Descubre Lo Que Le Ocurre a Tu Cerebro Cuando Te Quejas
Resulta que las quejas pueden tener efectos devastadores en nuestros cerebros, y después de entender por qué, querrás cambiar tu actitud.
¿Es Caminar Mejor Para La Salud Que Correr?
Nos gustaría darte un poco de claridad sobre cómo reacciona el cuerpo a estos 2 tipos de ejercicio similares, pero diferentes.
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10 Trucos Psicológicos Que Mejorarán Tus Relaciones
Estos 10 trucos psicológicos te ayudarán a mejorar tus relaciones con los demás e inclusive para cambiar la forma en que las personas te perciben
10 Consejos Para La Vida De Un Padre Que Perdió a Su Hijo
Richard Pringle, un padre desconsolado que perdió a su hijo de tres años debido a una hemorragia cerebral, aprendió de su difícil experiencia lo ayudaron a recuperarse y te enseñarán lo que realmente importa en la vida.
Cómo Dejar De Responsabilizarte De La Felicidad De Otros
Asumir la responsabilidad de la felicidad de los demás es sin duda una inmensa causa de ansiedad. A continuación te presentamos algunos consejos para dejar de sentirte todo el tiempo responsable por los demás.
Entrena Tu Cerebro Con Estos 7 Ejercicios Recomendados
Las pruebas que miden el Cociente Intelectual están diseñadas para evaluar tu capacidad mental. Aquí hay 9 cosas que puedes hacer para mejorar tu inteligencia.
7 Consejos De Los Expertos Para Lograr Vencer La Depresión
Lidiar con la depresión y la angustia no es fácil, ni para los pacientes ni para sus familiares, pero los siguientes 7 consejos pueden ser muy útiles.
10 Consejos Para La Vida De Un Padre Que Perdió a Su Hijo
Richard Pringle, un padre desconsolado que perdió a su hijo de tres años debido a una hemorragia cerebral, aprendió de su difícil experiencia lo ayudaron a recuperarse y te enseñarán lo que realmente importa en la vida.
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Consejos De Un Gurú Para Afrontar Situaciones Difíciles
Estos son los sabios consejos del reconocido Sadhguru para cuando te sientes sin salida, derrotado y que los problemas te abruman. Mediante una conmovedora historia nos brinda un reflexivo mensaje de vida.
Cuento De Reflexión: El Reflejo Del León
Este cuento comienza con un león merodeando perdido en una sabana africana y buscando desperado agua para beber, de pronto encuentra un lago, sin embargo, allí le esperaba una sorpresa.
15 Historias Humanas Conmovedoras y Altamente Positivas
Estas historias incluyen algunas personas comunes al azar que realizan actos de bondad y algunos momentos inspiradores que difundirán algo de positividad en tu vida. Dales un vistazo. Te lo aseguramos, seguro que te harán sonreír.
En Tiempos Difíciles Estas 10 Frases Inspirarán Tu Día
Resulta necesario que dentro del caos nos tomemos un momento para relajarnos y reflexionar sobre la vida. Por eso el día de hoy queremos presentarte estas 10 hermosas frases que lograrán inspirar tu día.
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Eduard Punset: 10 Cosas Que Aprendimos Con Él
¿Qué es la felicidad? ¿de qué está hecho el universo y los seres humanos ¿podemos conocernos a nosotros mismos? Recordamos diez grandes lecciones que aprendimos de la mano del economista, escritor y divulgador científico Eduard Punset.
Sabiduría Oriental: El Maestro y El Alacrán
Un cuento oriental para reflexionar sobre un maestro sufí y un alacrán.
27 Personajes Definen El Amor Con Sus Propias Palabras
Grandes personajes de la historia hablan del amor y lo definen a su manera. Terminamos la semana más romántica del año con estas frases cargadas de sentimiento con un recopilación de las frases más románticas de mano de grandes personajes.
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Hermoso Cortometraje Animado De Navidad
Este es un hermoso cortometraje animado de Navidad que nos hace reflexionar sobre cómo lograr mantener el espíritu navideño aun en circunstancias no tan favorables.
