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¿Cuál Es El Secreto De La Longevidad?

Las personas más ancianas del mundo, generalmente se enteran que ocupan ese puesto por los llamados que reciben del Libro de Records Guinness o de algún periodista que desea entrevistarlas y saber el secreto que los mantiene tantos tiempos vivos y saludables. Sin ningún lugar a dudas, estas personas poseen una experiencia y sabiduría que pueden transmitir a los demás. A continuación, conocerás a las 10 personas más longevas del mundo y el secreto que las mantiene vivas y saludables. (Hasta la actualidad en 2015)

10. Orma Slack (111 años, 10 meses)

Personas Longevas

Orma nació el 19 de febrero de 1903 en Canadá, unos meses antes de que Orville Wright, vuele el primer avión de la historia. Ella tenía 20 años cuando comenzó la "Gran Depresión" y 66 cuando el hombre llego por primera vez a la Luna. Orma trabajaba como maestra y se jubiló de su profesión a la edad de 64 años, luego viajo por el mundo con su marido (quien falleció en 1988). Además fue voluntaria en el hospital Bellville hasta la edad de 104 años, y sólo dejo de hacerlo porque no encontró quien la llevara hasta el hospital. Esta bella señora aun disfruta de su vida, el año pasado fue a esquiar.

El Secreto de Orma: "Desde que era una pequeña niña, el mundo no cambio para mejor o peor. Las cosas no cambian, asi que fluyo con la corriente. Nunca hice nada especial para llegar a esta edad, pero el secreto podría ser mi actitud positiva hacia la gente y la vida. No recuerdo haber dicho nunca algo negativo acerca de un vecino, miembro de la familia o amigo".
 

9. Sakari Momoi (111 años, 11 meses)

Personas Longevas

Sakiri es el hombre más anciano del mundo. Nacido el 5 de febrero de 1903, Sakiri trabajó toda su vida, primero como maestro y luego como director hasta que se retiró. El Libro de los Records Guinness está actualmente verificando si el Sr. Momoi es además el hombre vivo más anciano de la historia de la humanidad.

El Secreto de Sakari: "No conozco el secreto de la larga vida, simplemente no he muerto aún. Siempre solía hacer ejercicios, comer con moderación, y nunca consumí alcohol, pero esa es solo mi manera de vivir, no un gran secreto". 
 

8. Johanna Klink (112 años)

Personas Longevas

Hace algunas semanas atrás Johanna se convirtió oficialmente en la persona más anciana de Alemania. Ella estuvo casada tres veces y tiene sólo una hija (algo poco común para personas longevas). Johanna ha vivido en un hogar de ancianos desde el 2004, pero aún se mantiene saludable, tanto física como mentalmente.

El Secreto de Johanna: " Me siento fantástica, como si tuviera 60 años y estuviera recién jubilada. Mi secreto para una larga vida es una simple y liviana dieta, y especialmente sólo utilizo unas pocas gotas de aceite o manteca en las sopas que preparo".
 

7. Ethel Lang (114 años, 7 meses)

Personas Longevas

Nacida el 27 de mayo de 1900, Ethel es la persona más anciana de Inglaterra y las segunda más anciana en Europa. Ella es la única británica viva que haya nacido en el reinado de la Reina Victoria. Ethel dejó la escuela a la edad de 13 años para trabajar en una fábrica, en la que trabajó hasta la Primera Guerra Mundial. Muchos de sus parientes del lado de su padre disfrutaron de la longevidad.

El Secreto de Ethel: " Yo nunca fumé y apenas toque el alcohol. Tomo mucho té, cocino mi propia comida, incluso el pan. Desde que tengo memoria, siempre estoy en movimiento y nunca engordé. Siempre estuve interesada en el bienestar de las personas y me encanta salir a bailar. La última vez que salí a bailar fue a los 107 años".
 

6. Violet Brown (114 años, 10 meses)

Personas Longevas

Violeta nació el 10 de marzo de 1900, y todavía recuerda los días en que ella debía despertar temprano en la mañana y caminar casi 5 km con los pies descalzos para traer agua a su familia, antes de ir a la escuela a las 9 am. Esta señora jamaiquina dice: " Hoy los jóvenes no saben lo fácil que es su vida. Tienen plomería en todas las casas y autobuses que van a todos lados. A veces pienso en el pasado y lloro por todas la privaciones que tuve que sufrir".

El Secreto de Violeta: " En estos días me gusta leer (sin gafas) y recitar poesía. Mi secreto para la longevidad es mi creencia en Dios y sus mandamientos. Si tengo un mensaje que trasmitir, es "Honrar a tu padre y a tu madre". Ese es, probablemente, el mandamiento más importante".
 

