Aunque el calor y el sol del verano puede ser un alivio para las personas que no se llevan bien con el invierno, esta estación también tiene sus desventajas. A largo plazo, la exposición al sol sin la protección adecuada puede convertirse en una de las causas del cáncer de piel, que suele manifestarse en la forma de lunares y otras anomalías cutáneas. |
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1. ¿Este es un lunar o un tumor cancerígeno? Esto es solo un lunar.
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2. ¿Este es un lunar o un tumor cancerígeno? Esto es un tumor cancerígeno.
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3. ¿Este es un lunar o un tumor cancerígeno? Esto es un tumor cancerígeno.
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4. ¿Este es un lunar o un tumor cancerígeno? Esto es solo un lunar.
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5. ¿Este es un lunar o un tumor cancerígeno? Esto es solo un lunar.
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6. ¿Este es un lunar o un tumor cancerígeno? Esto es un tumor cancerígeno.
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7. ¿Este es un lunar o un tumor cancerígeno?
Esto es solo un lunar.
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8. ¿Este es un lunar o un tumor cancerígeno? Esto es un tumor cancerígeno.
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Para poder identificar la diferencia entre un lunar normal y un posible tumor cancerígeno, es fundamental recordar la regla del A.B.C.D: |
Asimetría: si la mitad de un lunar no coincide con la forma de la otra mitad, asegúrate de consultar con un especialista. |
Bordes: controla si el lunar tiene bordes irregulares y poco definidos, y diferentes tipos de pigmentación que varían de colores claros a oscuros. Si este es el caso, debes consultar con un especialista ya que podría tratarse de un tumor cancerígeno. |
Color: cuando el lunar presenta colores desparejos y diferentes tonalidades de color negro, marrón y rojizo, es un signo evidente de que algo no está bien. |
Diámetro: es fundamental controlar si los lunares presentan un aumento en forma o tamaño. Por lo general, los melanomas tienen un diámetro de por lo menos 6 milímetros, que equivale al diámetro de un lápiz. |
Además de la regla del A.B.C.D, es importante controlar que los lunares que presentan un crecimiento en el relieve o la aparición de cualquier otra anomalía en la piel. Si sospechas que alguna de las marcas en tu piel podría ser un tumor cancerígeno, no dudes en consultar con un especialista, para poder ser diagnosticado y recibir el tratamiento adecuado a tiempo. |
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