En tiempos difíciles como estos, a menudo podemos quedar atrapados en nuestras luchas diarias y sucumbir a la lluvia de malas noticias, tanto que los malos pensamientos y la negatividad pueden comenzar a dominar nuestras vidas y causar ansiedad y angustia. Es entonces cuando sentimos que es extremadamente importante contar nuestras bendiciones, sean las que sean: las personas hermosas con las que estamos rodeados, las pequeñas y preciosas alegrías de la vida, nuestra conexión con la naturaleza y los demás, nuestra salud, la lista continúa más y más...
Recolectemos todas estas cosas invaluables y recordemos la belleza de la vida y lo afortunados que somos de estar aquí, ahora mismo, leyendo algunas de las citas más sabias y profundas sobre la gratitud que han sido pronunciadas.
5 Sencillas y Prácticas Formas De Expresar Tu Gratitud
Si no estás seguro de por dónde empezar, hemos recopilado algunas formas sencillas y realistas, recomendadas por expertos, de practicar la gratitud, incluso cuando el mundo parece estar en tu contra.
Estas Frases Te Ayudarán a Reflexionar Sobre Tus Problemas
Todos tenemos días en lo que nos venimos abajo, estamos perdidos o sentimos una extraña melancolía sin razón aparente. Esperemos que estas frases te sirvan de inspiración.
16 Frases Poderosas Que Capturan La Escencia Del Karma
Estas frases sobre el karma ofrecen conocimientos profundos sobre la vida.
9 Frases Famosas Que Hemos Entendido Erróneamente
Hay muchas frases que muchos de nosotros usamos constantemente. Aquí te presentamos 9 frases famosas que hemos entendido erróneamente o que hemos estado usando sin saber su origen.
15 Frases Inspiradoras Para Empezar El 2020
El año 2019 se termina y como siempre cada año nos deja una serie de lecciones y aprendizaje de vida. Por lo cual, queremos que comiences el 2020 con estas 15 frases inspiradoras.
Historia Inspiradora: La Importancia De La Gratitud
La gratitud es el arte de recibir con gentileza, de demostrar aprecio por cualquier acto de bondad, grande o pequeño. A continuación te presentamos un relato que ejemplifica por qué debemos ser siempre agradecidos.
Consejos Para Afrontar La Pérdida De Un Ser Querido
El duelo puede ser una emoción paralizante y cada experiencia es diferente. Esta guía destacará los obstáculos que crea el duelo y cómo superarlos.
La Navidad Más Profunda en Frases Inspiradoras
La Navidad es también tiempo para la reflexión. Estas citas inspiradoras te harán meditar sobre el verdadero sentido de estas fiestas. Compártelas con tus seres queridos porque ellos son la esencia de tu Navidad.
Eres Más Afortunado de lo que Parece...
Tendemos a ver nuestra vida de una manera crítica, a menudo concentrándonos más en elementos negativos que en los positivos
Amarse a Uno Mismo Es El Inicio De Un Amor Para Toda La Vida
Así como la sal o el azúcar son importantes para darle sabor a nuestras comidas, el amor propio es un ingrediente que no puede faltar en nuestro diario vivir. Queremos recordarte con estas 11 frases lo importante que es el amor hacia una misma
¿Qué Es La Felicidad y Cómo Lograrla? 7 Pots
Hoy te trajimos estos profundos artículos sobre la felicidad, que te darán la inspiración que necesitas para acercarte a ella y nunca dejarla ir…
Gracias Mamá Por Tu Sabiduría de Vida
Mi madre es una de las personas más inteligentes que he conocido a lo largo de mi vida, no porque haya tenido un trabajo increíble o un máster en la Universidad, sino por su experiencia y sabiduría en la escuela de la vida.
Nunca Es Tarde Para Aprender Esto
¿Cómo puedes cambiar tu perspectiva y mentalidad para mejorar tu experiencia de vida para mejor? Descúbrelo aquí.
La Edad Es Solo Un Número...
No dejes que la edad determine la forma en la que quieres vivir el resto de tu vida.
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Discurso Motivador Sobre Las Etiquetas Sociales Impuestas
Rock Thomas nos cautiva con su historia poderosa y personal sobre cómo ir en contra de las etiquetas impuestas para redefinirte.
Aprendí Una Poderosa Lección Sobre El Perdón
Una historia inolvidable e inspiradora acerca de dos amigos que aprenden algo especial juntos sobre el perdón.
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¡Esta Gimnasta De 91 Años Es Realmente Asombrosa!
Johanna Quaas, a sus noventa y un años, es la gimnasta más longeva del mundo. En este video, muestra sus habilidades. ¡Prepárate para sorprenderte!
