¿Qué Es El Tempeh? Te Presentamos 9 De Sus Beneficios
El tempeh es producto de soja fermentado muy de moda entre vegetarianos. Sin embargo, por sus grandes propiedades tal vez te interese probarlo. Estos son sus 9 principales beneficios.
Cómo Hacer Para Que Todas Tus Recetas Sean Veganas
Pasarse al veganismo puede ser una tarea desalentadora, pero el proceso puede ser más fácil si se conocen algunos trucos sencillos. A continuación te explicamos cómo convertir en vegana cualquier receta.
10 Alimentos Probióticos Que Debes Incluir En Tu Dieta
Estos beneficiosos alimentos no pueden faltar en tu dieta.
14 Alimentos Naturales Llenos De Proteínas
Si necesitabas una dosis de proteína, estos alimentos son la solución.
11 Fuente De Proteína Vegetal Que Debes Incluir En Tu Dieta
Los alimentos de origen vegetal adecuados pueden ser excelentes fuentes de proteínas y varios otros nutrientes. A continuación te mostramos 8 grandes ejemplos.
Qué Es El Tofu y Por Qué NO Deberías Consumirlo
El tofu ha ganado popularidad a través de los años, especialmente como una fuente de proteína aprobada por vegetarianos y veganos. Parece tener una reputación saludable con los consumidores, pero ¿qué es el tofu exactamente?
¡Los Increíbles Beneficios De Los Alimentos Fermentados!
Descubre los maravillosos beneficios que puedes obtener del consumo de estos alimentos.
Mantén a Raya El Parkinson Con Estos Remedios Naturales
El cuerpo se curará a sí mismo si eliges tratarlo con la dieta correcta que se merece. A continuación te describimos estos remedios y hábitos para alejar al Parkinson:
Tiroides: ¿Qué Alimentos Consumir y Cuáles Debes Evitar?
Aquí hay diez cosas esenciales que debes tener en cuenta sobre nutrición para una glándula tiroides sana.
Estos 10 Alimentos Pueden Afectar Tu Tiroides
Existen muchos tratamientos preventivos para problemas comunes de la tiroides, pero aparte de la medicación, es importante saber cómo y qué comer.
¿Hinchazón En El Abdomen? Esta Es La Mejor Dieta Para Ti
La dieta FODMAP es la más adecuada para tratar problemas gastrointestinales. Te contamos en que consiste así como los alimentos que debes incluir.
Diferencias Entre Los Probióticos y Los Prebióticos
Tu guía para principiantes sobre todo lo relacionado con los probióticos, prebióticos y postbióticos.
8 Consejos Para Reducir Los Triglicéridos En Sangre
Los niveles altos de triglicéridos en sangre aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca. Estos sencillos cambios en el estilo de vida podrían ayudarte a controlar mucho mejor tus niveles de triglicéridos.
Este Es Uno De Los Alimentos Más Polémicos Que Existen
Una revisión completa tanto del valor nutricional y los efectos en la salud de la soya.
Si Eres Celíaco Estos 10 Consejos Te Ayudarán
No existe cura para la enfermedad celíaca, pero esto no significa que tenga un gran impacto en tu vida. Si controlas lo que comes, puedes controlar fácilmente los síntomas y promover la curación intestinal.
Alimentos Que Deberíamos Consumir Cuando Envejecemos
Con el paso de los años deberás aumentar tu dosis de ciertos alimentos para poder disfrutar de un cuerpo que funcione eficientemente como cuando eras joven.
Cómo Aliviar El Dolor Lateral En La Pierna y En La Cadera
A continuación te presentamos una rutina de ejercicios que realizarás en cama para aliviar estas molestias.
Este Hombre Cautivó a Todos Con Su Asombrosa Voz
Conoce a Masuku, un joven modesto con una sonrisa tímida que está a punto de subir al escenario. El público no sabe que se llevará una sorpresa impresionante.
Artista Japonés Crea Increíbles y Creativos Reposalibros
Monde es un artista como ningún otro: centró su atención en los reposalibros, inspirándose en la ciudad de Tokio. Echa un vistazo a su trabajo único y sorprendente.
Chiste: Un Hombre Trabajador
Una pareja se despierta una mañana y, mientras todavía están acostados en la cama, la esposa le dice al marido: "Raúl, ¿quizás no deberías ir a trabajar hoy?".
¿Qué Tan Maravilloso Es Nuestro Planeta? - 14 Fotos Aéreas
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10 Cosas Que Tus Hijos No Necesitan Saber Sobre Ti
Se recomienda no revelar a tus hijos los siguientes 10 "secretos" para que puedas servirles de ejemplo positivo.
Cómo Aliviar Las Lesiones Del Manguito Rotador Del Hombro
Una mirada más profunda a por qué abordar la disfunción escapular puede cambiar las reglas del juego y cómo se pueden solucionar eficazmente estas dolencias comunes del hombro de una vez por todas.
¡Algunos Animales Tienen Las Patas Más Extrañas! 20 Fotos
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Salvia: La Planta Con Abundantes Beneficios Para La Salud
La salvia es una planta básica que aporta abundantes beneficios para la salud.