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¿No Sabes Cómo Cortar Una Piña? Aquí Te Lo Decimos
¿Cuál es la mejor forma de cortar una piña? Aquí tienes 5 trucos.
Estas Mascotas Llegaron Para Alegrar Tu Día
Ver a nuestras mascotas jugar, comer y dormir es lo más lindo.
Viaje Al Pasado: Así Lucía Londres En El Año De 1927
Londres fue la última parada de un viaje maratónico por Gran Bretaña filmado como una serie de diarios de viaje cinematográficos.
Te Encantará Este Increíble Espectáculo De Baile y Magia
Sumérgete en este espectáculo, ¡te garantizamos que quedarás sorprendido!
La Verdad Oculta Detrás De Estos Mitos De Salud
Es hora de dejar de creer en estos 10 mitos populares de salud.
Una Saludable Receta Que Tiene Alto Contenido De B12
Esta receta de tilapia al horno es rápida y fácil de preparar, además de ligera, fresca y deliciosa.
No Te Pierdas Este Maravilloso Show Musical Con 6 Pianistas
¿Qué es lo que sucede cuando 12 talentosos pianistas deciden poner sus 24 manos en este extraordinario instrumento?
Lo Que No Sabías Que Podías Hacer Con Bananas
Descubre las fantásticas bondades de la banana con esta presentación, Tiene más beneficios de los que pensamos.
El Peligroso Aditivo Que Pueden Contener Las Salchichas
Los hot dogs son los favoritos, pero no son en absoluto saludables, como todos sabemos, incluso son gravemente dañinos para los niños.
Alivia El Dolor En La Cintura Con Este Simple Ejercicio
En el siguiente video el experto en medicina japonesa Takashi Asaishi, nos muestra este sencillo y práctico ejercicio especialmente para las personas que tienen dolor en la cintura o en el área lumbar.
Advertencia: Los Peligros De Comer Harina Cruda
La harina cruda (no los huevos crudos) parece ser responsable de un brote reciente de E. coli. Si estás tan sorprendido como yo, mejor sigue leyendo.
Hojas suavizantes: lo bueno y lo que no tanto
Para hacer que nuestra ropa huela mejor en nuestra secadora utilizamos hojas suavizantes perfumadas. Pero se ha comprobado que son perjudiciales para tu salud ¿Quieres saber la razón?
La Mayoría Creemos Estos Mitos Erróneos Sobre El Ejercicio
No creas todo lo que escuchas sobre el ejercicio, aquí desmentimos los principales mitos al respecto.
¿Cuáles Son Los Niveles Normales En El Conteo De Sangre?
En este artículo se explica todo lo que necesitas saber sobre el conteo normal y anormal en los niveles de sangre (CBC, por sus siglas en inglés).
Los Beneficios De La Alcachofa De Jerusalén o Tupinambo
Tupinambo o La alcachofa de Jerusalén es un tubérculo rico en proteínas, 80% agua, vitaminas, minerales y se recomienda su consumo para personas diabéticas, reumatismo y retencion de liquidos.
La Maca y Su Papel en la Vitalidad de la Mujer
La maca mejora la libido y la memoria, contiene altas cantidades de vitamina C, hierro y una variedad de sustancias esenciales para el cuerpo, los incas la usaron para curar enfermedades y en los últimos años se ha vuelto cada vez más común.
Cuida Tu Columna con Fuerza Abdominal
El dolor provocado por los espasmos musculares lumbares resultantes puede ser fuerte y existen varios síndromes que producen un dolor que puede llegar a ser crónico.
Si Te Duele El Hombro Estos Ejercicios De Cama Son Para Ti
En esta ocasión el fisioterapeuta Julio nos presenta una rutina de ejercicios llamada ejercicios de Codman o ejercicios pendulantes y se realizan acostado boca abajo con el brazo colgando hacia abajo.
7 Situaciones Que Indican Cuando Un Bulto No Es Cáncer
Es difícil no preocuparte cuando te encuentras un bulto en el seno: ¿qué es y por qué ocurre? ¿Qué distingue un bulto canceroso de uno benigno? ¿Desaparecerá el bulto por sí solo?
6 Señales De Que Vas a Sufrir Un Ataque Cerebral
¿Sabías que puedes evitar un ataque cerebral prestando atención a estos 6 signos?
Los Beneficios De La Stevia Para Tu Salud
Las hojas de stevia son una fuente natural de edulcorante que además de no poseer calorías, es más dulce que la sacarosa (el azúcar tradicional).
La Especia Picante Que Encanta al Cuerpo
Mucho se ha escrito sobre el poder curativo de la pimienta de Cayena aunque muchas personas aún desconocen sus poderes curativos y sus beneficios para la salud. Conócelos:
Evita Estos Ejercicios Si Tienes 50 o Tienes Osteoporosis
Estos ejercicios en realidad pueden ser perjudiciales para los que padecen osteoporosis o tienen más de 50 años.
