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Una vez sembrada una nueva amistad, es necesario proveerla de nutrientes y agua, dejarla respirar, protegerla de los posibles daños y por sobre todo, brindarle mucho amor.
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Un nuevo estudio ha demostrado que consumir ajo puede ayudar a mantener bajo control el azúcar y el colesterol en la sangre.
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No todos los alimentos "saludables" populares tienen realmente tan grandes beneficios. Averigua porque en este completo artículo.
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La ciática dolor ciático o ciatalgia puede ser muy molesta. En este vídeo te mostramos un tratamiento mediante estiramientos, automasajes y ejercicios.
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La depresión, es sin duda la enfermedad de nuestra época, la que causa más discapacidad. Se ha escrito mucho sobre esta enfermedad. Hoy en esta recopilación de artículos de ayudamos a entender qué es realmente la depresión y sus signos ocultos.
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¿Cómo se practica la respiración de caja? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Hay personas que deberían evitarla? Responderemos a todas estas preguntas y más ahora mismo.
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