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Alimentos Que Se Complementan. ¡Consúmelos Mejor Juntos!

El Redactor: Ysabel T. L.

La naturaleza nos ha dado innumerables alimentos saludables. Sin embargo, saber qué alimentos combinan y se complementan mejor con otros es una costumbre que debe ser aprendida. Aquí tienes 8 grupos de alimentos que deberías consumir juntos para obtener y potenciar sus beneficios. 

 

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