5. Emma Morano-Martinuzzi (115 años, 1 mes)

Personas Longevas

Elmma es la persona de mayor edad que haya vivido en Italia, y la última persona europea nacida en el siglo XIX (29 de noviembre de 1899). Emma sólo estuvo casada por 11 años, pero al ser católica, no creía en el divorcio, por lo que sólo echo a su esposo de la casa, en la que sigue viviendo hasta hoy,  y continúo casada hasta que él falleció en 1987.  El matrimonio tuvo un hijo que murió a la edad de 6 meses.

El Secreto de Emma: "Nunca toque las drogas y solo tome brandy que hacía en casa. Como tres huevos por día y me dejo llevar por un antojo de chocolate a veces, pero mayormente, pienso que es mi pensamiento positivo acerca del futuro lo que me mantiene viva tanto tiempo".
 

4. Susannah Mushatt Jones (115 años, 6 meses)

Personas Longevas

La cuarta persona más anciana del mundo y la tercera en Estados Unidos, Susannah nació el 9 de julio de 1899. Su abuelo fue un esclavo liberado que se convirtió en un granjero, oficio que trasmitió a los padres de Susannah. Ella no quiso trabajar en la granja, por lo que cuando termino su educación en el 1922, decidió que quería ser maestra. Lamentablemente sus padres no podía pagarle los estudios, y ella se mudó a Nueva York, se casó y divorció cinco años más tarde. Desde entonces ella vivió sola y ha estado trabajando como niñera por $ 7 a la semana.

El Secreto de Susannah: "Visito al médico solo cuatro veces por año y no uso ningún medicamento a excepción de los de la presión sanguínea. Cuando cumplí los 100 año perdí la vista por consecuencia de la diabetes, pero me rehúso a tomar medicamentos u operarme. Toda mi vida evite los cigarrillos, el alcohol, el maquillaje e incluso el secador de pelo. Duermo 10 horas por noche y no estar casada, también ayuda".

3. Jeralean Talley (115 años, 7 meses)

Personas Longevas

Jeralean es la persona de mayor edad en el mundo y la segunda en Estados Unidos. Ella nació en 23 de marzo de 1899 y nunca manejó un automóvil desde la primera vez que lo intentó, cuando por accidente uso el pedal incorrecto, haciendo que le auto fuera en reversa, y provocándole un gran susto. No se lamenta por ello.

El Secreto de Jeralean: " Nunca deje de moverme, e incluso hasta hoy mantengo mis manos ocupadas tejiendo. Jugué al bowling hasta los 104 años, pero mis piernas se han debilitado desde entonces. A veces voy a pescar con mi yerno y mi nieto, incluso pesque 5 piezas la última vez. Sólo tengo una regla de oro para la vida: Trata a los demás como te gustaría que te traten".
 

2. Gertrude Weaver (116 años, 6 meses)

Personas Longevas

La persona más anciana de Estados Unidos y la segunda con más edad en el mundo, nació el 4 de julio de 1898. Gertrude tuvo cuatro hijos, el único con vida el día de hoy tiene 93 años. Cuando ella tenía 104 años, se mudó a un hogar de ancianos, y aunque no tiene ninguna enfermedad crónica, su edad está afectando a su salud. Ella gusta de salir de su cuarto y de hacer actividades en el hogar.

El Secreto de Gertrude: "Mi secreto es la fe en Dios, el trabajo duro, amar a todos y siempre hacer lo mayor que puedo, y si no puedo, no lo hago".
En su cumpleaños número 116 Gertrude recibió al Presidente Barack Obama, quien le comunico que desde ese día en adelante, será oficialmente el "Día de Gertrude" en Estados Unidos.
 

1. Misao Okawa (116 años, 10 meses)

Personas Longevas

Misao es la persona con más edad en el mundo, la más anciana de Asia y la única japonesa que nació en el siglo XIX que sigue con vida. A la edad de 102 Misao continuaba ejercitando regularmente y era capaz de caminar por su cuenta hasta los 110. En estos días ella utiliza una silla de ruedas porque tiene inconvenientes para mantener el equilibrio, pero insiste en ser ella misma la que mueva la silla y rehúsa pedir ayuda".

El Secreto de Misao: "La razones por las cuales sobreviví tanto tiempo son el sushi y las buenas noches de sueño".

Entonces, quien sabe, puede ser que necesitemos comer más sushi y dormir bien cada noche y seremos capaces de caminar hasta los 110. Por lo que sea, la mujer más anciana del mundo parece feliz y llena de vida, y aparentemente ese el mayor mensaje de todas las personas que aparecen en el artículo.
Así que el secreto de una vida larga y feliz es sólo ser amable con uno mismo y con los demás.
 
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