Una Historia Inspiradora: La Parábola De La Manzana
Rosie Dutton tiene un papel muy importante que desempeñar en la vida de muchos niños. Ella ingresa a varias clases en muchas escuelas y les enseña a los estudiantes una lección importante que no pueden olvidar fácilmente.
7 Estrategias Para Aumentar Tu Suerte Siendo Inteligente
27673 La buena suerte no es completamente casual. Las personas afortunadas tienden a crear su propia suerte en la vida, pero hay numerosas estrategias que pueden poner en práctica para cambiar la suya.
La Felicidad: Más Allá De Buscar, Es Vivir
Un hombre de 80 años de edad se ha quedado muy amargado por su continua búsqueda de la felicidad. Por suerte para él, una profunda reflexión pone todo en perspectiva...
Formas Saludables de Cambiar Pensamientos Negativos
¿A veces no se puede evitar sentir que los pensamientos negativos rondan por tu cabeza? Aquí te dejamos 6 sabios tips que te ayudarán a crear nuevos hábitos y disfrutar de un bienestar emocional.
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Reflexiones Sobre Lo Que Realmente Vale
¿Cómo evitar el sufrimiento innecesario en los albores de la muerte? BJ Miller es un médico de cuidados paliativos, que también cuida de sus padres, con ideas sorprendentes al respecto. Escucha esta emotiva charla.
6 Mensajes del Papa Francisco Para Honrar a los Abuelos
Hay muchos motivos para disfrutar de la compañía, el afecto y la sabiduría de los abuelos. Deja que el Papa Francisco te lo recuerde.
El lado sabio y humano de los vikingos
Uno de los aspectos culturales más llamativos de los vikingos es que ya poseían un código moral y de conducta que debía respetarse si uno quería ser honorable y llevar una vida plena: las Nueve Nobles Virtudes.
Prueba a Hacerte Estas Preguntas Cuando Estés Estresado
Los psicólogos profesionales recomiendan que te hagas las siguientes 8 preguntas siempre que te sientas estresado o ansioso.
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5 Trucos Para Terminar Con Los Pensamientos Negativos
La defusión cognitiva es una técnica que puede ayudarnos a tratar los pensamientos negativos que llegan de forma recurrente a la persona sin que pueda detenerlos o hacer algo para controlarlos.
9 Formas de Encontrar Mayor Bienestar
Perdónate a ti mismo y deja de lado los arrepentimientos que te atan con estos sencillos pasos.
El Arte de Conocerte a Través de la Mano
El arte de la lectura de la mano se considera una de las artes místicas más antiguas del mundo. ¡Conócete a ti mismo y a los demás con la ayuda de esta sencilla guía!
Una Pequeña Historia Que Encierra Una Gran Lección
El Rey Salomón decide enviar a su sirviente a buscar un anillo mágico. Una historia con un mensaje importante sobre la felicidad y sobre cómo afrontar los problemas en la vida.
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Los Verdaderos Motivos Para Ser Feliz y Vivir Más Tiempo
El psiquiatra Robert Waldinger es el director del estudio más completo que existe sobre la felicidad, llevado a cabo a lo largo de 75 años. Mira este video para ver cuáles fueron sus conclusiones.
Estas 15 Frases De Libros Nos Enseñan Algo Sobre La Vida
Libros hay para todos los gustos. Pero hoy tan solo queremos rescatar algunas frases que nos hicieron pensar y compartirlas contigo. Espero que te gusten tanto como a nosotros nos gustó la lectura de los libros.
Regalos Bonitos: 7 Opciones Para Amista
¿Quieres hacer un regalo a un amigo especial? Te damos estos 7 hermosos regalos para que los compartas con tu mejor amigs. Pues.. ¿Qué es la vida sin el regalo de la amistad?
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¿Conoces Los Beneficios Del Diálogo Interno Motivacional?
Hablar con uno mismo no es algo inusual. De hecho, tiene más beneficios de los que uno cree.
Espiritualidad: La Felicidad Vista En Tu Perro
Los perros viven la vida de manera sencilla. Y como resultado, tienden a ser felices todo el tiempo. Tal vez deberíamos seguir su ejemplo.
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De todas las semillas que los árboles producen solo unas cuantas llegan a florecer. Aprende a gestionar tus problemas con esta bonita e inspiradora historia.
12 Formas De Vencer Tus Distorsiones Cognitivas
Algunos de los patrones de pensamiento subconsciente que tienen las personas pueden ser muy perjudiciales para su salud mental.
Instructora De Yoga De 74 Años Con Una Lección Que Darnos
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El Helecho y el Bambú: una lección para esperar
Las palabras que necesitas para fortalecer el alma. Comprenderás la importancia que tiene 'echar raíces'.
