El estrés crónico puede provocarnos problemas de salud graves como presión arterial alta, enfermedades autoinmunes, prob.. Leer más
Conoce Los Beneficios Saludables De Las Hojas De Mango
Las hojas de mango han sido utilizadas tradicionalmente por los pueblos indígenas en México para tratar diversos padecimientos. En esta ocasión el doctor Agustín Landivar nos explica a detalle todos los beneficios.
La Depresión Nos Hace Hacer Estas 10 Cosas
La depresión es un trastorno mental sigiloso. Es difícil de detectar durante las primeras etapas. La mayoría de nosotros nos damos cuenta de que tenemos depresión cuando ya estamos profundamente atrapados en ella.
Cómo Liberarse De Los Pensamientos Obsesivos
La ansiedad y los pensamientos obsesivos suelen ser bastante comunes cuando se sufre ansiedad. Pensamientos negativos que nos hacen temer por nuestra vida, o nuestra salud física y mental. Te contamos cómo acabar con ellos.
Elimina La Gastritis Con Una Cucharada De Este Alimento
A continuación te presentamos un remedio natural menos conocido para aliviar las molestias causadas por la gastritis. Este tratamiento está basado en papa o patata, tan solo necesitas 2 papas para preparar esta infusión.
Ansiedad y Depresión Son Enemigos Del Aparato Digestivo
¿De qué manera el estrés y los trastornos emocionales afectan a nuestro aparato digestivo? Lo explica el Dr. Fermín Mearin, Director del Servicio de Aparato Digestivo de Centro Médico Teknon.
6 Alimentos Que Debes Evitar Si Sufres Ansiedad
¿Sabías que tus hamburguesas, pizzas y papas fritas favoritas pueden hacerte feliz por un tiempo, pero el consumo regular de estos productos puede deprimirte?
Alivia tus ojos después de horas en la PC
Pasar todo el día frente a una computadora tiene consecuencias negativas para nuestros ojos causando fatiga ocular. Esta práctica guía te ayudará a reducir la tensión ocular frente a la computadora.
Dale a tus ojos un Descanso natural
Te presentamos un video con remedios caseros que te ayudarán a mejorar tu vista.
Si Comes Ajo Crudo Todos Los Días Esto Es Lo Que Ocurre
¿Ya sabemos los beneficios del ajo? Ahora te contamos qué pasa cuando lo consumes diariamente.
El Atún Enlatado: ¿Saludable o No?
El atún enlatado es probablemente la forma más fácil de comprar pescado. Aprende todo sobre la nutrición y los hechos, los beneficios y las posibles desventajas de comer atún enlatado en el artículo a continuación.
Eficaces Ejercicios Japoneses Para Aliviar El Vértigo
Si sufres de vértigo, estos sencillos ejercicios japoneses pueden ayudarte.
Cómo Detectar Los Signos Sutiles del Cáncer De Piel
Actualmente la mayoría de los cánceres de piel suelen ser curables, pero eso no significa que no debas estar atento a los síntomas. Aquí hay 9 signos sutiles de cáncer de piel que no deben pasarte desapercibidos.
7 Erupciones Cutáneas Que Debes Ser Capaz De Identificar
Echa un vistazo a estos 7 problemas de la piel que podrían ser señales de advertencia de problemas de salud más serios.
7 Alimentos Que Ayudan a Mejorar Tu Memoria
Hoy vamos a descubrir 7 alimentos que potenciarán tu memoria y tu cerebro.
Cómo Evitar La Caída Del Cabello En Mujeres
Caída de pelo o cabello en mujeres ¿Eres mujer y se te cae el pelo más de lo normal? ¿remedios efectivos? NO dejes de ver este vídeo. ¿Qué puedes hacer para que no se te caiga el pelo?.
Minutos Vs. Pasos: ¿Cómo Medir Nuestro Ejercicio?
¿Cómo se cuenta y mide la duración del entrenamiento, en minutos o en pasos? Ahora examinaremos ambos enfoques.
¿Qué Son Las Bayas De Espino y Cómo Pueden Ayudarte?
Esta pequeña baya está cargada de grandes beneficios.
Así Es Como Sofía Loren Se Mantiene Saludable y Longeva
A continuación te revelamos cuáles han sido sus mejores secretos de belleza y salud para mantenerse longeva y activa.
