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Remedio Para La Tos: Naranja Al Vapor Con Sal

 Sabemos que las naranjas y otras frutas cítricas son una fuente rica de vitamina C. Por ejemplo, una naranja de tamaño mediano proporciona aproximadamente el 80% de la ingesta diaria recomendada de vitamina C y puede fortalecer enormemente el sistema inmunológico, especialmente durante los días fríos de invierno.

 
Además de preparar un jugo refrescante o comer la naranja en sabrosas rodajas, existe otra manera de aprovechar los beneficios de la naranja, y cuando se trata de resfriados acompañados de tos fuerte, es definitivamente preferible. A continuación, te indicamos cómo puedes preparar un remedio casero para la tos con una naranja:

 
1. Toma una naranja mediana y colócala en un platillo
remedio tos naranja
2. Retira la parte superior de la naranja (no la tires)
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3. Espolvorea una cucharadita de sal en el centro de la naranja.
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4. Coloca de nuevo la parte superior (usa un palillo para evitar que se mueva)
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5. Coloca el plato en un recipiente resistente al vapor y coloca el recipiente en una olla de agua sobre el fuego
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6. Cuando la naranja se haya calentado, retírala cuidadosamente de la olla y quita la "tapa"
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Deja que se enfríe y estará lista para consumir. Es muy posible que no tenga el sabor jugoso y familiar de una naranja, pero sentirás alivio de la tos en cuestión de minutos
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