Grandes Enseñanzas De La Madre Teresa de Calcuta
La Madre Teresa de Calcuta es una fuente de inspiración en mi vida. Cada palabra dicha por esta gran mujer está cargada de una sabiduría que me ayuda a entender la vida y vivirla de otra manera.
7 Cosas Que Solo Puedes Aprender De Personas Mayores
Debemos recordar por qué debemos escuchar a nuestros mayores, qué podemos aprender de ellos y qué los hace tan importantes en cualquier sociedad moderna.
13 Frases Que Iluminan Tu Camino A La Felicidad
Ser feliz requiere trabajo y empieza con un cambio interno; por ello deja de buscar ahí fuera... Inspírate con estas citas para llegar a alcanzar tu felicidad.
Vive Mejor Deja Ir y Sonríe
Por difícil resulte, en ocasiones la mayor alegría que podemos experimentar viene de "soltar" y "dejar ir" situaciones o personas.
Todo Sucede con un Propósito Mayor
Estos pensamientos te harán pensar sobre la vida y sobre que las cosas siempre tienen un motivo para ser como son.
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Video: 3 Cosas Que Aprendí Mientras Mi Avión Se Estrellaba
Este superviviente de un accidente de avión nos cuenta los pensamientos más íntimos que le vinieron a la cabeza cuando su avión estaba a punto de impactar contra el Rio Hudson en Nueva York.
El Miedo a La Muerte: Porqué Está Injustificado
La verdad es que la muerte nos llega a todos pero no por eso debemos dejarnos dominar por el miedo a ella. Te contamos cómo.
10 Consejos Para La Vida De Un Padre Que Perdió a Su Hijo
Richard Pringle, un padre desconsolado que perdió a su hijo de tres años debido a una hemorragia cerebral, aprendió de su difícil experiencia lo ayudaron a recuperarse y te enseñarán lo que realmente importa en la vida.
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Reflexiones De Paulo Coelho
Te traemos citas de el escritor brasileño Paulo Coelho.
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Sabiduría Eterna de la Antigua Grecia
Los antiguos griegos eran un pueblo muy sabio con la curiosa costumbre de cuestionar todo. Hoy reunimos 25 citas de antiguos filósofos griegos que te harán reflexionar sobre cómo vivir la vida.
Consejos clave para abuelos presentes
¿Cómo debemos hacer para que nuestros hijos sean fuertes, independientes y seguros de sí mismos? En la siguiente presentación te damos algunos consejos.
18 Puntos Del Dalai Lama para Vivir En Paz
El Dalai Lama redactó una lista compuesta por 18 puntos que, según el maestro, todas las personas debían seguir para vivir en paz y logar la plenitud y la felicidad.
Una De Estas Inspiradoras Frases Zen Es Para Ti
Hoy te regalamos estas maravillosas frases de Zen para que resuenen en tu alma y te traigan paz. Toma la que necesites y compártelas con tus seres queridos o amigos.
Hoy es un buen día para dar gracias
¡Gracias a la vida! Hoy es un buen día para reflexionar sobre las bendiciones diarias por las que tenemos que dar las gracias.
Riega Tu Mente Con Pensamientos Bellos
Necesitamos nutrir nuestros pensamientos del mismo modo que cultivamos hermosas flores. Y debemos aprender todas las lecciones que de ellos resulten, para llegar a ser mejores personas.
Palabras De Sabiduría De La Artista Mexicana Frida Kahlo
Pintora y poetisa mexicana surrealista con una vida compleja, tanto por sus problemas de salud como por su tormentosa relación amorosa con Diego Rivera. ¡Conozcámosla un poco mejor a través de sus citas más famosas!
Una Curva En El Camino
Si sientes que tu vida está en una encrucijada, estas palabras inspiradoras elevará tu espíritu para que puedas seguir caminando con ilusión.
Pensamientos diarios que ayudan a cultivar el optimismo
La vida es aquí y ahora. Te presentamos 6 pensamientos que te harán empezar el día con una actitud positiva y feliz.
Oraciones Que Dan Paz Al Corazón
Todos tenemos nuestras propias formas de comunicarnos con Dios. Estas son 6 oraciones para cada momento determinado del día que esperamos te reporten consuelo y bienestar espiritual.
8 Grandes Pensamientos Del Escritor Mark Twain
Este hombre no solo fue un escritor de lujo, sino también un libre pensador que, aún hoy, nos sigue sirviendo como fuente de inspiración para ver y vivir la vida de una forma completamente nueva y distinta.
El León Que Venció Su Propio Miedo
Esta historia nos demuestra que la gran mayoría de nuestros miedos son imaginarios.
Cuento Espiritual: La Cubeta Agrietada
El siguiente cuento de reflexión inicia con un hombre cargador de agua que llevaba dos cubetas que colgaba de los extremos de un palo. Él hacía un recorrido diario con ellas, sin embargo, una de las cubetas tenía grietas.
