¿Te encantan los aceites esenciales, pero no estás dispuesto a gastar mucho dinero en ellos? Te entendemos. Cuando empezamos a usar aceites hace un par de años, nos intrigaba mucho la idea de cómo funcionaban, pero no estábamos tan dispuestos a desembolsar entre 40 y 100 dólares en un difusor para combinar con los costosos aceites.
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Afortunadamente, para aquellos de nosotros que no queremos comprar un difusor, pero aún así queremos experimentar sus beneficios, hay muchas formas de hacerlo. Por supuesto, los aceites esenciales siempre se pueden usar de forma tópica, lo cual es un método eficaz, pero muchos aceites que son picantes o más fuertes pueden causar irritación o efectos secundarios, y no deben usarse de forma tópica sin mucho cuidado y sin saber realmente lo que estás haciendo. A continuación, se muestran 8 excelentes formas de usar aceites esenciales sin un difusor.
Simplemente coloca un par de gotas del aceite que elijas en una bola de algodón. Puedes colocar la bola de algodón en el respiradero de un ventilador de tu auto o en el piso de tu casa. El aire en movimiento fluirá a través de la bola de algodón, difundiendo el aroma.
Cualquier tipo de botella rociadora servirá. Reutiliza la que está debajo de tu fregadero o compra una botella rociadora económica en tu tienda de dólar local. Agrega unas gotas de tu aceite a un poco de agua y úsala como ambientador.
Espolvorea los aceites en un pañuelo de papel, una toalla de mano o una toallita cerca de donde duermes o trabajas. Uno de los mejores lugares para espolvorear aceite es en la funda de tu almohada por la noche. La lavanda tiene un gran efecto calmante.
Las bolas de secadora son súper económicas y parecen durar para siempre. Puedes dejarlas en la secadora para que todo lo que tengas que hacer sea agregar unas gotas a una de las bolas. Si no tienes bolas para la secadora, espolvorea el aceite sobre un paño y échalo.
Una forma rápida de hacer aromaterapia es simplemente usar una olla en la cocina. Llena la olla hasta la mitad con agua y vierte un poco de tus aceites esenciales. Asegúrate de que no hierva, con solo cocinarla al vapor será suficiente. Agrega más según sea necesario. Esto llenará tu cocina de una fragancia encantadora.
Los colgantes de terracota que se usan como collar son una alternativa asequible a un difusor. Cualquier aceite esencial que se aplique al colgante se absorberá en la arcilla. Por lo tanto, se difundirá lentamente en el aire justo debajo de tu nariz para disfrutarlo o ayudar con un resfriado.
Prepara un baño tibio y agrega un par de gotas de tu aceite esencial favorito. Sumérgete y deja que el estrés del día se desvanezca.
Simplemente abre la botella de aceite esencial, respira profundamente y repite cada pocos minutos. Si es un aceite que sientes que es seguro para usar en tu piel, puedes aplicar 2 o 3 gotas en las palmas de tus manos, frotarlas y luego ahuecar tus manos debajo de tu cara y respirar profundamente.
Fuente: keeperofthehome
