7 Posts Con Lo Que Necesitas Saber Sobre El Dolor De Rodilla

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Prepara Estos Pancakes Cuadrados y Muy Rápidos

¡Hoy vamos a preparar Pancakes saludables pero cuadrados! La idea, es complicarnos un poco menos para hacer el desayuno, pero seguir disfrutando de una receta deliciosa y saludable

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¿Sabes Cuál Es La Vitamina Más Anti Cáncer?

Las vitaminas en general, son gratuitas, están en la Naturaleza. Basta con empeñarse en aprender en dónde se encuentran.

8:35

La Vacuna AstraZeneca Tiene Más Riesgo En Menores De 30

El doctor Oswaldo Restrepo nos explica a detalle las causas de que la vacuna AstraZeneca no se recomienda para las personas menores de 30 años. Esta vacuna fue desarrollada en el Reino Unido.

7:56

Cómo Acelerar El Metabolismo Para Bajar De Peso

En este episodio este especialista explica a fondo de forma práctica la manera más efectiva para bajar de peso rápido y sin complicaciones.

17:47

Estos Son Los Síntomas De Alarma Post Vacunación

¿Cómo saber que síntomas o signos son graves después de vacunarnos contra el Coronavirus? ¿Los efectos adversos pueden ser peligrosos? ¿Cuándo debemos buscar atención médica?

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Nació Sin Brazos Pero Es Increíble Lo Que Puede Hacer

Esta mujer francesa nació sin brazos pero ello no le impide cuidar de su hija y llevar una feliz vida. Observa lo que es capaz de hacer con sus piernas desde dar de comer a su hija, hasta lavar los platos o vestirse.

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6 Alimentos Que Debes Evitar Si Sufres Ansiedad

¿Sabías que tus hamburguesas, pizzas y papas fritas favoritas pueden hacerte feliz por un tiempo, pero el consumo regular de estos productos puede deprimirte?

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Lo Que Pasa Cuando Suprimes El Azúcar Durante Un Mes

Este chico decidió realizar un experimento, se negó a consumir azúcar durante un mes y esto es lo que le sucedió. El chico rechazó comer cualquier tipo de dulce y cualquier producto que contuviera azúcar.

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Nada Mejor Que Unas Chuletas De Cerdo a La Coca-Cola

Si no sabes qué cocinar el día de hoy, queremos invitarte a preparar unas deliciosas chuletas de cerdo a la coca-cola. Tan solo necesitas unos cuantos ingredientes y poco tiempo para elaborarla y así consentir a tu familia.

14:56

¿Cuál Es La Edad Real De Tu Cuerpo?

La edad biológica de nuestro cuerpo no siempre es la misma de la cronológica, ya que nuestro cuerpo suele envejecer con mayor rapidez. Conoce cuáles son esos factores para determinar la edad biológica de tu cuerpo.

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¿Dieta Paleo? Estos Son Los Alimentos Incluidos

Hoy os traemos un vídeo dónde explicamos qué alimentos se consumen en esta forma de alimentarse. Espero que os gusten y lo probéis vosotros mismos. Descubre como se siente comer de la forma mas sana posible.

12:13

¿Usas La Leche Correcta Para Ti? Descúbrelo

En este episodio el doctor Frank Suárez menciona cuáles son los mejores tipos de leches para adelgazar, para recobrar la salud y para cocinar.

12:05

6 Alimentos Antiinflamatorios Que Debes Consumir

Muchos medicamentos convencionales para el dolor, si bien nos pueden ayudar pueden causar mucho daño. La naturaleza está llena de alimentos que también pueden hacer esta función. Te presentamos 6 alimentos antiinflamatorios.

9:55

Esto Es Lo Que Pasa Cuando Te Quitan La Vesícula

En este episodio El doctor Frank Suárez explica qué sucede en el organismo tras haber sido sometido a una extirpación de vesícula. Un video muy informativo donde el doctor explica con claridad que ocurre después de esta intervención.

38:13

Ejercicios De Alta Intensidad (HIIT) Para La Tercera Edad

La fisioterapeuta experta en adultos mayores Adriana Quevedo, nos presenta una rutina de cardio de alta intensidad especialmente diseñada para personas de la tercera edad.

2:45

Ansiedad y Depresión Son Enemigos Del Aparato Digestivo

¿De qué manera el estrés y los trastornos emocionales afectan a nuestro aparato digestivo? Lo explica el Dr. Fermín Mearin, Director del Servicio de Aparato Digestivo de Centro Médico Teknon.

8:36

¿Te Animas a Preparar La Tarta De Chocolate Más Fácil?

La mejor tarta de chocolate del mundo. Una tarta que se ha hecho viral en las últimas semanas en la redes. Aquí te presentamos una versión saludable. Ideal para preparar el fin de semana. Que la disfrutes.

7:22

¿Qué Es La Disfunción Temporomandibular y Cómo Aliviarla?

Si estás experimentando dolor en la mandíbula, el oído o la parte lateral de la cabeza, o si has notado que te cuesta trabajo abrir por completo la boca y sientes que tu mandíbula está tensa.

8:02

9 Señales De Que Hay Moho Tóxico En Tu Hogar

¿El moho de tu hogar es malo para tu salud? En caso de que te sientas algo desmejorado y con una variedad de síntomas que no logras explicar, vale la pena averiguar si el moho es el causante de tu mala salud.

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Cómo Lograr Dormir Bien Sin Tomar Pastillas

En el video de hoy te contamos todo lo que necesitas saber para conseguir un sueño profundo y reparador, de una manera natural. Vence al insomnio y duerme a pierna suelta (sin pastillas).

2:49

Postre De Fresas Con 3 Ingredientes En Un Minuto

¡Cocinamos durante 5 minutos y obtenemos un postre delicioso y sencillo! Un postre rápido con chocolate y fresas. Sin hornear, sin horno, ¡te encantará!

6:40

Haz Tus Propias Gominola Caseras Con Zumo De Fruta Natural

Escoge tu fruta favorita para hacer tus gominolas caseras. Sí, sí, lo que lees, 100% naturales con puré de fresas, ciruelas, mango, piña... ¡lo que quieras! Una receta super fácil e ideal para hacer con niños.

8:55

Una Bebida Deliciosa Que Te Ayudará a Bajar De Peso

Esta bebida se ha vuelto muy popular sobre todo para las personas que desean perder peso, porque además de ayudar con la pérdida de peso su sabor es delicioso.

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¿Qué Puedes Hacer Para Controlar Tu Ansiedad Por Comer?

El doctor Carlos Jaramillo nos presenta 5 efectivos pasos para lograr controlar la ansiedad por comer, la cual también se incrementó desde que comenzó la pandemia por Covid-19.