El Ejercicio Anaeróbico Que Puede Proteger Tu Corazón
Investigadores han descubierto que las actividades anaeróbicas, como levantar pesas, pueden reducir las posibilidades de un ataque cardíaco.
Vigila Estas Situaciones Que Descontrolan Tus Hormonas
6 cosas que quizás no sabías que pueden causarte un desequilibrio hormonal.
Consume Estos 7 Alimentos Para Cuidar Tus Arterias
Estos alimentos te ayudaran a cuidar tus arterias, que son de vital importancia para tu corazón y que pueden conducir a mejorar tu calidad de vida.
Es Tiempo De Tener Un Perro y Aumentar Tu Longevidad
Se sabe desde hace tiempo que tener un perro puede ayudar a combatir la soledad y aumentar la interacción social, pero ahora se ha encontrado una correlación con una buena salud cardíaca.
Cómo Determinar Si Tienes Taquicardia y Cómo Tratarla
Este artículo te ayudará a determinar si tienes taquicardia o no, y si es así, qué puedes hacer al respecto.
Algunas De Las Costumbres Más Raras De Todo El Mundo
A continuación se presentan 10 hábitos y costumbres locales realmente extraños alrededor del mundo que pueden parecer muy raros para los extranjeros.
El Olfato Podría Detectar Tempranamente El Alzheimer
Detectar la enfermedad de Alzheimer antes de que aparezcan problemas de memoria pronto podría ser tan simple como rascar y oler una tarjeta.
Cómo Terminar Con Tu Adicción Al Azúcar
¿Podemos realmente liberarnos de las cadenas de nuestra adicción al azúcar? La respuesta es sí. Te contamos cómo hacerlo en 7 pasos sencillos que puedes comenzar a practicar hoy mismo.
15 Cosas Que Hace Tu Cuerpo En 24 Horas y No Sabías
Si creíste que sabías todo lo que hace tu cuerpo estás equivocado. Te ayudamos a comprender todo lo que hace tu cuerpo en 24 horas aunque no te des cuenta.
Controla La Presión Arterial Con Este Tipo De Ejercicio
Una nueva investigación ha revelado la cantidad ideal de ejercicio que se necesita para controlar la presión arterial.
Estos 8 Signos Revelan Que Bebes Demasiada Agua
Beber demasiada agua es tan malo como beber muy poca. Aquí tienes 8 señales de que está bebiendo demasiada agua.
Evita Estas Comidas Si Tienes Dolor En Las Articulaciones
Si sufres dolor en las articulaciones, te recomendamos evitar estos 10 alimentos. Echa un vistazo a esta guía donde te ofrecemos alternativas más sanas.
Alivia Los Picores De La Piel Con Estos Consejos Naturales
Hay varios remedios caseros que pueden hacer maravillas para calmar la picazón en la piel. Echemos un vistazo a algunos efectivos que seguramente ayudarán.
¿Hinchazón Abdominal? Aquí Hay 5 Causas Comunes
Si tienes una sensación de estar hinchado con frecuencia, puede indicar que necesitas un cambio en tu dieta o estilo de vida y para eso, es importante llegar a la raíz del problema. Estas son cinco causas comunes de hinchazón y cómo tratarla.
Después De Años, Científicos Descubren Nuevos Antibióticos
Se ha descubierto una nueva clase de antibióticos utilizando inteligencia artificial.
¿Qué Son Las Bayas De Espino y Cómo Pueden Ayudarte?
Esta pequeña baya está cargada de grandes beneficios.
Un Simple Limón Tiene Tanto Que Ofrecernos
¿Somos conscientes de todos los beneficios que pueden brindarnos y de las diferentes formas en que podemos utilizarlos?
Los Beneficios De Cada Fruta. ¡Sanísimas y Deliciosas!
Constantemente escuchamos que hay que comer fruta, que las frutas son buenas para nuestra salud... pero ¿conoces realmente los beneficios que las diferentes frutas aportan a nuestra salud? ¡Descúbrelos!
10 Comidas Que Te Recomendamos Evitar
A continuación tienes diez platos de todo el mundo que pueden darte una descarga de adrenalina más fuerte que la de cualquier montaña rusa pero que son peligrosos. ¡Algunos de estos platos son literalmente para morirse!
7 Errores Con El Protector Solar Que No Conocías
Evita cometer estos errores comunes al usar protección solar esta temporada.
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Si deseas disfrutar de buena salud y evitar naturalmente las enfermedades, es posible que desees probar las próximas 8 infusiones y tés que puedes preparar fácilmente en casa
Reducir Tu Tiempo En La TV Previene El Deterioro Cognitivo
Cuanta más televisión veas a los 40, 50 y 60 años, mayor será tu riesgo de problemas de salud cerebral en los años posteriores. Eso es según tres nuevos estudios.
Cómo Limpiar Tu Poros En Casa De Forma Eficiente
¿Alguna vez has mirado de cerca tu piel en uno de esos espejos magnificados iluminados y has visto un montón de poros negros? Si es así te damos consejos para eliminarlos en casa de forma natural.
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8 inesperadas causas que pueden originar un dolor de cabeza.
Un Té Que Puede Ayudarte a Reducir La Presión Arterial
Esta sencilla receta no sólo es buena para tu corazón, sino también tu paladar.
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Dependerá del tipo de sistema nervioso que tengas para elegir a qué hora debes de consumir el magnesio. Recuerda que el magnesio es un mineral esencial para tu organismo.
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Descubre los mitos y verdades sobre el uso de las freidoras de aire.
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Se trata de un proceso de degeneración natural del ojo que se manifiesta generalmente a partir de los 40-45 años. Cuando comienzas a ver mal los objetos que tienes cerca entonces tienes presbicia.
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Crea tu mismo una mezcla para rejunecer tus pies con leche y bicarbonato de soda.
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