicas Para Comenzar a Meditar Hoy
¿Sabías que durante un tiempo se pensó que la meditación era un práctica esotérica. Hoy en día no es así y sus beneficios están respaldados por la ciencia.
La Historia Del Rey... El Final Te Sorprenderá
En esta historia, un rey bondadoso quería que alguien fuera capaz de representar, a través del arte, la paz perfecta... el final te sorprenderá.
La Importancia De Soltar El Vaso De Agua
Un psicólogo, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: “¿Está medio lleno o medio vacío?”
Encuentra Calma con Estas 10 Citas
Estas citas te recordarán lo importante que es tener una vida equilibrada y en armonía, pero ¿qué es realmente el equilibrio?
Historia Espiritual: Buscando a Dios
Un niño deseaba con todas sus fuerzas conocer a Dios. Él sabía que tendría que caminar mucho hasta llegar a dónde Dios se encontraba, así que guardó en su lonchera algunos bocadillos y emprendió el viaje.
Citas Que Nos Recuerdan Lo Valioso Que Es La Amistad
Los amigos son tesoros que la vida nos regala y que debemos cuidar. Este es un pequeño homenaje para los amigos que están y para los que ya se fueron...
Una Hermosa Reflexión: El Sabio Maestro y El Río
Un pequeño y simple cuento sobre lo que realmente se necesita para alcanzar la paz mental.
La Regla De Las 5 Horas: El Secreto Del Triunfo
Si te sientes estancado en el mismo lugar, la "Regla de las 5 horas" puede ayudarte. Muchas personas famosas como Bill Gates o el creador de Facebook, Mark Zuckerberg, la usan para triunfar en la vida y mantenerse al día con su éxito.
Frases Que Celebran La Tranquilidad Interior
Hoy queremos invitarte a reflexionar al respecto con estas 15 frases que hemos seleccionado especialmente para ti. Esperamos que sean de tu agrado y puedan compartirlas con tus seres queridos.
Palabras De Sabiduría De La Artista Mexicana Frida Kahlo
Pintora y poetisa mexicana surrealista con una vida compleja, tanto por sus problemas de salud como por su tormentosa relación amorosa con Diego Rivera. ¡Conozcámosla un poco mejor a través de sus citas más famosas!
Cultiva y Siembra El Hermoso Árbol De La Amistad
Una vez sembrada una nueva amistad, es necesario proveerla de nutrientes y agua, dejarla respirar, protegerla de los posibles daños y por sobre todo, brindarle mucho amor.
Cómo Dejar De "Procrastinar" y Empezar a Hacer Tus Tareas
Si eres de los que dejan las cosas "para más tarde" este post es para ti. En este artículo tengo una estrategia muy fácil para dejar de procrastinar hoy mismo.
7 Claves Para Reconectarte Contigo Mismo
Aunque cada uno de nosotros siente a veces rabia o decepción con nosotros mismos, casi nunca nos acordamos de perdonar. Estos 7 pasos te llevarán a este perdón..
Santa Teresa De Calcuta: Hechos Históricos De Su Vida
Te presentamos 8 hechos que tal vez no sabías de la mujer que con su servicio en los más pobres mostró que aún hay bondad en el mundo: Teresa de Calcuta.
13 Señales De Que Es Hora De Cambiar
Si aún no has cumplido tus sueños, tal vez es hora de echar un buen vistazo a tu vida, ¿estás cometiendo estos 13 errores?
Si Quieres Mejorar Tu Autoestima, Deberías Leer Esto
¿Te falta confianza en ti mismo? Aquí hay 10 maneras fáciles para trabajar y aumentar la autoestima. Los resultados serán inmediatos...
Lo Bueno Comienza Después de los 50
Llegar a los 50 es algo mágico. Es una edad en la que muchas personas se detienen y hacen balance de sus vidas. Pero debes saber que los 50 son un motivo para alegrarnos, ya que todavía tenemos mucho que hacer.
Frases Que Te Llegan al Alma
Todo lo que necesitas para motivarte. Sin duda que estas 13 dosis de sabiduría te inspirarán en el día de hoy.
Aplica Estas 15 Reglas De Oro En Tu Vida y Sé Más Feliz
Hoy te queremos mostrar unas reglas fundamentales, conocidas como las reglas de oro que todos deberíamos aplicar en nuestras vidas para ser la mejor versión de nosotros mismos.
