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Conoce a La Abuela De 87 Años Que Entrena Todos Los Días
El día de hoy te presentamos a Margarita Olszak, la abuela fitness de 87 años que entrena en el gimnasio todos los días.
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A continuación se muestran algunos ejercicios sencillos para mejorar la fuerza de agarre en los adultos mayores.
3 Frutas Que Deberías De Consumir Después De Los 60
Mantente saludable y feliz después de los 60 con estas increíbles frutas.
¿Por Qué Los Adultos Mayores Duermen Menos?
Las personas mayores que padecen falta de sueño durante la noche encontrarán este vídeo muy útil.
¿Tienes Más De 50? Prueba Estos Ejercicios Para Tus Piernas
Mejora tu equilibrio y la fuerza de las piernas con este sencillo ejercicio.
Mensaje Para Reflexionar: ¿Qué Vas a Hacer Con Tu Vejez?
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Sabiduría Eterna de la Antigua Grecia
Los antiguos griegos eran un pueblo muy sabio con la curiosa costumbre de cuestionar todo. Hoy reunimos 25 citas de antiguos filósofos griegos que te harán reflexionar sobre cómo vivir la vida.
Cuatro almendras al día, gran cambio
Todo lo que necesitas hacer es comer cuatro almendras al día, ¡y tu cuerpo comenzará a notar los cambios en un abrir y cerrar de ojos!
8 Formas De Limitar El Tiempo De Tus Hijos En El Teléfono
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Las siguientes 9 cosas aclaran exactamente cuánto hacen las madres por sus hijos sin que ellos siempre sean conscientes de ello...
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Las infecciones transmitidas por el agua van en aumento, así que así es como puedes evitar que tus nietos contraigan una.
Esta Es La Nueva Forma De Convivencia En Pareja
Esta nueva forma en la convivencia entre las parejas, estén casadas o no. Parejas que tienen una relación monógama pero viven en casas separadas, es decir, emocionalmente juntos pero físicamente separados.
Este El Error # 1 Que Causa La Ruptura De Una Pareja
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¿Conoces a algún niño que esté sufriendo bullying o acoso escolar o bien que esté acosando a alguien? Lee esta guía.
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¿Has escuchado antes hablar sobre el síndrome de la familia perfecta? ¿acaso tu familia encaja en este modelo de familia? Muchas ocasiones, los padres y madres en su deseo de tener un “hijo perfecto.
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Puede que los bebés no sepan hablar, pero eso no significa que no sepan expresar amor de formas muy dulces y sorprendentes.
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12 Conmovedoras Fotos Que Reflejan El Amor De Una Abuela
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Si alguna vez te has preguntado cómo ayudar a tu bebé a liberar gases, eructar o incluso simplemente calmarlo cuando llora, lee este artículo y aprende 5 nuevas posiciones para sostenerlo.
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En el pasado, el TDAH se consideraba un problema propio de los niños, pero resulta que las niñas tienen la misma probabilidad de desarrollarlo aunque sus síntomas son diferentes.
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