El hígado, un órgano que es encuentra en el lado derecho debajo de la caja torácica, juega un rol crucial en el proceso digestivo y en muchas otras funciones del organismo, tales como la producción de proteínas y la producción de bilis, una sustancia que ayuda a reducir la cantidad de grasa del cuerpo. Además, el hígado mantiene estables los niveles de azúcar, grasa y hierro.
• Piel amarillenta
• Fiebre
• Dolor en la parte superior derecha del abdomen
• Orina oscura
• Sequedad en la boca
• Esputación con sangre
• Pérdida de peso/ Aumento de peso
• Diarrea
• Aumento de peso
• Desarrollo de pecho (en los hombres)
• Aumento del tamaño del hígado
• Dolor de articulaciones
¿Cuáles son las principales causas de las enfermedades hepáticas?
- Falta de sueño (dormir más por la mañana que por las noches).
- Consumo de grandes cantidades de comida en una sola sentada.
- No orinar por la mañana.
- Consumir demasiados conservantes artificiales y endulzantes.
- Consumir comidas fritas cuando se está cansado.
- Infección por hepatitis A, B o E.
- Enfermedades autoinmunes que atacan las células del hígado causando inflamación.
- Consumo excesivo de alcohol.
Remedios caseros para tratar enfermedades hepáticas:
Este es un remedio casero desintoxicante que te ayudará a eliminar toxinas del hígado y del organismo. Bébelo después de las comidas para que los niveles de grasa del cuerpo se mantengan saludables.
Incorpora una cucharada de vinagre y una cucharadita de miel en un vaso con agua. Bebe esta preparación tres veces al día, para purificar el organismo por completo.
Otros tips para el buen cuidado del hígado:
- Beber té verde todos los días ya que las catequinas ayudan a mejorar el funcionamiento hepático.
- La actividad física, aunque sea liviana, te ayudará a eliminar toxinas mediante el sudor y a mantener tu cuerpo en forma.
- Beber suficiente agua te ayudará a eliminar toxinas y mantener tu cuerpo, y tus órganos, saludables.
- Las manzanas y las verduras de hojas verdes también son poderosos agentes desintoxicantes.
- Evitar consumir alcohol.
- Los aguacates y las nueces son alimentos excelentes para el hígado.
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