1. Antibiótico natural
El hisopo actúa como un antimicrobiano y con ello ayuda a subir las defensas y a fortalecer el sistema inmunitario. Tomarlo en infusión es una buena opción para prevenir infecciones y para tratar los primeros síntomas. La ventaja excepcional de los antibióticos naturales como esta planta herbácea es que no alteran la flora intestinal.
2. Remedio para enfermedades respiratorias
El hisopo se utiliza como antitusivo, expectorante y antiséptico. Hace que la mucosidad sea más fluida, con lo que se favorece su eliminación. Se recomienda para casi todas las afecciones del tracto respiratorio: anginas, congestión nasal, resfriados, gripes, etc. excepto para casos de faringitis y bronquitis.
3. Es digestivo
La infusión de hisopo tomada después de las comidas te ayudará con la digestión, sobre todo a evitar los gases y flatulencias. En cambio, si la tomas una media hora antes de las comidas favorece la secreción de jugos gástricos, creando unas mejores condiciones que te ayudarán so sufres digestiones lentas o pesadas.
4. Acaba con los parásitos intestinales
Los parásitos intestinales afectan a numerosas personas, que en principio suelen confundir los síntomas con los de otras enfermedades. Entre los síntomas de la infección por parásitos intestinales es común experimentar nerviosismo e irritabilidad, cansancio, falta o exceso de apetito, cambios bruscos de peso, molestias digestivas, hinchazón o dolores de cabeza frecuentes.
Para acabar con ellos una opción eficaz es tomar una infusión de hisopo en ayunas durante dos semanas, acompañada de una dieta el resto del día sin azúcares ni harinas refinadas, y con alimentos para reforzar la acción antiparasitaria como son las semillas de papaya o las de calabaza.
5. Ayuda a regular el ciclo menstrual
Esta sea probablemente la utilidad menos conocida del hisopo. Esta planta tiene capacidad emenagoga, es decir, favorece la bajada de la menstruación en aquellas mujeres a las que no se las ha retrasado por motivos como dietas desequilibradas, estrés o desequilibrios hormonales.
Para que tenga influencia en la menstruación, debes tomar una taza de infusión de hisopo en ayunas todos los días, durante al menos tres meses. Por el mismo motivo, no se recomienda consumir hisopo en los casos de menstruación abundante, endometriosis, embarazo o lactancia.
Modos de consumir el hisopo
- Infusión: es el método más habitual, y el indicado para obtener todos los beneficios que te hemos contado.
- Especia culinaria: como deliciosa hierba aromática puedes añadir sus hojas y flores a guisos, ensaladas, pasta y arroces. Tiene un sabor cálido y amargo que recuerda a otras especias como el romero, la menta o la salvia. En ocasiones también se han usado las flores como aderezo del vino para estimular la digestión y eliminar los gases, añadiéndolas y dejándolas reposar en él unos cinco días.
Nota importante: no se recomienda tomar hisopo a personas que sufren epilepsia o esquizofrenia, ya que puede presentar algunas contraindicaciones.
Modos de aplicación externa del hisopo
- Baños y cataplasmas: la aplicación de la infusión concentrada de hisopo mediante baños y cataplasmas es un buen tratamiento para adelantar la curación de heridas y favorecer la circulación.
- Aceite: utilizado en masajes ayuda a mejorar la circulación y prevenir las varices.
Nota importante: recuerda que el aceite de hisopo es solo para uso externo, nunca consumas aceites que no sean específicamente para cocina porque los demás tienen un alto grado de toxicidad para el organismo.
