Se cree que los riñones son el órgano más activo del sistema urinario, y todos los días filtran alrededor de 180 litros de sangre para eliminar las infecciones y toxinas que están presentes en nuestros cuerpos. Sin embargo, esta no es su única función, ya que también secretan diferentes hormonas. Por lo tanto, cuando hay un problema con los riñones, no solo se expresa en la orina, sino en una variedad de otras formas según el problema, y aunque tenemos dos riñones, ambos son muy importantes y deben ser revisados por un doctor si alguna vez sospechas un problema relacionado con ellos. Hasta que recibas el tratamiento correcto, un problema renal puede ser muy incómodo, pero los problemas renales y urinarios comunes se pueden aliviar aplicando presión en diversos puntos del cuerpo. Aquí hay 8 puntos, dos para cada problema común; si sufres uno de los siguientes problemas, debes masajear los dos puntos relacionados con él todos los días para aliviarlo hasta que puedas ver a un médico.
Por favor, ten en cuenta: el masaje en estos puntos de presión no se recomienda para mujeres embarazadas. Además, queremos enfatizar que el masaje de estos puntos no resolverá ni curará el problema, sino que solo sirve para aliviar sus síntomas.
Puntos de presión para la retención urinaria.
La retención urinaria puede ser causada por una variedad de factores, que incluyen trastornos neuronales, el uso de ciertos medicamentos y un agrandamiento benigno de la próstata. En cualquier situación en la que sientas dificultad para orinar, debes comunicarte con tu médico inmediatamente, pero para solucionar el problema hasta que recibas el tratamiento médico adecuado, puedes dar masajes a los siguientes 2 puntos de presión:
1. LV8
También ayuda a reducir el dolor en la parte inferior del abdomen, la sudoración, el insomnio y la depresión, previene enfermedades de la piel como la psoriasis e incluso mejora la función sexual y la fertilidad.
2. UB39
Este punto también se encuentra en la rodilla, en el pliegue interior. Masajear este punto ayuda no solo a la retención urinaria, sino que también reduce la sensación de rigidez en la parte inferior de la espalda y la frecuencia de las contracciones en los músculos de las piernas y los pies.
Puntos de presión para el tratamiento de la micción frecuente
Si visitas el inodoro 4-10 veces al día para orinar, esto es normal, pero si te encuentras frecuentando el baño más que esto, debes consultar a un médico, ya que puedes tener una infección del tracto urinario, cálculos renales o quistes ováricos, y podría muy bien ser que los medicamentos que estás tomando sean la causa. Hasta que recibas el tratamiento adecuado, intenta masajear los siguientes 2 puntos de presión para aliviar el problema.
3. CV4
Este punto se encuentra en el centro de la pelvis, a unos 7 cm por debajo del ombligo, y su masaje te permite reducir la frecuencia con la que tu cuerpo siente la necesidad de orinar. También es útil para tratar la menstruación irregular y la diarrea.
4. K3
Encontrarás este punto en la depresión encima de tu tobillo. Si lo masajeas, puedes regular la necesidad de tu cuerpo de orinar y también tratar problemas de equilibrio, disminuir los dolores de muelas y los ataques de asma, prevenir los vómitos e incluso la posibilidad de herpes labial.
Puntos de presión para tratar una infección renal
Este tipo de infección se llama pielonefritis y es causada por unas bacterias procedentes de la vegija que causan inflamación en el riñón. El problema tiene síntomas como fiebre alta, erupción cutánea y alto ritmo cardíaco en reposo, y si padeces todos ellos, se recomienda encarecidamente consultar a tu médico. Para ayudar a aliviar los síntomas hasta que recibas el tratamiento adecuado, haz un masaje en los siguientes 2 puntos.
5. LU7
Este punto está a la distancia de un pulgar debajo de la muñeca, en el interior del antebrazo. Al masajearlo, puedes aliviar los síntomas de una infección renal y también tratar los dolores de cabeza causados por migrañas, dolor de garganta y dolor o debilidad en la muñeca.
6. SP10
Para encontrar este punto, dobla las rodillas, coloca la palma de la mano en el interior de la rodilla y siente su protuberancia: el punto está a una distancia de 3 dedos desde el extremo del bulto hacia la cadera. Masajearlo no solo ayuda a aliviar la infección renal, sino también a reducir los cólicos menstruales, la aparición de acné, e incluso puede prevenir problemas de tiroides.
Puntos de presión para tratar la insuficiencia renal
En un estado de insuficiencia renal, los riñones no pueden filtrar correctamente la sangre que pasa a través de ellos. El problema suele ir acompañado de síntomas como agotamiento (físico o mental), falta de apetito, vómitos, diarrea, dificultad para respirar, micción frecuente y presión arterial alta. Es posible que todos estos síntomas no aparezcan de inmediato, pero tan pronto como los notes, es muy importante que consultes a tu médico. Hasta que resuelvas el problema, puedes aliviar la carga sobre los riñones y el cuerpo con los siguientes 2 puntos de masaje.
7. SP9
Este punto se encuentra en el interior de la pierna, justo debajo del tendón de la corva: flexiona la rodilla para encontrarlo, pero masajéalo con la pierna recta. Masajear este lugar ayudará a los riñones a filtrar las toxinas más fácilmente y también reducirá la retención de líquidos en el cuerpo y ayudará a aumentar la libido.
8. LV5
Encontrarás el punto a 17 cm (7 pulgadas) por encima de tu tobillo. Cuando lo masajees, no solo tus riñones filtrarán mejor la sangre, sino que también ayudará a reducir la fatiga crónica y fortalecerá tu sistema inmunológico, y en los pacientes con cáncer ayudará a aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia.