15 Bellas Frases Sobre La Paz Que Te Inspirarán
Siempre hay rayo de luz y una esperanza para las personas que buscamos y promovemos la paz en el mundo y en nuestros hogares. 15 bellas frases sobre la paz que te lograrán inspirar y las acompañamos con 15 imágenes de paisajes de Latinoamérica.
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Bucay Te Regala Un Cuento Para Superar La Tristeza
No hay perdida que no implique una ganancia, un crecimiento personal, porque lo que sigue, después de haber llorado cada pérdida es el encuentro con uno mismo enriquecido con aquello que hoy no tengo pero pasó por mi y también por la experiencia vivi
Cuento Para Pensar: La Mujer Buscando Respuesta
Este cuento espiritual inicia con una mujer sumamente devota que acudía a diario a la iglesia por las mañanas, sin embargo, en una ocasión sucedió algo que no esperaba.
10 Consejos Para Disfrutar Al Máximo Tu Tiempo a Solas
Hay una gran diferencia entre estar solo y sentirse solo. La soledad es un sentimiento negativo de aislamiento, triste. Con suerte, estos 11 consejos sobre cómo aprovechar al máximo tu tiempo a solas te lograrán inspirar.
Cuento Para Pensar: El Intelectual y El Barquero
Este cuento inicia con un intelectual que alquiló una pequeña barca para cruzar un río. Al subir, el barquero lo saludó, sin embargo, se expresó de forma incorrecta por lo que fue corregido de inmediato, sin embargo, después sucedió esto.
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Un Video Que Ha Conmocionado Al Mundo
Este video está basado en un experimento social que se realizó en Lituania y que nos muestra claramente los estragos del racismo y es un video nos hace reflexionar sobre la importancia de la tolerancia y el respeto a los demás.
10 Consejos Para Encontrar Placer En Las Cosas Cotidianas
Hay algo extremadamente deshumanizante en esta rutina repetitiva, pero el truco para recuperar tu sentido como ser humano, es entender que las cosas no son lo mismo, y depende de ti detectar la diferencia. Así es cómo puedes hacerlo.
Cuento Para Reflexionar: Una Acusación Injusta
Este cuento para reflexionar inicia con un hombre honorable que fue acusado injustamente de un asesinato, el final de esta historia te impresionará.
No Digas Estas 10 Frases a Alguien Que Está De Luto
Cuando alguien que nos importa está pasando por un mal momento, naturalmente queremos apoyarlo. Esta lista contiene 10 frases que es mejor evitar al consolar a alguien y algunas alternativas que le gustaría usar.
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Conoce Los Beneficios Que Ofrece La Meditación
Nada es gratis en esta vida, pero si conoces todo lo que la meditación puede aportar a tu vida, es bastante probable que sientas la necesidad de empezar a familiarizarte con sus técnicas.
8 Personas Que Son Un Ejemplo De Inspiración Para Todos
Hay algunas personas que,con determinación, fuerza de voluntad y ambición, han logrado mostrarle al mundo que las discapacidades físicas no son un factor limitante. Aquí hay 8 personas verdaderamente notables que han inspirado.
15 Frases Inspiradoras Para Empezar El 2020
El año 2019 se termina y como siempre cada año nos deja una serie de lecciones y aprendizaje de vida. Por lo cual, queremos que comiences el 2020 con estas 15 frases inspiradoras.
Evita Comer Por Ansiedad Con Estos 5 Tips
¿El estrés te hace saltarse comidas o comer más refrigerios y alimentos poco saludables? Este es un problema muy común, y así es como puede deshacerse de él .
11 Bellas Frases Nos Recuerdan Lo Bendecidos Que Somos
Recolectemos todas estas cosas invaluables y recordemos la belleza de la vida y lo afortunados que somos de estar aquí, ahora mismo, leyendo algunas de las citas más sabias y profundas.
