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Cómo Saber Si Tu Pareja Abusa Emocionalmente De Ti

"Gaslighting"es un término que utilizan los profesionales psiquiátricos para referirse a una táctica de manipulación muy común utilizada en las relaciones abusivas. Te contamos en detalle en que consiste.

Técnica De Meditación Más Fácil Que Puedes Probar En Casa

La meditación no tiene que ser difícil o aburrida. Un escáner corporal es definitivamente una forma muy accesible y fácil de meditar, ¡y solo lleva 10 minutos!

Cuento Espiritual: El Maestro Samurái

El siguiente cuento espiritual se desarrolla en Japón con un maestro samurái anciano que se dedicaba a enseñar a los jóvenes. Al escuchar de su fama, un joven samurái decide retarlo.

Regalo Virtual: Una Tarjeta Navideña Para Tus Seres Amados

Llegó la temporada especial del año, nos referimos a la Navidad y nada mejor que desearles una feliz Navidad a tus seres queridos que una hermosa tarjeta festiva. Especialmente ahora ante la pandemia por Covid-19.

La Historia De Lealtad Del Perro Andaluz Canelo

¿Hasta dónde puede llegar la fidelidad? Ésta es la conmovedora y real historia de amor y fidelidad entre un ser humano y un perro.

¿Qué Es La Felicidad y Cómo Lograrla? 7 Pots

Hoy te trajimos estos profundos artículos sobre la felicidad, que te darán la inspiración que necesitas para acercarte a ella y nunca dejarla ir…

9 Técnicas Psicológicas Para Ser Una Persona Asertiva

La asertividad puede ser complicada. Es esa delgada línea entre estar seguro de ti mismo sin parecer agresivo o grosero. Hemos incluido una lista de 9 consejos prácticos para un comportamiento asertivo en el día a día.

La Anciana Narradora y La Joven Triste

En una pequeña ciudad había una viejita cuyos años eran inimaginables. Esta anciana era famosa por ser una sabia narradora de historias, y muchos hacían el viaje a este pequeño lugar apartado, solo para pedirle consejo.

Si Te Sientes Ansioso Por El Coronavirus, Aquí Hay 7 Tips

El coronavirus en sí puede ser novedoso, pero el brote está provocando algunos instintos muy primarios en las personas: mecanismos de advertencia y que han estado con la humanidad desde los albores del tiempo: miedo y ansiedad

8 Razones Para No Escuchar Las Opiniones De Los Demás

Al tomar decisiones, a menudo tomamos en consideración lo que piensan otras personas, pero ¿consideramos lo que creemos que es mejor para nosotros?

15 Frases Hermosas Para Reconectarte Contigo Mismo

Nuestra vida llena de ocupaciones y de tareas diarias, nos ha hecho que nos olvidemos de tomar un respiro diario, de reconectarnos con la profundidad de nuestro ser. Estas 15 frases nos ayudan a reflexionar sobre la importancia de la espiritualidad e

Una Sabia Reflexión Sobre El Envejecimiento

Esta es una reflexión de un médico de 68 años originario de Monterrey, México. En una entrevista sobre qué representa el envejecimiento esto fue lo que respondió.

Cuento Para Reflexionar: El Anciano Sabio y El Hombre

Este cuento comienza con un hombre que decide buscar a un anciano sabio para hacerle una específica pregunta sobre ¿qué es lo que hace un sabio en diferencia con otras personas? Y esto fue lo que el anciano sabio respondió.

10 Consejos Para Disfrutar Al Máximo Tu Tiempo a Solas

Hay una gran diferencia entre estar solo y sentirse solo. La soledad es un sentimiento negativo de aislamiento, triste. Con suerte, estos 11 consejos sobre cómo aprovechar al máximo tu tiempo a solas te lograrán inspirar.

Cómo Dejar De Dudar De Ti Mismo y Acercarte a Tus Metas

Hay muchos desafíos que pueden interponerse entre tú y el logro de tus objetivos o metas. Aquí hay 6 formas de recuperar el poder que la duda puedes tener sobre ti y superarlo.

5 Consejos Mindfullness Para Impulsar Tu Felicidad

La mayoría de nosotros tendemos a realizar nuestras rutinas diarias de manera similar todos los días. Nuestras acciones pueden volverse automáticas. ¿Pero no deberías ser tú quien controla tu mente en lugar de viceversa?

Todo Lo Que Crees Sobre La Fuerza De Voluntad Es Falso

Y si no es la fuerza de voluntad, ¿cuál es la fuerza impulsora detrás de las personas con autocontrol? Sigue leyendo para descubrirlo...

11 Inspiradoras Historias Que Tocarán Tu Corazón

La gente común de todo el mundo logra hacer buenas obras todos los días, cambiando mucho este mundo. Estas buenas acciones no deben pasar desapercibidas. Estas son 11 historias de la bondad humana.

Un Hermoso e Inspirador Cuento Para Despedir El Año

Este es un cuento hermoso e inspirador sobre el fin y el inicio del año, se ha escrito de una forma bastante poética y nos hace reflexionar sobre lo vivido durante este año 2019.

Este Método Se Ha Hecho Popular Para Mejorar Tu Vida

¡Aprende cómo conectar tu cuerpo con tus pensamientos y superar el estrés, los dilemas e incluso el dolor con este método tan eficaz!

Cuento Para Pensar: El Intelectual y El Barquero

Este cuento inicia con un intelectual que alquiló una pequeña barca para cruzar un río. Al subir, el barquero lo saludó, sin embargo, se expresó de forma incorrecta por lo que fue corregido de inmediato, sin embargo, después sucedió esto.