El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
Dormir Demasiado Podría Provocar Problemas De Salud...
Un nuevo estudio muestra que existe un vínculo entre dormir demasiado y tener demencia (o incluso morir antes).
Así Puedes Quemar Más Grasa Mientras Duermes
¿Acaso nos ejercitamos a diario? No. ¿Dormimos a diario? Sí. Entonces, ¿qué mejor manera de perder peso que mientras soñamos?
Este Masaje Oriental Te Ayuda a Rejuvenecer Tu Rostro
Lo único que necesitas para que tu rostro luzca más joven es realizar este sencillo masaje oriental.
Controla Tu Apetito Con Estos Puntos Clave
Para controlar la sensación de hambre de manera efectiva, masajea los siguientes cinco puntos de presión con una ligera presión durante el tiempo recomendado.
Cuida De Tu Hígado Presionando Estos Puntos De Tu Cuerpo
A continuación te presentamos un ejercicio de estiramiento y acupresión que te ayudará a mejorar las funciones de tu hígado y a desintoxicarlo de forma natural .
¿Es Mejor Usar Miel o Azúcar En Nuestras Recetas?
¿No es una buena idea reemplazar el azúcar que agregamos a nuestro café y productos horneados con una alternativa saludable como la miel? No necesariamente...
No necesitas gimnasio para sentirte bien
¿Quieres fortalecer tu cuerpo pero no sabes cómo empezar? Estos 9 ejercicios te pondrán en forma, fortalecerán y darán forma a tu cuerpo.
Ten Cuidado Si Consumes Huevo Todos Los Días
Los huevos son uno de los alimentos que forman parte de la canasta básica, por lo que es fácil encontrarlos en cualquier lugar, sin embargo, el abuso también puede ser nocivo.
9 Comidas Para Llevar Que Debes Evitar En Cuarentena
En este artículo, hemos recopilado 9 platos para llevar aparentemente saludables y las razones por las que no son tan nutritivos aunque lo parezcan. 36005
¿Ansiedad y Estrés? Prueba Estos Ejercicios De Chi Kung
Si últimamente te has sentido estresado o ansioso, este video es especialmente para ti. Te presentamos una rutina de ejercicios de Chi Kung con un experto en Qi Gong para que sigas paso a paso las indicaciones
Las 6 Consecuencias De Saltarte Una Comida
¿Ayuda a adelgazar o en cambio es terriblemente perjudicial para nuestra salud? Te resolvemos algunas dudas.
¿Quién Diría Que Las Pasas Pueden Hacer Todo Esto Por Ti?
Las pasas han sido veneradas como un refrigerio saludable durante siglos. Aquí hay 10 increíbles beneficios para la salud de las pasas.
6 Síntomas De Fibrosis Pulmonar Que Deberías Conocer
¿Sabes qué es la fibrosis pulmonar y cuáles son sus principales síntomas? Se estima que a nivel mundial se detectan 35 casos de fibrosis pulmonar por cada 100,000 personas. A continuación te presentamos los 6 principales síntomas.
7 Bebidas Que Te Ayudarán a Conciliar El Sueño
Si descubres que no obtienes suficiente descanso durante la noche, muchos tratamientos, como técnicas de respiración, ruido blanco y otros, están ampliamente disponibles para que los pruebes.
La Enfermedad De Crohn, Todo Lo Que Debes Saber
La enfermedad de Crohn afecta a millones de personas en el mundo pero ¿sabes en realidad qué es este tipo de afección? Lee sobre ello e infórmate, todos estamos en riesgo de padecerla y puede manifestarse en cualquier momento.
Tu Cuerpo Habla: Escúchalo En 60 Segundos
Si tienes miedo de ir al médico, o temes tener un problema de salud grave, este truco fácil y rápido te ayudará a identificar si tienes problemas de salud.
Romero: Increíbles Beneficios De Esta Simple Hierba
El romero es una hierba muy común, utilizada en todo el mundo para condimentar deliciosas carnes, pescados o vegetales. Hoy te contamos además otros 12 beneficios de esta hierba aromática.
Qué Debes Beber y Qué NO Debes Antes De Hacer Ejercicio
Para obtener los beneficios del deporte necesitas para tomar una serie de decisiones saludables antes y después de hacer ejercicio. Te aconsejamos que debes beber y no beber antes de hacer deporte.
Las Magníficas Propiedades Del Vitex Agnus-Castus
El saugazgatillo o vitex agnus-castus es un suplemento natural popular utilizado para tratar una variedad de problemas de salud. Comúnmente se usa para tratar problemas relacionados a los desbalances hormonales en las mujeres de todas las edades.
Alivio Natural Para La Ciática Con Yoga
¿Sufres de ciática? ¡El yoga puede ayudarte! En este artículo encontrarás 7 sencillas posiciones para aliviar el molesto dolor ciático.
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