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12 Usos Alternativos De La Albahaca

El Basilio, también conocido como la albahaca, es una maravillosa hierba que tiene una gran cantidad de usos en la cocina, por lo que es un alimento básico en innumerables platos y recetas - mayormente utilizado en la cocina italiana y asiática. Pero a parte del delicioso aroma y del inigualable sabor que le da a la comida, también tiene otros usos que van desde sus propiedades medicinales (que pueden ser utilizadas como un antibiótico, equilibrador de azúcar en la sangre y reductor de la tensión) hasta sus beneficios en la  piel y el cabello.

 

¡ES BUENO SABER! que La albahaca es una hierba relativamente fácil de cultivar. Hay que tener en cuenta que al tratarse de una hoja delicada, es preferible cultivarla en climas cálidos y soleados, ya que es especialmente sensible a las heladas. 

 
Usos alternativos de la Albahaca

Por lo tanto, queremos contarte algunas de las muchas cosas que puedes hacer con la albahaca:

Utiliza la albahaca de 12 diferentes maneras

1. Úsala para calmar el estómago: Se piensa que la Albahaca es especialmente beneficiosa para la indigestión, ya que alivia la sensación de saciedad.  Añade media cucharadita de hojas de albahaca seca o fresca en un vaso de agua.

 

2. Úsala para aliviar la tos y el resfriado: Las hojas de albahaca pueden ayudarte a aliviar la tos y el resfriado. Sólo masticar un par de hojas frescas o hacer un té calmante de albahaca seca, te ayudará a aliviar los síntomas.

 

3. Úsala para aliviar el dolor de cabeza: Un vapor facial con hojas de albahaca seca puede ayudarte a calmar un fuerte dolor de cabeza. Para obtener los beneficios, añade una cucharada de hojas de albahaca seca y 2 tazas de agua hirviendo a una olla grande. Inclínate cuidadosamente sobre la olla, cubre tu cabeza con una toalla y respirar el vapor de agua durante 5-10 minutos. El dolor de cabeza debe comenzar a disminuir.

12 usos alternativos de la albahaca

4. Úsala para calmar picaduras y mordeduras: Para las picaduras y mordeduras de insectos, mastica una hoja de albahaca y aplícala sobre la picadura para ayudarte a aliviar el dolor y extraer el veneno.

5. Úsala calmar a una infección de oído: El aceite esencial de la albahaca contiene propiedades antibacterianas que pueden ser utilizadas para ayudar a aliviar una infección de oído.

 

6. Úsala para mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control: Si bien no es bien vista, algunos estudios indican que la albahaca puede ayudar a nivelar el azúcar en la sangre si se consume regularmente en un jugo o té.

 

7. Úsala para calmar los nervios y reducir el estrés: Los herbolarios recomiendan agregar 2 tazas de té fuerte de hoja de albahaca a un baño caliente, para ayudarte a reducir el estrés y facilitar el proceso de relajación.

 

8. Úsala para mejorar el tono de la piel: La flacidez de la piel es un problema observado comúnmente en las mejillas, papada y cuello. Para mejorar tu tono de piel, mezcla las hojas secas de la albahaca con agua, y aplícala sobre la cara con un algodón, especialmente antes de ir a la cama.

12 usos alternativos de la albahaca

9. Úsala para desafiar el envejecimiento: Para obtener los beneficios, aplícate una mascarilla hecha de hojas de albahaca fresca y aceite de coco, para mejorar la apariencia de las líneas finas y arrugas. El aceite de coco es excelente, ya que hidrata profundamente las células de la piel, mientras que la actividad antioxidante de la albahaca ayuda a prevenir e incluso revertir el daño de los radicales libres.

10. Úsala para curar la Tiña: Esta infección causada por hongos es muy contagiosa. Deshazte de ella con la ayuda de unas  hojas de albahaca trituradas  y unas gotas de jugo de limón. Aplica la mezcla en las zonas infectadas.

11. Úsala para prevenir la caída del cabello: Poner fin a la pérdida excesiva de cabello con algunas hojas de albahaca fresca, es posible. Aplasta una hojas y agrégales unas gotas de aceite de amla y masajea la mezcla sobre el cuero cabelludo, dejándolo actuar durante un par de minutos. Cuando hayas terminado, lávate el cabello.

 

12. Úsala para controlar la caspa: La albahaca tiene un antifúngico increíble y algunas propiedades antioxidantes, y por lo tanto puede ser utilizada como un tratamiento natural para la caspa. Sólo aplastar un montón de hojas de albahaca y combinarlas con un poco de aceite de coco, es ideal por sus propiedades hidratantes.  Luego haz un masaje en el cuero cabelludo y aplica el champú un par de minutos después.
 

 Fuente1  Fuente2
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