Cuidar el corazón es una de las cosas más importantes que puedes hacer para tu bienestar general. Si bien la dieta y el .. Leer más
Qué Ritmo Cardiaco Es El Recomendado Al Hacer Ejercicios
Frank Suárez te enseña, en función de tu edad y frecuencia cardiaca, el ritmo que necesitas al hacer ejercicio para obtener los mejores resultados y no poner en peligro tu corazón.
Losartán Ha Sido Retirada Del Mercado En Muchos Países
Si tomas Losartán para la tensión arterial, no te pierdas este vídeo del Doctor Oswaldo Restrepo.
Consecuencias De La Falta De La Vitamina D
En este vídeo te enseñamos los rangos óptimos en los que se aconseja tener los niveles de la vitamina D
¿Te Sientes Estresado? Estos Batidos Son Lo Que Necesitas
El reconocido chef Oropeza nos dice cómo preparar 3 batidos que nos ayudarán a combatir el estrés.
Me Duele La Mitad Del Cuerpo ¿Qué Hago?
Si alguna una vez te pasado que sientes que te duele la mitad del cuerpo, existen muchas causas y a continuación te presentamos una rutina de ejercicios para disminuir el dolor.
La Disfunción Eréctil Podría Indicar Un Problema Subyacente
A menudo se piensa que la disfunción eréctil es sólo un problema sexual, pero podría ser un síntoma de algo mucho más grave. Más información.
Cultiva y Siembra El Hermoso Árbol De La Amistad
Una vez sembrada una nueva amistad, es necesario proveerla de nutrientes y agua, dejarla respirar, protegerla de los posibles daños y por sobre todo, brindarle mucho amor.
No Te Pierdas Este Maravilloso Show Musical Con 6 Pianistas
¿Qué es lo que sucede cuando 12 talentosos pianistas deciden poner sus 24 manos en este extraordinario instrumento?
El Color De Tu Orina Revela Sobre Tu Salud
El color de tu orina puede revelar mucho más de tu estado de salud de lo que piensas, por esta razón es importante observar y estar atento a cualquier cambio que puedas apreciar en tu orina.
Estos Alimentos Son Los Mejores Amigos De Tu Corazón
Cuidar la circulación sanguínea de tu cuerpo beneficiará mucho a tu salud en general, y particularmente al corazón y al cerebro. Te dejamos 10 alimentos que consumidos regularmente son los que mejor te protegen de las enfermedades cardíacas.
Remedios Caseros y Efectivos Para Combatir El Pie De Atleta
Usar los remedios caseros adecuados puede ayudar a erradicar el pie de atleta de forma efectiva.
¿Puedo Usar Hisopos Para Limpiarme Los Oídos?
Un médico otorrinolaringólogo nos dice por qué no debemos usar los hisopos para limpiar nuestros oídos, ya que esta es una práctica bastante común entre las personas.
4 Beneficios De La Clorofila y Cómo Puedes Obtenerla
En el siguiente artículo, analizaremos de cerca los beneficios que ofrece la clorofila, según los expertos en salud, y recomendaremos algunas formas de obtenerla de forma natural.
Doctor: ¿Por Qué Tengo Caspa?
En este episodio Frank explica cuál es la razón por la que surge la caspa en la cabeza y brinda recomendaciones naturales para eliminarla.
Agua de Rosas: Beneficios Saludables y Propiedades
Muchos de nosotros no sabemos para que sirve el agua de rosas. Si deseas obtener más información sobre cómo usar el agua de rosas, para qué sirve e incluso cómo prepararla en casa, simplemente continúa leyendo.
Tan Solo Necesitas Una Toalla Para Hacer Este Ejercicio
El dolor de cuello es incómodo y ¡ahora ya no tenemos que sufrirlo! El siguiente ejercicio te ayudará a aliviarlo rápidamente, ¡solo necesitas un paño de cocina!
Cómo Aumentar La Cantidad De Oxígeno En La Sangre
¿Cómo podemos asegurarnos de que estamos recibiendo suficiente oxígeno en nuestra respiración? Este video te ayudará a saber cómo hacerlo.
Baja De Peso Con Este Remedio De Vinagre De Piña
Si subiste de peso durante estas festividades decembrinas, no te preocupes, traemos para ti un remedio natural a base de vinagre de piña para ayudarte a bajar de peso y eliminar la grasa corporal.
7 Situaciones Que Indican Cuando Un Bulto No Es Cáncer
Es difícil no preocuparte cuando te encuentras un bulto en el seno: ¿qué es y por qué ocurre? ¿Qué distingue un bulto canceroso de uno benigno? ¿Desaparecerá el bulto por sí solo?
El Atún Enlatado: ¿Saludable o No?
El atún enlatado es probablemente la forma más fácil de comprar pescado. Aprende todo sobre la nutrición y los hechos, los beneficios y las posibles desventajas de comer atún enlatado en el artículo a continuación.
Pierde Peso Después De La Menopausia Con Estos 10 Hábitos
Si eres culpable de alguno de los siguientes errores en hábitos alimenticios después de la menopausia, ¡comienza a corregirlos hoy mismo!
Cómo Se Produce La Resaca y Cómo Prevenirla
Eliminar la resaca. ¿Tienes resaca? Consejos médicos para eliminar o evitar la resaca alcohólica. ¿Qué podemos hacer para aliviar los síntomas de la resaca?¿Por qué se produce la resaca?
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¿Has oído hablar de estos cánceres raros y poco comunes?
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Si estás tratando de reducir tu ingesta diaria de sal presta atención a estos 9 alimentos con altas cantidades de sodio ocultas.
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En este video se explica a detalle la relación entre tu tipo de piel y la cantidad de vitamina D que tu piel puede absorber. Cuando se habla del tipo de piel se habla del fototipo de piel, que se refiere a la presencia de la melanina.
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Los productos para blanquear los dientes de venta libre pueden disolver las proteínas de los dientes,Para obtener más información sobre esta investigación y las medidas preventivas que puede tomar para mantener tus dientes sanos.
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Conoce la conexión entre la fiebre del heno y el síndrome de alergia oral.
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Muchas personas no pueden dormir sin abrazar una almohada grande y acogedora. Pero, de hecho, dormir con una almohada puede no ser la mejor manera de descansar, ya que puede afectar tu cuerpo y tu estado de ánimo.
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¿Sabías que el cáncer de células escamosas de cabeza y cuello es el sexto cáncer más común en el mundo? Representa aproximadamente del uno al dos por ciento de todas las muertes por cáncer y aquí hay un tratamiento innovador.
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