La mayoría de las personas son muy conscientes de que el agua es increíblemente importante para la salud en general, así que ¿por qué la gente no bebe suficiente agua al día? Quizás muchos piensen que el agua no es lo suficientemente divertida para beber. Por ello, hemos querido reunir 9 consejos para hacer que beber agua sea algo más divertido y sobre todo saludable.
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Las nueces de la India o anacardos son amados en todo el mundo por su rico sabor y versatilidad. Se consumen crudas, asadas o saladas, ¡y también están llenas de muchos nutrientes beneficiosos!
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La Navidad y La Depresión Entre Las Personas Mayores
Los médicos han llamado a este estado de ánimo peculiar “depresión blanca” o “blues navideño”.
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No Botes La Cáscara De La Cebolla. Te Contamos Qué Hacer
¡No botes la cáscara de cebolla! En este video revelamos para qué sirve el té de cebolla en ayunas, y los mejores beneficios para tu salud y belleza. ¡No te lo pierdas!
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¿Te Duele El Hombro? Estos Ejercicios Son Lo Que Necesitas
Los dolores y molestias en los hombros son un problema común durante la tercera edad. En esta ocasión la fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo nos presenta 5 ejercicios de rehabilitación especiales.
9 Tipos De Agua y Sus Beneficios Para Tu Salud
Conoce los 9 tipos de agua que puedes encontrar en el mercado junto a una valiosa información sobre sus beneficios para la salud.
Cómo Distinguir Gripe E Influenza Este Invierno
La temporada de enfermedades respiratorias llegó y es mejor estar prevenido para saber identificar cualquiera de los padecimientos más comunes.
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Relaja Los Músculos De Tus Manos Con Este Auto-Masaje
Si trabajas diariamente con las manos, ya sea en artesanías, culinaria o con ordenadores, es posible que sufras constantemente de fuertes dolores en las muñecas y en las manos. Aquí un masaje que te puede ayudar.
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Útiles Ejercicios Para Aliviar La Tendinitis De Hombro
La tendinitis es una inflamación que suele ocurrir en los tendones. Si ese es tu caso, aquí te dejamos unos ejercicios muy efectivos para aliviar los dolores provocados por la tendinitis del hombro.
10 hierbas que apoyan la salud de la tiroides
La función de la glándula de la tiroides a veces se pasa por alto. Sin embargo, esta glándula endocrina, situada justo debajo del cuello, juega un rol vital en la regulación del proceso metabólico del cuerpo. Estas plantas la benefician.
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Un informe reciente de la FDA crea conciencia sobre una clase de químicos peligrosos llamados PFAS en todo el mundo. Continúa leyendo para una revisión del informe, así como los PFAS y sus efectos en la salud.
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El año 2015 supuso un gran avance en el tratamiento del Alzheimer. Investigadores australianos desarrollaron una tecnología de ultrasonido no invasiva. Esperemos que este año pueda probarse dicho tratamiento en seres humanos.
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10 Flores y Plantas Que Te Ayudarán a Dormir Mejor
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Seamos estudiantes o pensionistas necesitamos la memoria y concentración en nuestras vidas. El estrés es nuestro peor enemigo, pero estos 8 puntos de presión te ayudarán a recuperar la calma.
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Cuando la temperatura empieza a cambiar, es común encontrar un aumento en el número de casos de resfriados o gripe. Pero este año, en lugar de tomar pastillas por qué no pruebas con aceites esenciales que también hacen un maravilloso trabajo.
