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Cómo Fortalecer Los Pies En La Tercera Edad
El maestro de artes marciales y tai chi David Martínez, nos presenta una rutina completa para fortalecer y los pies en los adultos mayores.
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El día de hoy queremos que te actives físicamente con esta rutina de ejercicios de cardio en silla especialmente diseñada para los adultos mayores.
4 Hábitos Que Dañan Tu Vida En La Tercera Edad
El Dr. Álvaro Cruz especialista en Geriatría nos habla sobre los 4 hábitos que pueden dañar tu vida en la tercera edad.
Rutina De Ejercicios Para Mayores De 70 Años
El Dr. Álvaro Jaramillo nos presenta paso a paso una completa rutina para ejercitar todo tu cuerpo y mantenerte activo y saludable.
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Es importante alimentarnos adecuadamente cuando llegamos a los 60 y aquí te decimos cuáles son los alimentos que deberías consumir.
La Jubilación, Según Los Propios Pensionistas
Si eres jubilado o estás camino a serlo, esta serie de imágenes describirán esta etapa de la forma más divertida ¡No te la pierdas!
El Poder Natural de Tres Ingredientes
El jugo preparado con manzana, remolacha y zanahoria tienen enormes beneficios tanto para tu salud física como para tu estado mental. Descubre los pasos para preparar esta bebida.
Guía: El Uso De Productos Cosméticos En Tus Hijos
Entendamos cuándo pueden (y quizás deberían) comenzar tus hijos a usar productos cosméticos y qué pueden incorporar a su rutina de cuidado de la piel según su edad.
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¿Qué Es La Ansiedad En Las Relaciones y Qué Puedes Hacer?
Si sientes que sufres ansiedad en las relaciones, sigue leyendo para descubrir los signos, las causas y cómo superar este problema.
Guía: Cómo Lidiar Con Niños Demasiado Tercos
Los niños pueden tener una voluntad fuerte, algunos incluso ser tercos por naturaleza, pero antes de que tu hogar se convierta en un campo de batalla, prueba los siguientes 6 consejos...
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Hemos reunido 8 conductas que debes conocer para evaluar completa y correctamente el estado de tus hijos.
¿Quién Dijo Que Ser Adulto Mayor Es Aburrido?
Ser adulto mayor no impide hacer cosas increíbles. Esta galería de fotos nos muestra a abuelos y adultos mayores que nos cautivaron con su lado salvaje.
La Importancia Del Autocuidado Al Apoyar a Un Enfermo
Decidimos ayudarte con 8 consejos de expertos, cada uno de los cuales te ayudará a afrontar los cambios que la vida ha traído a tu relación con una pareja enferma.
Las 10 Primeras Señales De Una Relación Tóxica
Si crees que puedes estar en una relación tóxica, estas son las 10 banderas rojas que señalan que llegó la hora de cambiar algo.
Te Contamos Como Es La Vida Antes y Después Del Matrimonio
Cualquier cambio divide la vida en un “antes“ y un ”después". La boda no es una excepción. ¿Es tu caso?
10 Mentiras Que Nos Decían Nuestros Padres
Padres. Son las personas que nos conocen mejor. Están allí cuando damos nuestros primeros pasos y se aseguran de que no pisemos mal. Sin embargo, resulta que no siempre son la fuente más confiable de información.
15 Fotos Que Logran Captar La Belleza De La Vida Familiar
El concurso “This is Reportage: Family” es una plataforma que brinda a los fotógrafos la oportunidad de mostrar auténticos momentos familiares de diferentes partes del mundo.
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Las siguientes 9 cosas aclaran exactamente cuánto hacen las madres por sus hijos sin que ellos siempre sean conscientes de ello...
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Si tu matrimonio atraviesa problemas, no hay nada peor que escuchar el consejo de un abogado especializado en divorcios. A continuación, te presentamos 10 excelentes consejos que ellos quieren que conozcas.
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¿Has escuchado antes hablar sobre el síndrome de la familia perfecta? ¿acaso tu familia encaja en este modelo de familia? Muchas ocasiones, los padres y madres en su deseo de tener un “hijo perfecto.
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