Consejos clave para abuelos presentes
¿Cómo debemos hacer para que nuestros hijos sean fuertes, independientes y seguros de sí mismos? En la siguiente presentación te damos algunos consejos.
13 Frases Inspiracionales Para El Nuevo Año
Un nuevo año significa un nuevo comienzo, nuevos objetivos y nuevos retos, por eso haz un borrón y cuenta nueva, limpia la pizarra de las cosas pasadas, recarga tu energía y descubre una nueva motivación. ¡Estas hermosas frases son para ti!
La alegría está en lo pequeño...
Es fácil perderse en los problemas cotidianos de la vida. Y aunque resulta difícil superar los retos que nos desafían, recuerda esta frase cada mañana: ¡La vida es demasiado corta!
Cómo Saber Si Alguien Esconde la Depresión
La depresión es un trastorno común, pero muchos de los que la padecen tratan de ocultarlo: estos 9 signos te indicarán si alguien que conoces está deprimido.
Antes de Dormir No Olvides Estos Consejos ¡Buenas Noches!
Antes de ir a la cama cada día recuerda estos pensamientos. Agradece el día que pasó, siéntete bendecido y espera con alegría la llegada de un nuevo día.
El Temperamento Según El Zodiaco
En el zodiaco, la actitud suele estar condicionada por el elemento al que pertenezcamos: Fuego, Tierra, Aire o Agua. ¿Coincide con tu forma de ser?
Cuento Para Pensar: La Búsqueda De La Perfección
Era el cumpleaños número 40 de José, y después de pasar una vida como todo un conquistador decidió que era finalmente tiempo de establecerse y sentar cabeza. Deseaba encontrar una buena compañera de vida.
Receta De La Felicidad: Claves Para Ser Feliz
La felicidad es un proceso de aprendizaje que en ocasiones dura toda la vida. Para introducirte en esta ciencia aquí te dejamos está guía de la felicidad.
Hermosas Frases Para Cuidar la Esperanza Interior
No te enojes ni te empeñes en cosas o personas que no puedes cambiar. Sigue adelante, déjalo ir y concéntrate en lo que puedes cambiar. Cosas que mejorarán tu vida. Te mereces ser feliz.
15:40
Datos Históricos: ¿Quiénes Fueron Los Reyes Magos?
Descubre la verdadera y misteriosa historia de los Reyes Magos.
Friedrich Nietzsche: 12 Frases Que Inspiran El Alma
Friedrich Nietzsche es, sin duda, un nombre que ha escuchado antes. Poeta, compositor, filólogo y filósofo conocido, este nativo alemán del siglo XIX. Aquí hay algunas frases increíbles de Nietzsche que se quedarán contigo para siempre.
Las Dos Palabras que Fortalecen Cualquier Amistad
Cualquier amigo que aprecies merece escuchar estas dos simples palabras.
15:54
¿Qué Es La Cuaresma y Cómo Vivirla?
Este sacerdote te relate que es la Cuaresma y cómo debes vivirla. En pocas palabras este amable religioso te relate cómo debes vivir este tiempo previo a la celebración de la Pascua.
13 Frases Que Iluminan Tu Camino A La Felicidad
Ser feliz requiere trabajo y empieza con un cambio interno; por ello deja de buscar ahí fuera... Inspírate con estas citas para llegar a alcanzar tu felicidad.
Las Inspiradoras Frases Del Grandioso Louis Armstrong
Esta hermosa y bella canción te abrirá los ojos ante la belleza de nuestro mundo. No olvides nunca que nuestro mundo es maravilloso.
Lo Más Bello Que Da La Vida
Estos siete dones verdaderos son importantes en la vida y conviene recordarlos para estar agradecidos.
Regala Cariño con Estos Actos Simples
En este vídeo te ofrecemos 10 consejos para repartir amabilidad a todos los que están a tu alrededor.
11:17
Limpieza, Organización y Puntualidad Por Yokei Kenji
Yokoi Kenji, maravilloso orador Colombo japonés nos trae invaluables consejos sobre la disciplina.