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Estas 15 Historias Harán Que Te Enamores De La Humanidad
Hoy te traemos 15 historias que te mostrarán que no importa lo que ocurra, siempre habrá lugar para los milagros, la bondad y las sonrisas.
¿Eres Una Persona Demasiado Sensible? Averígualo Aquí
Ser sensible generalmente se considera algo bueno, pero si lo llevas demasiado lejos, puede terminar convirtiendo tu vida en un infierno. Esto se debe a que las personas sensibles a menudo terminan siendo diagnosticadas con otras condiciones.
La Anciana Narradora y La Joven Triste
En una pequeña ciudad había una viejita cuyos años eran inimaginables. Esta anciana era famosa por ser una sabia narradora de historias, y muchos hacían el viaje a este pequeño lugar apartado, solo para pedirle consejo.
Cuento Espiritual: Un Hombre vs. Una Roca
Este cuento espiritual comienza con un hombre que era muy ferviente a Dios y un día escuchó una voz que le hacía un pedido especial, por lo que decidió seguir las instrucciones y esto sucedió.
Lo Que El Color De Tus Ojos Revela Sobre Ti
Algunos estudios han demostrado que el color de ojos también importa al momento de conocer rasgos del comportamiento de las personas. Entonces, ¿quieres saber qué dice tu color de ojos sobre ti?
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¿Cómo Se Comportan Los Manipuladores y Qué Hacer?
El actor y coach motivacional Daniel Habif nos habla hoy sobre las personas manipuladoras y cómo pueden afectar nuestra vida. Este tipo de personas tienen como objetivo desestabilizarte y usan las emociones para manipularte a través de la culpa.
12 Bellas Frases Motivacionales Para Reflexionar
Hoy queremos compartirte estas 12 frases motivacionales, las cuales tienen como objetivo invitarte a realizar una reflexión personal sobre cómo podemos cambiar el mundo.
Este Árbol De Piedra Cuenta Una Historia De Amor y Devoción
Después de perder a su esposa Kerry por cáncer hace 2 años, mientras superaba su duelo Eric Landman se propuso apreciar su memoria de una manera que durará el paso del tiempo y honrará su belleza de espíritu.
9 Técnicas Psicológicas Para Ser Una Persona Asertiva
La asertividad puede ser complicada. Es esa delgada línea entre estar seguro de ti mismo sin parecer agresivo o grosero. Hemos incluido una lista de 9 consejos prácticos para un comportamiento asertivo en el día a día.
¿Te Llevas Bien Con La Soledad?
La investigación sobre los efectos del aislamiento social en la salud muestra que los adultos mayores sin una interacción social adecuada tienen el doble de probabilidades de morir prematuramente.
11 Inspiradoras Historias Que Tocarán Tu Corazón
La gente común de todo el mundo logra hacer buenas obras todos los días, cambiando mucho este mundo. Estas buenas acciones no deben pasar desapercibidas. Estas son 11 historias de la bondad humana.
Cuento Inspirador: El Guardián Del Monasterio Zen
Esta inspiradora historia de reflexión inicia en un monasterio zen después de que el guardián del mismo falleciera y era hora de buscar quien lo reemplazara. El maestro les dio una tarea especial a sus discípulos.
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Con Tu Nombre Podemos Saber Quién Es Tu Alma Gemela
¿Y si dijéramos que podrías averiguar mucho sobre tu futuro compañero de vida solo a partir de tu nombre? Suena intrigante, ¿verdad? ¡Así que toma una pluma y una hoja de papel porque es hora de un test!
14 Frases Sobre El Aprendizaje Por Medio De Los Errores
Decidimos hoy recopilar 14 frases célebres respecto al aprendizaje de vida al cometer errores y lo hicimos acompañando las frases con hermosos paisajes de Latinoamérica.
Un Bello Cuento Para Pensar El Zapatero y El Hombre Rico
Este cuento comienza con zapatero muy trabajador que era muy feliz.
