El ayuno intermitente, la dieta baja en carbohidratos, la de la hidroterapia y la cetogénica: son solo algunas de las di.. Leer más
Medicamento Natural Para La Ansiedad y El Estrés
Hoy la farmacéutica Tamara Ruiz-Zorrilla nos habla de un excelente medicamento natural para controlar los estados de ansiedad y estrés crónico.
Esta Es La Mejor Forma De Bajar El Colesterol
Una vez más el doctor Frank Suárez nos regala sus consejos y sabiduría tras tantos años de práctica. En esta ocasión nos cuenta cuál es la mejor forma para reducir el colesterol.
Los Riesgos De Tener Grasa Abdominal y La Barriga "Cervecera"
Es muy común decir que las personas que toman cerveza tienen panza "cervecera" pero no es así. Es un mito. Este doctor te explica toda la vedad, pero te cuenta los riesgos de tener grasa abdominal.
Duerme Mejor y Despierta Renovado Cada Día
¿Cómo quedarse dormido rápidamente por la noche y despertar fácil por la mañana? Te lo contamos en este interesante video basado en las ideas y consejos del entrenador de fitness Craig Ballantyne.
Limpia Tus Pulmones Con Estos Ejercicios
Esta fisioterapeuta nos enseña 3 ejercicios para mejorar la función pulmonar, son ejercicios que ayudarán a entender el movimiento de la caja torácica para el funcionamiento correcto de los pulmones.
Cómo Levantarse Temprano y Despertar con Energía
Empieza hoy mismo a aplicar estos conceptos, y descubre cómo levantarse temprano y con energía. Despertarse temprano cotidianamente puede ser el paso gigantesco que necesitas dar, para lograr mucho más en tu vida.
Dale a tus ojos un Descanso natural
Te presentamos un video con remedios caseros que te ayudarán a mejorar tu vista.
Alivia el Dolor de Cuello con Este Masaje
Un práctico video donde te explicamos cómo realizar un auto-masaje en cuello, cervicales y trapecio para reducir la tensión acumulada.
Esta Es La Mejor Forma De Congelar La Carne
El día de hoy te daremos algunos consejos útiles para guardar la carne en en congelador y cuál es la mejor forma para hacerlo correctamente.
Cómo Lavar El Cabello Correctamente En Casa
Esta sencilla guía te enseñará la forma correcta de lavarte el cabello y cómo puedes darle un aspecto más saludable y vibrante.
¿Se Duchan Las Personas En El Lugar Más Frío Del Mundo?
¿Alguna vez te has preguntado si las personas se duchan en el lugar más frío del mundo? La respuesta es sí, incluso en climas extremos de grados bajo cero, sin embargo, el procedimiento para tomar un baño es un poco distinto.
Tips Para Eliminar Olores e Insectos De Tu Cocina
Los insectos y los malos olores en nuestro hogar especialmente en la cocina, muchas veces van de la mano, por eso es muy importante no tener desperdicios de comida y mantener una buena limpieza semanal.
Cómo Hacer Que Los Muebles De Madera Luzcan Como Nuevos
¿Tienes un mueble de madera que ha sido teñido? Así puedes restaurarlo a su antiguo esplendor.
Objetos Que Guardamos En El Cuarto De Baño Por Error
El cuarto de baño es el lugar donde, por error, almacenamos objetos higiénicos que no deberíamos. Presta atención a los 8 productos de este artículo.
Trucos Para Peinar Tu Cabello Fácil y Rápidamente
Aprende a hacer 30 peinados de dos minutos para el cabello.
Prolonga La Vida Útil De Tu Ropa Con Estos Consejos
Te guiaremos a través de 10 tipos populares de telas, que incluyen, entre otros, algodón, seda y sintéticos, y te explicaremos cómo lavarlas y mantenerlas para que puedan servirte durante años y años.
Estos 35 Trucos Para El Hogar Te Ahorrarán Dinero
Estos increíbles consejos baratos de limpieza están garantizados para ahorrar tiempo y dinero. Aprende cómo limpiar rápidamente el microondas usando solo agua y vinagre y muchos más trucos.
Cómo Hacer Composta Casera Orgánica Para Tus Hortalizas
Cómo hacer en nuestra casas paso a paso una composta en poco espacio. En un par de meses y de forma sencilla puedes disponer de una excelente.
El Material Más Útil De Toda La Casa
La pasta de dientes tiene muchos usos, es asombroso. La próxima vez que veas los siguientes problemas, consulta esta lista.
14 Increíbles Proyectos De Renovación De Viviendas
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8 Grandiosas Maneras De Reutilizar Las Botellas De Vidrio
Si bien tu primer instinto podría ser reciclar el lote de botellas, en realidad pueden ser reutilizadas de muchas maneras funcionales e impresionantes, como estas 8 ideas asombrosas.
7 Errores a Evitar Cuando Existe Una Alerta De Huracán
Hay ciertos pasos que puedes tomar para garantizar la máxima seguridad para ti y tus seres queridos durante este tiempo. Este artículo detalla los errores que debes evitar y lo que debes hacer en su lugar.
Fácil Spray Para Matar Malezas Con 2 Ingredientes
Si tienes malas hierbas molestas en tu jardín o están creciendo en tu patio, ¡usa estos dos ingredientes domésticos para deshacerte de ellas!
8 Formas De Utilizar Aceites Esenciales y Ahorrar Dinero
¿Te encantan los aceites esenciales, pero no estás dispuesto a gastar mucho dinero en ellos o en un difusor? ¡Este artículo te ayudará!
Usos Geniales Del Congelador Que Tal Vez No Conocías
Estos 10 trucos inteligentes para el congelador te ahorrarán un tiempo precioso y te permitirán aprovecharlo al máximo.
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Aromático, maduro, suave... ¿qué otras palabras puedes usar para describir un buen vino tinto? ¡Los científicos sugieren que también es saludable! Te lo contamos.
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La vida siempre es más fácil con algunos consejos, sobre todo consejos culinarios. Prueba estos 9 trucos y tu vida será más sencilla.
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Aunque la carne de cerdo es muy versátil y deliciosa, se pueden cometer muchos errores a la hora de cocinarla. A continuación, se indican los 12 errores más comunes que se deben evitar.
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Los filtros de café son uno de esos artículos de cocina que tienen numerosos usos inesperados fuera de la cocina. Hay una gran variedad de formas alternativas de utilizarlos.
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