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Cómo Reconocer y Tratar Una Alergia Solar

 Todos podemos sentirlo: los días se hacen más largos y cálidos, el cielo está despejado y las tardes son flojas. El verano ya casi está aquí. Ya sea que ames el verano o sufras del calor, todos deben ser cautelosos al salir al sol. La mayoría de las personas han experimentado quemaduras solares y saben lo desagradables que pueden sentirse. ¿Pero cuándo los síntomas comunes de las quemaduras solares cruzan una línea? Las quemaduras solares graves o la  alergia solar deben tratarse de inmediato para evitar consecuencias a largo plazo. Así es como puedes reconocer, tratar y prevenir la alergia causada por el sol.

Síntomas: quemaduras solares versus alergia al sol

 
Síntomas de quemaduras solares versus alergia al sol
Tanto las quemaduras solares como la alergia solar son causadas por la sobreexposición a los rayos UV del sol, sin importar cuán fuertes o débiles puedan ser. Los síntomas de una quemadura solar ordinaria incluyen enrojecimiento de la piel, la piel se siente cálida y sensible al tacto, y luego puede comenzar a picar y desprenderse. La alergia solar comparte esos síntomas, pero de una manera más severa, y también se manifiesta en una sensación similar a la gripe que afecta a todo el cuerpo. Además de los síntomas mencionados, la alergia solar puede manifestarse a través de los siguientes síntomas:
 1. Náuseas, escalofríos y fiebre

 2. Deshidratación

 3. Sensación de mareo, aturdimiento o confusión

 4. Una erupción roja con picazón

 5. Dolor, hormigueo o hinchazón de la piel

 6. Dolor de cabeza

Si bien las quemaduras solares son una parte típica de la alergia solar, la principal diferencia entre las dos es que la alergia solar puede ser un tipo de alergia hereditaria en algunas personas. Existen ciertas condiciones preexistentes que pueden hacer que tu piel sea más sensible a los rayos UV y, por lo tanto, más susceptible a la alergia por el sol.

Factores de riesgo de la alergia solar

1. Eczema

Factores de riesgo de la alergia solar Eczema

Si bien el sol puede mejorar ciertos tipos de eczema, ese no es siempre el caso. El sobrecalentamiento puede conducir a un exceso de transpiración, lo que resulta en un brote de eccema, y ​​las quemaduras solares pueden aumentar el nivel de inflamación en la piel, empeorando el eccema.

Cuando se trata de alergia por el sol, algunos tipos de eccema pueden hacer que tu piel sea extremadamente sensible y propensa a quemaduras solares graves. Algunos dermatólogos lo consideran una reacción alérgica a la luz solar.

2. Lupus

El lupus es una enfermedad autoinmune que ocurre cuando el sistema inmunitario de tu cuerpo ataca sus propios tejidos y órganos. Una vez que las células de la piel de una persona sana se dañan por la exposición al sol, el sistema inmunitario las elimina, pero cuando una persona sufre de lupus, la renovación de las células es significativamente más lenta. Cuando las células muertas persisten, el sistema inmunitario podría confundirlas con invasores extraños y desencadenar síntomas inflamatorios como erupciones dolorosas.

3. Rosácea

Factores de riesgo de la alergia solar Rosácea
La rosácea provoca enrojecimiento o protuberancias rojas, principalmente en la cara. Se sabe que la luz del sol hace que fluya más sangre hacia la cara, dilatando los vasos sanguíneos y haciendo que el enrojecimiento sea más intenso y la rosácea más severa.

4. Ciertos medicamentos

Factores de riesgo de la alergia solar Ciertos medicamentos
Ciertos medicamentos, como algunos antibióticos, medicamentos para el acné e incluso analgésicos comunes, pueden hacer que tu piel sea más sensible. La razón de esto es que algunos medicamentos contienen compuestos que, cuando se activan con los rayos UV, pueden dañar las membranas celulares de las células de la piel. Si bien se están realizando investigaciones al respecto, todavía no está claro cuál es la causa de esa reacción. Los tipos de medicamentos que podrían aumentar su riesgo de intoxicación solar incluyen:
  • Antihistamínicos de venta libre, como Benadryl
  • Antiinflamatorios de venta libre, como Advil o Aleve
  • Medicamentos para la depresión como Elavila y Sinequan
  • Diuréticos, también llamados píldoras de agua
  • Antibióticos comunes

Tratamiento

Tratamiento de la alergia solar

La mejor cura es la prevención: usa siempre protector solar cuando estés afuera, especialmente si tienes alguna de las afecciones mencionadas anteriormente o tomas algún medicamento que aumente la sensibilidad de la piel. Hay casos de intoxicación solar leve que se pueden tratar en casa siguiendo estas pautas:

Hidrata tu piel con frecuencia: puedes usar un humectante ligero, pero el gel de aloe vera funciona mejor para calmar la irritación al formar un sello sobre la superficie de tu piel. Algunos médicos recomiendan compresas frías. Sin embargo, debes tener cuidado y evitar tocar una ampolla abierta.

Manténte hidratado: esto acelerará el proceso de curación porque cuando su cuerpo sufre una gran quemadura solar, la capa más externa de su piel se seca y se pierde mucha humedad.

Manténte pendiente de tu cuerpo y busca ayuda médica si:
  • Tienes quemaduras graves y generalizadas con ampollas o piel en carne viva.
  • Hay signos de infección como hinchazón o pus.
  • Tus síntomas no mejoran después de unos días.
  • Tienes signos de deshidratación, como fuertes dolores de cabeza o desmayos.
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