9 Razones Para Estar Agradecido Cada Día
Cuando somos agradecidos por todo lo que tenemos somos más felices y satisfechos. Estas son las poderosas razones por las que debemos estar agradecidos cada día de nuestra vida.
Encontré calma en 15 respuestas del Dalai Lama
Yo tenía 15 preguntas de vida, y afortunadamente él tenía 15 profundas respuestas que me ayudaron a ver las cosas desde otra perspectiva.
De Esto Se Trata La Verdadera Amistad
Para ti ¿Qué es la amistad? Estas palabras que encontrarás a continuación nos recuerdan todos los bellos momentos que hemos compartido al lado de esas personas a las que les damos el título de AMIGOS.
La fortuna que no se mide en billetes
El deseo de poseer y poseer nos empuja a la infelicidad. De alguna manera eres ''millonario'' y ¡no te habías dado cuenta! Te mostraamos una reflexión sobre las verdaderas riquezas de la vida. Y recuerda que no es más rico el que más dinero tiene...
Un Mensaje Bonito Para Tu Corazón
Bellas y lindas palabas para pensar y meditar durante la jornada de hoy.
21 Consejos Para Disfrutar una Vejez Plena y Feliz
Después de toda una vida trabajando y cuidando de los hijos llega la hora de preocuparnos por nosotros mismos y vivir una jubilación plena. Los años dorados son una época de cambios y sabiduría.
8 Rasgos Comunes De Personas Egoístas Y Cómo Manejar La Situ
Convivir con personas egoístas no es nada fácil. Por esta razón te ofrecemos una práctica guía para ayudarte a identificar y tratar a este tipo de personas y no morir en el intento.
Cómo Disfrutar Al Máximo La Tercera Edad
Estos consejos te ayudarán a vivir y disfrutar la tercera edad con felicidad, amor, y tranquilidad.
Cinco Relatos Que Abrigan el Corazón
Si te sientes decaído no dejes de leer estas pequeñas historias. Te inspirarán y te servirán de ayuda en los momentos más duros.
"La Rosa Azul". Historia Sobre La Belleza De Lo Excepcional
Un simple gesto de humildad puede ser muy significativo e inspirador en la unicidad que nos une como seres humanos...
Legado Inmortal De William Shakespeare
Hoy te invitamos a reflexionar junto con un genio de la literatura universal: William Shakespeare. Sus sabias palabras nunca pasan de moda porque Shakespeare pertenece a la eternidad.
Hábitos Que Conviene Soltar Para Vivir Mejor
En la vida muchas veces adoptamos hábitos que perjudican el bienestar emocional y la perspectiva con la que vivimos nuestra vida. Prepárate para dejar el pasado atrás y crear nuevos hábitos que te permitan vivir una vida sana y feliz.
Regálate Las Cosas Que Mereces Cada Día
La vida es un proceso continuo de aprendizaje donde debemos regalarnos y permitirnos esta serie de regalos. Descúbrelos en este inspirador video.
Siete letras que valen más que oro
¿Cuáles son las 5 letras 'más rápidas'? ¿Y las 'más valiosas'? Reflexiona con Todo-Mail acerca del poder de las palabras...
Palabras diarias para mantenerte optimista
Todos necesitamos que nos echen una mano de vez en cuando, y a menudo no es fácil de conseguir. Pero estas afirmaciones diarias pueden ayudar a mantenerte revitalizado y preparado para manejar todos los altibajos de la vida.
Mantras Matutinos para un Día con Esperanza
Los mantras son expresiones significativas que tienen un poder psicológico y espiritual en nosotros. No importa sin son leídas, habladas o escuchadas, siempre tendrán un impacto en nosotros. Aquí 13 que puedes repetir cada mañana.
Citas Célebres Sobre La Edad Madura y El Envejecimiento
Este especial mensaje es para ti que estás en la madurez de la vida. Guárdalo en tu corazón y sigue con orgullo transitando esta hermosa bendición que es la vida.
Toma El Control De Tu Vida: 10 Propósitos Que Cumplir
10 Valiosas lecciones de vida que nos recuerdan que hacer lo correcto no implica sacrificar quiénes somos realmente. Piensa más en ti y ¡actúa!
Gracias Vida, Por Todo Lo Que Enseñas
¡Gracias vida! Hoy es la mejor oportunidad para reflexionar sobre esas bendiciones diarias por las que tenemos que agradecerte.
8 Sabias Palabras Que Confucio Nos Dejó
Las enseñanzas de Confucio se ocupan principalmente de la moralidad personal y gubernamental. Hemos querido recopilar para ti algunas de las ideas más famosas de este gran maestro de la historia humana.