10 Frases Extraordinariamente Motivadoras
A veces todo lo que se necesita para cambiar la forma en que piensan las personas es una simple frase. Por ello, compartimos 10 frases de motivación que podrían cambiar tu vida.
Vive Mejor Deja Ir y Sonríe
Por difícil resulte, en ocasiones la mayor alegría que podemos experimentar viene de "soltar" y "dejar ir" situaciones o personas.
¿Sabes Cuáles Son Los 19 Secretos Para Ser Feliz En Pareja?
Todos soñamos con un amor eterno, pero la realidad es que no tiene nada de idílico. La felicidad en una relación de pareja feliz no es tarea fácil, requiere esfuerzo.. Aquí están las 19 claves para tener una larga y feliz relación de pareja.
La alegría está en lo pequeño...
Es fácil perderse en los problemas cotidianos de la vida. Y aunque resulta difícil superar los retos que nos desafían, recuerda esta frase cada mañana: ¡La vida es demasiado corta!
Palabras Que Alimentan Tu Día
Al igual que los músculos, el pensamiento también debe ejercitarse para centrarse más en las cosas positivas de la vida. Estas 10 afirmaciones te ayudarán a comenzar el día de una forma positiva.
La fortuna que no se mide en billetes
El deseo de poseer y poseer nos empuja a la infelicidad. De alguna manera eres ''millonario'' y ¡no te habías dado cuenta! Te mostraamos una reflexión sobre las verdaderas riquezas de la vida. Y recuerda que no es más rico el que más dinero tiene...
¿Por Qué Son Tan Importantes Las Decisiones Que Tomamos?
¿Por qué son tan importantes las decisiones que tomamos? Estas citas inspiradoras te lo explican...
Lo Que Aprendí al Conocer a Otra Mujer...
Una madre es una persona única en nuestras vidas y debemos tenerla siempre presente cada día. Este conmovedor relato sobre una mujer y su hijo me llegó hasta lo más profundo del alma.
Cuando Llegues Al Cielo: Lo Que No Importará
¿Qué te dirá Dios cuando atravieses las puertas del cielo? Aunque eso no lo sabemos con certeza, lo que seguramente no te preguntará son estas cuestiones...
El Anciano Que Entendía La Vida...
Muchas veces en la vida damos la desgracia o la fortuna como absolutas, pero con el tiempo comprobamos que eso no es así. Disfruta la lectura de este maravilloso cuento oriental que narra la historia de un anciano campesino lleno de sabiduría.
Las Inspiradoras Frases Del Grandioso Louis Armstrong
Esta hermosa y bella canción te abrirá los ojos ante la belleza de nuestro mundo. No olvides nunca que nuestro mundo es maravilloso.
Camina hacia el mañana con calma
¿Te asusta lo desconocido? Estas reflexiones te motivarán a abrazar el futuro, no importa lo arriesgado e incierto que pueda ser.
Palabras Que Inspiran Cuando Todo Parece Oscuro
Inspiradora colección de citas sobre la esperanza. Sabias palabras para reflexionar en el día de hoy.
Un Loro, Un Rey y Una Gran Lección
Hermosa parábola sobre la verdadera capacidad del ser humano para tener éxito en la vida.
15 Frases De La Sabiduría Hindú Para Inspirar Tu Vida
El hinduismo no es solo una de las religiones más antiguas y reconocidas en el mundo, sino que también representa una filosofía de vida. Hoy te presentamos 15 frases inspiradoras de la sabiduría hindú.
Un Mensaje Bonito Para Tu Corazón
Bellas y lindas palabas para pensar y meditar durante la jornada de hoy.
Consejos Simples Que Pueden Mejorar Tu Calidad De Vida
Todos anhelamos una vida feliz y tranquila. Y tú ¿ya la tienes? ¿Sabes que hay muchas maneras en que puedes mejorar tu calidad de vida? Echa un vistazo a estas 40 sugerencias inspiradoras.
Antes De Morir, Ella Tenía Algunos Deseos...
Inspirador: Cuando la señora Smith fue diagnosticada con cáncer terminal, los doctores le dieron tres meses de vida, así que decidió contactarse con el Rev. Philip, para transmitirle sus deseos finales. ¡Lo mejor está por venir!
