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Cuando Sudar Es Señal De Un Grave Problema De Salud

 La sudoración no es la función corporal favorita de nadie, y cuando sudando excesivamente, podemos obstaculizar todo tipo de cosas, desde decolorar nuestras camisetas blancas hasta impedir que podamos maquillarnos correctamente. Ahora descubrirás 8 cosas que tu sudor trata de decirle.
 
 

1. Estás embarazada o cerca de la menopausia

Si la parte de tu cuerpo que produce hormonas, el sistema endocrino, se ve afectada de alguna manera, esto puede hacer que sudes más de lo que normalmente haría. Durante los años que rodean la menopausia, alrededor del 85% de las mujeres experimentan bochornos temidos, pero el embarazo también puede ser la razón para el aumento de la sudoración. Esto se debe a que los cambios hormonales se mezclan con el "termostato" del cerebro, lo que significa que terminas compensando de forma excesiva lo que percibe como temperaturas excesivamente altas.
 

2. Estás estresado
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El sudor que produce nuestro cuerpo cuando estamos calientes es diferente al sudor que produce cuando estamos estresados. Este último es producido por las glándulas apocrinas, que solo se encuentran en ciertas áreas del cuerpo, como las axilas. Este tipo de sudor contiene grasa y proteínas que se mezclan con las bacterias presentes en nuestra piel, lo que produce malos olores. El mismo tipo de sudor también se produce si estamos ansiosos o asustados.

3. Estás transmitiendo felicidad o miedo

Un experimento bastante extraño, que contó con 36 participantes femeninas, consistió en oler 12 muestras de sudor tomadas de hombres a los que se les habían mostrado videos para asustarlos por un lado, o para hacerlos felices por el otro. Cuando las mujeres olieron una muestra de sudor de un tipo que había tenido miedo, se encontró que era mucho más probable que tuvieran una expresión facial basada en el miedo. Por otro lado, cuando olía a sudor por un tipo que había sido feliz, era más probable que sonriera.

4. Estás a punto de tener un golpe de calor

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¿Alguna vez saliste a la calle un día muy caluroso en el verano y te diste cuenta de que no estabas sudando y comenzaste a marearte? Si tienes, esto se llama anhidrosis, y es una incapacidad para sudar normalmente, lo que significa que se evita que el cuerpo se enfríe naturalmente. La anhidrosis prolongada puede provocar agotamiento por calor o insolación, por lo que si alguna vez siente algo así, es una excelente idea buscar aire acondicionado, sombra y una bebida fría (sin cafeína ni alcohol) para que tu cuerpo regrese a temperaturas normales. En su defecto, busca atención médica.

5. Tu nivel de azúcar en la sangre es bajo

Si Tu nivel de azúcar en la sangre cae por debajo del mínimo recomendado de 70 miligramos por decilitro, es probable que comiences a sentir los efectos, uno de los cuales es la sudoración excesiva en la parte posterior del cuello y en la línea del cabello. Los síntomas asociados pueden incluir aceleración del latido del corazón, temblores, náuseas, mareos y visión borrosa. El nivel bajo de azúcar en la sangre se resuelve fácilmente a corto plazo: simplemente come o bebe algo para volver a subir el nivel a donde deberías estar.
 

6. No bebes suficiente antes de tus entrenamientos
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Nunca es agradable cuando el sudor cae en tus ojos. Si te puedes identificar con eso, junto con un sudor que te deja con una sensación arenosa o vetas blancas en tus mejillas, entonces lo más probable es que tu sudor sea salado. Una bebida deportiva o una tableta de electrolitos son excelentes maneras de remediar esto.

7. Podrías tener hiperhidrosis

Sudar en una habitación perfectamente fresca mientras estás sentado no es normal. Se supone que los seres humanos sudan cuando están demasiado calientes, haciendo ejercicio o estresados, en lugar de sudar a veces lo que realmente podría interferir con las actividades diarias. Los científicos no están muy seguros de por qué sucede esto, pero se sabe que la hiperhidrosis, como se conoce esta afección, se presenta en familias y es el resultado de demasiada estimulación de los nervios que desencadenan las glándulas sudoríparas. Los tratamientos para esta condición incluyen antitranspirante de prescripción fuerte, inyecciones de Botox o incluso cirugía.

8. Es posible que tengas linfoma
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La hiperhidrosis antes mencionada también podría ser un efecto secundario de algo más serio, como la gota, el hipertiroidismo o la enfermedad de Parkinson. También puede ser un síntoma de linfoma, que es el cáncer de las células linfáticas que contribuyen a la función del sistema inmune humano. No te alarmes demasiado con esto; sin embargo, busca atención médica de inmediato si estás muy preocupado acerca de tu nivel de sudoración.
Foto de portada cortesía Depositphotos
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