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El maestro de artes marciales y tai chi David Martínez, nos presenta una rutina completa para fortalecer y los pies en los adultos mayores.
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El día de hoy queremos que te actives físicamente con esta rutina de ejercicios de cardio en silla especialmente diseñada para los adultos mayores.
Las 3 Vitaminas Secretas Para Vivir Hasta Los 100 Años
Descubre los secretos de longevidad del Dr. John Scharfenberg, profesor de nutrición en la Universidad de Loma Linda en Estados Unidos, que tiene más de 100 años.
¿Por Qué Algunos Adultos Mayores Se Aíslan De Su Familia?
El Dr. César Ruiz, médico especialista en gerontología, nos explica a detalle las causas que se encuentran detrás de este comportamiento tan común.
4 Hábitos Que Dañan Tu Vida En La Tercera Edad
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Si hay una película que quedará para siempre en la historia del cine como una de las mejores, es "El Padrino". Escucha su banda sonora principal de la mano de la Orquesta Sinfónica de Dinamarca.
Queremos Hacerte Sonreír Con Estas Postales
¡No hay mejor manera de empezar el día que con una cálida sonrisa! Así que nuestro regalo del día es enviarte, con mucho cariño, esta postal feliz para que empieces tu día con la mejor actitud de todas.
La Mayoría No Conoce Estos Nuevos Trucos De WhatsApp
¡Estos nuevos trucos y hacks de WhatsApp te serán de mucha ayuda!
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Por Qué Desactivar Estas 9 Configuraciones De Android
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Advertencia: La Batería De Tu Laptop Podría Estar En Riesgo
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Resulta que hábitos en línea aparentemente inofensivos, como descargar software e incluso usar Wi-Fi público, podrían exponer tu dispositivo a virus.
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Google podría empezar a cobrar por el acceso a los resultados de búsqueda que utilizan herramientas de inteligencia artificial generativa.
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