Aprende a Desintoxicar Totalmente Tu Mente
No solo en tu hogar puedes hacer una buena limpieza de vez en cuando. A continuación, encontrarás 15 de las mejores maneras de despejar tu mente, lo que lo hará sentirte más positivo y relajado:
Esta Historia Del Pequeño Pez Te Hará Reflexionar
Estas pequeñas historias nos ayudan a reflexionar y ver las cosas de otra manera. Te presentamos la historia del pequeño pez.
Cómo La Meditación Puede Cambiar Tu Vida y Tu Mente
Sigue leyendo para descubrir cómo realizar una sesión de meditación matutina y descubrir qué puedes obtener de ella.
Actos De Bondad Hacia Los Ancianos Durante El Coronavirus
Hay muchas historias muy alentadoras sobre la amabilidad de las personas que han ayudado a los ancianos en estos tiempos del coronavirus. Aquí hay 5 ejemplos de esas historias.
Sabiduría Oriental: El Maestro y El Alacrán
Un cuento oriental para reflexionar sobre un maestro sufí y un alacrán.
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Por Qué Los Perros Envejecen Más Rápido Que Nosotros
Los humanos necesitamos hasta 18 años para dejar de crecer y desarrollarnos, ¡mientras que los perros crecen por completo hacia los 18 meses! Te contamos la razón.
Si Te Sientes Ansioso Por El Coronavirus, Aquí Hay 7 Tips
El coronavirus en sí puede ser novedoso, pero el brote está provocando algunos instintos muy primarios en las personas: mecanismos de advertencia y que han estado con la humanidad desde los albores del tiempo: miedo y ansiedad
Cuento Espiritual: El Maestro Samurái
El siguiente cuento espiritual se desarrolla en Japón con un maestro samurái anciano que se dedicaba a enseñar a los jóvenes. Al escuchar de su fama, un joven samurái decide retarlo.
Una Historia Inspiradora: La Parábola De La Manzana
Rosie Dutton tiene un papel muy importante que desempeñar en la vida de muchos niños. Ella ingresa a varias clases en muchas escuelas y les enseña a los estudiantes una lección importante que no pueden olvidar fácilmente.
Olvida Estos 7 Valores Modernos y Vive Tu Propia Vida
Estas son las 7 concepciones de la vida que la sociedad moderna está tratando de imponernos a todos, para que puedas deshacerse de ellas y vivir tu vida de la manera que más le convenga.
7 Héroes Que Enfrentaron Problemas Mostrando Amabilidad
Esperamos que las historias conmovedoras e inspiradoras de sus actos de bondad restablezcan tu fe en la humanidad y le levanten el ánimo durante estos tiempos extraños y desafiante.
Todo Lo Que Crees Sobre La Fuerza De Voluntad Es Falso
Y si no es la fuerza de voluntad, ¿cuál es la fuerza impulsora detrás de las personas con autocontrol? Sigue leyendo para descubrirlo...
Cómo Saber Si Tu Pareja Abusa Emocionalmente De Ti
"Gaslighting"es un término que utilizan los profesionales psiquiátricos para referirse a una táctica de manipulación muy común utilizada en las relaciones abusivas. Te contamos en detalle en que consiste.
Cómo Mejorar Nuestras Habilidades Para Aprender Más
Un estudio reciente en Nature Neuroscience sugiere que el sobreaprendizaje podría mejorar el rendimiento al alterar los químicos en el cerebro que se "bloquean" en el entrenamiento.
11 Inspiradoras Historias Que Tocarán Tu Corazón
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Cómo Las Luces Pueden Afectar Tus Emociones
No es casualidad que te encuentres sonriendo en los días soleados. Descubre cómo los diferentes tipos de luz pueden tener un efecto tangible en la salud y el bienestar emocional a continuación.
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El Proceso De Resiliencia y Cómo Reponernos Al Dolor
El doctor Boris Cyrulnik nos da una charla sobre qué es la resiliencia y cómo ayudar a los niños para afrontar las dificultades. Él ha sido considerado como una de las personas más importantes en lo que se refiere al tema.