Sabias Palabras de la Madre Teresa
La Madre Teresa de Calcuta falleció pero sus sabias palabras y su legado estará con nosotros para siempre. Te ofrecemos un bello recordatorio de sus palabras.
Cuidar a Quien Nos Cuidó
Hay una ruptura en la historia de la familia, donde las edades se acumulan y se superponen y el orden natural no tiene sentido: es cuando el hijo se convierte en el padre de su padre.
Reglas De Oro Para Vivir Feliz y En Paz
Hoy deseamos regalarte unas reglas fundamentales, conocidas como las reglas de oro que todos deberíamos aplicar en nuestras vidas para ser la mejor versión de nosotros mismos.
Este Era El Mundo De Mi Abuela Cuando Era Joven
Una nieta le pregunta a su abuela su opinión sobre la vida moderna. ¿Quieres saber lo que le responde su abuela? Emotivo relato de otra generación.
De Esto Se Trata La Verdadera Amistad
Para ti ¿Qué es la amistad? Estas palabras que encontrarás a continuación nos recuerdan todos los bellos momentos que hemos compartido al lado de esas personas a las que les damos el título de AMIGOS.
Una Pequeña Historia Que Encierra Una Gran Lección
El Rey Salomón decide enviar a su sirviente a buscar un anillo mágico. Una historia con un mensaje importante sobre la felicidad y sobre cómo afrontar los problemas en la vida.
12 Lecciones que Descubrí Viviendo y Creciendo
Estas son las 12 lecciones de vida más importantes que he aprendido.
Hoy es un buen día para dar gracias
¡Gracias a la vida! Hoy es un buen día para reflexionar sobre las bendiciones diarias por las que tenemos que dar las gracias.
Cinco Verdades De Vida Que Nos Un
Por más que nos empeñemos, nunca podremos negar estas 5 verdades importantes y profundas sobre la vida.
Esto Es Lo Que Significa La Familia Para Mí...
La familia es la cosa más importante del mundo. Quisiera enviarte este mensaje para recordarte todo lo que significas para mi y lo afortunado y agradecido que estoy por tenerte en mi vida.
El lado sabio y humano de los vikingos
Uno de los aspectos culturales más llamativos de los vikingos es que ya poseían un código moral y de conducta que debía respetarse si uno quería ser honorable y llevar una vida plena: las Nueve Nobles Virtudes.
Hoy Es Un Buen Día Para Agradecer...
El agitado ritmo de la vida cotidiana no nos permite observar las maravillas que nos rodean. Abre los ojos y aprende a valorar las pequeñas cosas que hacen que la vida sea maravillosa
Hermosas Frases Para Cuidar la Esperanza Interior
No te enojes ni te empeñes en cosas o personas que no puedes cambiar. Sigue adelante, déjalo ir y concéntrate en lo que puedes cambiar. Cosas que mejorarán tu vida. Te mereces ser feliz.
15 Perlas de Sabiduría China Atemporal
Estas palabras tradicionales de sabiduría te inspirarán y te proporcionarán una mayor comprensión de la vida, porque todos necesitamos un poco de inspiración de vez en cuando.
Lecciones De Vida Inspiradas En Carl Jung
Carl Jung fue uno de los estudiantes de Sigmund Freud. Sus enseñanzas han llegado hasta el momento presente y han tenido un impacto muy grande en muchas áreas. Estas son 10 de sus mejores citas.
La Dulzura de Crecer Con El Tiempo
Visto desde de la perspectiva adecuada, envejecer es algo muy hermoso y una digna bendición. Aunque a veces necesitamos un recordatorio de esto, sobre la gran dicha que es hacerse mayor.
La Historia De La Mariposa: Una Valiosa Lección De Vida
Esta es una historia de superación extraída de la naturaleza. Y es que la naturaleza nos enseña valiosas lecciones de vida, algunas de ellas esenciales para nuestra existencia. Si atraviesas una situación difícil, acuérdate de la mariposa.
Las Dos Palabras que Fortalecen Cualquier Amistad
Cualquier amigo que aprecies merece escuchar estas dos simples palabras.
Lecciones De Vida Que Todos Deberíamos Aprender
En esta vida todos deberíamos aprender a amarnos a nosotros mismos y a aceptarnos sin condiciones. Aquí te dejamos 13 ejercicios mentales que te conducirán por el camino del verdadero.
