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Las manchas de desodorante mezcladas con el sudor afean bastante nuestra ropa, pero limpiarlas no es difícil si lo haces como te explicamos en el siguiente video.
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Si tú o alguno de tus familiares tiene más de 70 años, es importante que realices de forma constante una rutina diaria de ejercicios y esta rutina es lo que necesitas.
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A continuación te presentamos unos sencillos ejercicios para eliminar la grasa y toxinas del hígado, el padecimiento mejor conocido como “hígado graso”.
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