Hacer el amor es una parte importante de la mayoría de las relaciones románticas saludables, y la investigación ha demostrado que no solo es bueno para tu cuerpo, ¡sino que también hace maravillas por tu salud mental! Desafortunadamente, hay muchos obstáculos que pueden interponerse en este maravilloso acto de amor. Te presentamos 8 cosas de las que debes cuidarte cuando vuelvas a hacerlo.
1. Hacer el amor cuando no estás listo
Ciertas personas se esfuerzan excesivamente en ser grandes amantes. El hecho de hacer el amor de forma excelente generalmente no tiene ningún objetivo en la mente, por lo que centrarse demasiado en la técnica puede generar rendimientos decrecientes. Siempre y cuando te sientas bien y sea natural para los dos, no intentes cosas demasiado raras, ya que podrías convertirte en algo con lo que no te sientes cómodo solo porque lo hayas leído en una revista. ¡Hay que divertirse de una manera que los haga felices a ambos!
5. Reservar el cariño para el dormitorio
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A medida que envejecemos, las glándulas sebáceas caducan, por lo que eres mucho más propenso a la piel seca. Lo que hay que hacer es ajustar los hábitos de baño en consecuencia.
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Si decides incorporar estos hábitos a tu dieta, es muy probable que veas una mejora en tu salud general. Aquí hay 10 prácticas dietéticas asiáticas que son excelentes formas de garantizar el bienestar.