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Esto Es Lo Que Jennifer López Come En Su Día A Día
Jennifer López cumplió 50 años en el 2019, y parece tan saludable y joven como siempre. Obviamente, eso se debe en parte a la dieta que sigue.
5 Inolvidables Perros Que Recordaremos Para Siempre
Con motivo del Día Internacional del Perro, aquí hay un vistazo a algunos de los perros más dedicados y valientes de la historia.
Lo Que El Color De Tus Ojos Revela Sobre Ti
Algunos estudios han demostrado que el color de ojos también importa al momento de conocer rasgos del comportamiento de las personas. Entonces, ¿quieres saber qué dice tu color de ojos sobre ti?
9 Frases Famosas Que Hemos Entendido Erróneamente
Hay muchas frases que muchos de nosotros usamos constantemente. Aquí te presentamos 9 frases famosas que hemos entendido erróneamente o que hemos estado usando sin saber su origen.
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Conoce Los Beneficios Que Ofrece La Meditación
Nada es gratis en esta vida, pero si conoces todo lo que la meditación puede aportar a tu vida, es bastante probable que sientas la necesidad de empezar a familiarizarte con sus técnicas.
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Este cuento espiritual comienza con un hombre que era muy ferviente a Dios y un día escuchó una voz que le hacía un pedido especial, por lo que decidió seguir las instrucciones y esto sucedió.
¿En Busca De La Felicidad? Aquí Te Damos Algunos Consejos
Mikhail Efimovich Litvak. En su libro, describe las barreras psicológicas más comunes que impiden que las personas vivan una vida feliz y saludable. Hemos seleccionado 10 de las cosas que vale la pena considerar en tu tiempo libre.
La Anciana Narradora y La Joven Triste
En una pequeña ciudad había una viejita cuyos años eran inimaginables. Esta anciana era famosa por ser una sabia narradora de historias, y muchos hacían el viaje a este pequeño lugar apartado, solo para pedirle consejo.
Cuento Para Reflexionar: Los Siete Egos
Este cuento de Gibran Khalil inicia así: en la hora más silenciosa de la noche, mientras estaba yo acostado y dormitando, mis siete egos se sentaron en rueda a conversar entre susurros.
27 Personajes Definen El Amor Con Sus Propias Palabras
Grandes personajes de la historia hablan del amor y lo definen a su manera. Terminamos la semana más romántica del año con estas frases cargadas de sentimiento con un recopilación de las frases más románticas de mano de grandes personajes.
Cuento Para Pensar: El Intelectual y El Barquero
Este cuento inicia con un intelectual que alquiló una pequeña barca para cruzar un río. Al subir, el barquero lo saludó, sin embargo, se expresó de forma incorrecta por lo que fue corregido de inmediato, sin embargo, después sucedió esto.
10 Frases Célebres De Ernest Hemingway
El periodista estadounidense, novelista y escritor de cuentos, Ernest Hemingway Tuvo una fuerte influencia en la ficción del siglo XX. Las 10 frases inspiradoras a continuación representan su filosofía de vida.
Estas Frases Te Ayudarán a Reflexionar Sobre Tus Problemas
Todos tenemos días en lo que nos venimos abajo, estamos perdidos o sentimos una extraña melancolía sin razón aparente. Esperemos que estas frases te sirvan de inspiración.
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Consejos De Un Gurú Para Afrontar Situaciones Difíciles
Estos son los sabios consejos del reconocido Sadhguru para cuando te sientes sin salida, derrotado y que los problemas te abruman. Mediante una conmovedora historia nos brinda un reflexivo mensaje de vida.
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15 Frases De Jorge Bucay Que Te Harán Reflexionar
Aquí te presentamos15 enseñanzas para la vida que nos deja Jorge Bucay.
Un Bello Cuento Para Pensar El Zapatero y El Hombre Rico
Este cuento comienza con zapatero muy trabajador que era muy feliz.
9 Beneficios De Alcanzar La Edad De Oro
Me gustaría compartir 9 razones por las cuales tus años dorados pueden ser el mejor momento de tu vida, para que siempre recuerdes que tienes algo de qué sonreír.
