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Presiona Estos 2 Puntos y Perderás Peso En Un Mes
La acupresión es una técnica segura, natural y efectiva. Te mostramos cómo puedes perder peso en un mes presionando estos puntos.
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Todo Lo Que Debes Saber Sobre El Vértigo y Qué Hacer
Te mostramos en este vídeo una rutina de ejercicios automasajes y estiramientos para el tratamiento de los vértigos o mareos de origen cervical.
7 Posts Con Los Mejores Tips De Masajes Corporales
Hoy hemos recopilado para ti nuestros mejores posts de masajes corporales para que aprendas a hacerlos por ti mismo y te ahorres el spa.
Soluciones suaves para el tránsito lento
No parece el mejor tema de conversación para tratar entre amigos, pero afecta a muchas personas y condiciona su calidad de vida. Te mostramos una recopilación con 7 artículos sobre el estreñimiento.
Acupuntura y Acupresión: Todo Lo Que Debes Saber
La acupuntura es la inserción de agujas en el cuerpo para tratar diferentes tipos de afecciones mientras que la acupresión consiste en ejercer presión sobre ciertos puntos del cuerpo.
Este Masaje Oriental Tiene Muchos Beneficios Para Ti
Todo lo que necesitas saber sobre el arte del masaje japonés Shiatsu.
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A continuación, enumeramos las 5 mejores variedades de té que se ha demostrado científicamente que alivian los problemas respiratorios y los síntomas del asma específicamente.
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Si Estás Enfermo Estos Son Los 9 Alimentos Que Debes Evitar
Aunque comer puede ser la última cosa que te apetezca cuando estás enfermo, es muy importante que te alimentes para recuperarte antes. Sin embargo, hay algunos alimentos y bebidas que debes evitar porque sólo agravarán tu malestar.
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¿Cuál Es La Función De La Coenzima Q10 En Nuestro Cuerpo?
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Plancha Abdominal: Postura Del Oso Para Tu Abdomen
Aquí, explicaremos los beneficios de la postura de la plancha del oso y presentaremos 5 versiones diferentes para aquellos que buscan reducir o aumentar la intensidad del ejercicio.
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¿Por Qué No Pierdes Peso? 10 Cosas Que Te Lo Impiden
A continuación el Dr.Humber, médico internista y gastroenterólogo nos habla sobre los 10 errores comunes que nos impiden perder peso.
Desregulación Emocional: Síntomas, Causas y Tratamiento
Todos tenemos días en los que nos sentimos abrumados por nuestras emociones, sin embargo, una falta constante de control de tus respuestas emocionales podría apuntar a una desregulación emocional.
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¿Sabías que hay 5 tipos diferentes de demencia? Si no lo sabías, ¡aprende más sobre los diferentes tipos y descubre cómo prevenirlas!
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¿Cómo saber si la sensación constante de sed indica un problema de salud?
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Cómo Superar Los Ataques De Pánico y De Ansiedad
A miles de personas les da y no saben lo que tienen: Los ataques de pánico y ansiedad son más comunes de lo que crees. Hoy, te cuento mi historia que espero que pueda ayudar al menos a una sola persona a sobrellevar este padecimiento.
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En los últimos años una investigación del Instituto Europeo de Hidratación, beber agua en ayunas, puede actuar como un tipo de disolvente que causa reacciones químicas necesarias para nuestro organismo.
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9 ideas para mantenerte en forma incluso si odias hacer ejercicio.
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Los síntomas de esta enfermedad varían de persona a persona, pero, como con la mayoría de las enfermedades, cuanto antes se detecte mucho mejor para comenzar el tipo de tratamiento. Hemos recopilado 7 artículos sobre esta enfermedad para que estés al
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La cirugía de reemplazo de cadera puede aliviar el dolor, restaurar la función de la cadera y mejorar la movilidad y la calidad de vida.
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¿No sería genial saber si te vas a enfermar antes de tiempo, y así poder hacer algo al respecto? Antes de sufrir un coágulo de sangre tu cuerpo te advierte y te da estas 8 señales. Presta atención:
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Aquí te presentamos 5 formas en que puedes ayudar a tu pareja cuando tiene un desafío con su salud.
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Un estudio reciente realizado en la Facultad de Ciencias del Deporte y de la Salud de la Universidad de Jyväskylä, Finlandia, comparó qué tan bien las personas mayores en el 2018 pueden mantener un estilo de vida activo.
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¿Se está volviendo más difícil sentarse y estirar la mano? Tu rango de movimiento puede estar disminuyendo. A continuación te explicamos cómo puede mejorarlo y por qué hacerlo es esencial.
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Como si necesitáramos más pruebas de que los perros son increíbles, un nuevo estudio confirma que tener un perro está relacionado con vivir más tiempo.
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Apreciado abuelo: "Si pudiera expresar con palabras lo que siento por ti, esto es todo lo que me gustaría decirte". Si tienes nietos, esta hermosa carta te llegará al corazón.
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El dolor de rodillas y las molestias en las articulaciones se han convertido en una de las causas más comunes por las que las personas visitan al médico. El jugo de papaya es uno de los remedios naturales que pueden ayudarte.
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¡Un Delicioso Arroz Con Leche Para Deleitar El Paladar!
Una receta simple y económica para deleitar el paladar.
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Sabemos que tenemos que hay comer diariamente fruta y verduras, pero ¿qué pasa con las semillas? Aquí hay 9 semillas que debes incorporar a tu dieta.
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¿Sabías que algunos de los alimentos que consumes diariamente te ayudan a prevenir las inflamaciones en el cuerpo, mientras que otros te exponen a ellas? Te asesoramos sobre qué alimentos deberías comer para cuidar tu salud.
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¿Tienes pollo en tu cocina pero estás cansado de hacerlo siempre de la misma manera? Toma nota de estas 4 deliciosas y exquisitas recetas y aprende a prepararlo de 4 forma totalmente diferentes.
