A los 65 años llegamos a una nueva etapa de nuestra vida en la que tenemos que realizar algunos cambios para lograr mant.. Leer más
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El día de hoy te presentamos a Margarita Olszak, la abuela fitness de 87 años que entrena en el gimnasio todos los días.
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La ropa blanca es preciosa cuando está nueva, pero poco a poco va perdiendo su esplendor. Descubre en este artículo trucos naturales para devolver su blancura natural.
Señales Comunes De Falta De Magnesio
Te mostramos 8 señales de advertencia externas que pueden indicar que necesita más magnesio.
¿Por Qué Deberías Consumir Estos Alimentos Picantes?
Es importante enfatizar que la comida picante puede brindarnos también beneficios para nuestra salud y a continuación te presentamos algunos de ellos y complementamos con 2 recetas picantes.
¿Qué Es La Planta Salicornia y Cómo Te Puede Ayudar?
Además de reducir la ingesta de sodio, la salicornia tiene otros beneficios para la salud que creemos que deberías conocer...
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Tomar un suplemento de equinácea puede tener grandes efectos en su salud.
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9 métodos excelentes y probados para tratar el insomnio, que son recomendados por las personas.
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Una vez más el doctor Frank Suárez nos regala sus consejos y sabiduría tras tantos años de práctica. En esta ocasión nos cuenta cuál es la mejor forma para reducir el colesterol.
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La neuropatía periférica puede ser un verdadero desafío, especialmente para los adultos mayores. Pero puede controlar sus síntomas con estos ejercicios suaves.
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El humilde pepino puede transformar tu salud de maneras que quizás no esperes.
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