Problemas De Salud Derivados Del Aumento De Peso

La Era Post Covid-19 Ha Llegado: Todo Lo Que Debes Saber

A partir de hora y durante un tiempo nos enfrentamos a la era post Covid-19 y toca aprender cómo movernos en el transporte, cómo viajar, cómo movernos en los espacios públicos. Te lo contamos.

Estas Son Las 10 Cosas Por Las Que Más Nos Estresamos

Si bien la mayoría de los factores desencadenantes del estrés son fácilmente identificables, muchas actividades diarias menores contribuyen sin saberlo a más estrés en nuestras vidas. Aquí hay 10 cosas que puedes intentar evitar.

¿Síndrome Premenstrual? Combátelo De Forma Natural

El síndrome premenstrual (PMS) afecta a casi la mitad de las mujeres de este planeta. Veamos cuáles son los remedios naturales para combatirlo.

Por Esto Resulta Relevante Cuidar El Aire Que Respiramos

La mayoría de las personas estamos conscientes acerca de la importancia de cuidar el aire que respiramos día a día. Hoy hemos seleccionado para ti nuestros 7 mejores artículos referentes al tema.

Información Sobre Salud Mental Que Todos Debemos Conocer

De todas las condiciones médicas, la salud mental tiene la peor reputación. A menudo se malinterpreta o se descarta como falso o no científico. Aquí hay 12 datos sobre enfermedades mentales que todos deberían saber.

¿Con Frío Todo El Tiempo? Te Decimos La Causa

La percepción del frío comienza cuando los nervios de la piel envían impulsos al cerebro sobre la temperatura de la piel. Estos impulsos responden no solo a la temperatura de la piel, sino también a la tasa de cambio en la temperatura de la piel.

Limpia Tu Colon Naturalmente Con Esta Guía Completa

Existen distintas formas de limpieza de colon que se pueden realizar desde la comodidad de tu hogar, así que ¡sigue leyendo para descubrir todo sobre ellas!

5 Nutrientes a Los Que Debes Prestar Más Atención

El magnesio, el yodo y la vitamina B12 son solo algunos ejemplos de nutrientes que una buena parte de las personas no tienen en su dieta. Te explicamos como obtenerlos.

¿Sabías Los Beneficios Cognitivos De Las Nueces?

En este artículo, explicaremos los últimos descubrimientos científicos sobre el consumo de nueces y te ayudaremos a comprender si debes contar o no con que las nueces mejoren tu salud cerebral.

¿Yoga Para El Asma? Así Lo Demuestran Los Estudios

Estudios más recientes han examinado un beneficio particular del yoga, que es el aumento de la función respiratoria, y cómo los ejercicios de yoga pueden beneficiar específicamente a los pacientes asmáticos.

¿Te Salio Un Herpes Labial? 9 Remedios Naturales

Te presentamos 9 métodos naturales para ayudarte a deshacerse del herpes de manera rápida y eficiente.

¿Existe Relación Entre Consumo Azúcar y Riesgo Diabetes?

Debido a que la diabetes se caracteriza por un exceso de azúcar en la sangre. Es cierto que el alto consumo de azúcar aumenta el riesgo de diabetes pero es solo una pieza de un rompecabezas completo. En este artículo te contamos el resto.

Falsas Creencias Sobre El Ejercicio En La Tercera Edad

Abordemos juntos estos 6 mitos comunes del ejercicio y obtengamos el poder para una vida feliz y activa.

Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre Los Huevos

Los huevos han sido un alimento popular para la mayoría de las dietas saludables durante muchos años ¿Te gustan los huevos? En esta completa guía, repasaremos todas las características de este delicioso alimento.

Estos Son Los 10 Alimentos Más Adictivos Que Existen

A menudo decimos que somos "adictos" a la comida que más amamos y anhelamos. Averigüemos qué alimentos son los más y los menos adictivos, así como la ciencia detrás de esto en este artículo.

Estas Señales Indican Que Tienes Que Cambiar Tu Cubrebocas

Los cubrebocas o mascarillas faciales se han convertido en una de las herramientas más esenciales para ayudarnos a frenar la rápida propagación del nuevo coronavirus.

No Te Imaginas Que Estos 15 Productos Contienen Leche

Si estás siguiendo una dieta sin productos lácteos, aquí tienes algunos alimentos que debes evitar, ¡ya que probablemente no esperarías que tuvieran productos lácteos!

¿Por Qué Deberías Consumir Quinoa Más a Menudo?

Si la quinoa todavía no es un alimento básico en tu cocina, debes haberla visto en la tienda de alimentos saludables o en el pasillo de granos en el supermercado.

Los Mejores Alimentos Enlatados y Los Que Hay Que Evitar

Aquí está nuestra lista de los 7 alimentos enlatados más saludables y sabrosos que puedes comprar, así como 7 de los que definitivamente debes evitar.

El Peligro De Poner Papel Higiénico En La Taza Del Inodoro

A ninguno de nosotros creo que nos guste usar los baños públicos. Una de las recomendaciones más comunes que nos dan es poner papel higiénico en la taza del inodoro antes de usarlo, pero es una idea completamente errónea

La Marihuana Podría Aumentar El Envejecimiento Cerebral

Un nuevo estudio realizado por Daniel G. Amen, un médico famoso, autor más vendido y fundador de Amen Clinics, descubrió que el uso de marihuana y el consumo de alcohol acelera el envejecimiento cerebral en 0.6 años y 2.8 años respectivamente.