Tus Oídos Limpios y Sanos Con Estas Medidas De Higiene
Limpiar los oídos ayudar a prevenir obstrucciones y diversas infecciones en el canal auditivo. Te contamos 5 productos caseros que están entre los mejores para mentener la higiene de los oídos y eliminar el exceso de cera.
¿Te Levantas Cansado Cada Mañana? Lee Esto
Los ciclos de sueño y el sueño profundo en particular, porque es importante dormir una cantidad específica de tiempo cada noche, pero también es importante dormir lo suficiente para despertarse despierto y renovado.
Rutina De Yoga En Silla Especial Para Adultos Mayores
Todo lo que necesitarás para probar esta rutina de yoga es una silla sin apoyabrazos y una actitud positiva.
Este Frijol Mágico Tiene Grandes Beneficios Para Tu Salud
La mucuna se usa con frecuencia en la medicina ayurvédica para tratar el Parkinson y otras enfermedades. Conoce más beneficios de esta planta en este post.
Estos Suplementos Te Ayudarán a Lucir Más Joven y Sano
Estos suplementos ayudarán a aumentar la producción de colágeno en su cuerpo.
7 Posts Con Las Mejores Verduras De Hoja Verde
Los vegetales de hoja verde están cargados de nutrientes, vitaminas y minerales esenciales para mantener el buen funcionamiento de nuestro organismo.
Si Quieres Estar Sano Es Muy Fácil Solo Consume Pescado
A continuación te presentamos nuestra colección de 7 artículos de Todo Mail acerca de los grandes beneficios del pescado, adicionalmente encontrarás prácticos consejos de cómo cocinarlo.
7 Consejos Para Recordar Todo Lo Que Lees
Este artículo le proporcionará 7 consejos sobre cómo recordar todo lo que aprende de cualquier fuente.
¡2 Ingredientes Para Estimular El Crecimiento Del Cabello!
Probado, natural y efectivo: ¡estos 2 ingredientes ayudan el crecimiento del cabello y previenen su adelgazamiento y caída!
¿Qué Debes Hacer Si Te Muerde Una Garrapata?
Los parásitos nunca son algo agradable de descubrir en tu cuerpo, pero las garrapatas son una preocupación especial. Presta atención a lo que debes hacer si te muerde una garrapata.
4 Razones Por Las Que No Tienes Hambre Por La Mañana
El hecho de que se fomente el desayuno no significa que todos tengan hambre por la mañana. Aquí hay 4 posibles razones por las que puedes despertarte sin apetito.
¿Qué es El Ictus o Infarto Cerebral?
El ictus suele ocurrir en pacientes mayores de 75 años y se produce cuando una área de nuestro cerebro no recibe la sangre suficiente para poder trabajar.
¿Son Los Carbohidratos Lo Mismo Que El Azúcar?
La diferencia entre carbohidratos y azúcar es importante para tu salud.
Cómo Hacer Frente Al Trastorno Afectivo Estacional
Cuando las horas de luz comienzan a disminuir y el clima se vuelve más frío, muchas personas suelen experimentar síntomas parecidos a la depresión. Te damos consejos para superar esta condición..
¿Cuáles Son Los Beneficios Del Uso Del Sauna?
El Dr. Eric Berg nos explica qué sucedería en nuestro cuerpo si usaramos el sauna durante 14 días.
10 Remedios Naturales Para Tratar La Celulitis
Olvídate de las cremas caras y costosas estos 10 remedios naturales pueden ayudarte a combatir la celulitis.
¿Cómo Saber Si Tenemos Salmonela?
¿Tienes fiebre y gastroenteritis? ¿Puedo tener infección por Salmonela? Descubre los síntomas, causas, prevención de esta importante infección alimentaria de la salmonelosis.
Síndrome De La Abuela Esclava: Qué Es y Sus Síntomas
Este Síndrome afecta a mujeres maduras sometidas a una sobrecarga física y emocional y que origina graves y progresivos desequilibrios, tanto somáticos como psíquicos.
8 Consejos Para Reducir Los Triglicéridos En Sangre
Los niveles altos de triglicéridos en sangre aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca. Estos sencillos cambios en el estilo de vida podrían ayudarte a controlar mucho mejor tus niveles de triglicéridos.
¿Sufres Sinusitis De Manera Frecuente? 7 Razones
Revisamos en este artículo las 7 causas más comunes por las que sufres de sinusitis crónica.
Se Ha Descubierto Esta Nueva Peligrosa Enfermedad Sexual
Mycoplasma genitalium (MG) es un tipo de bacteria que puede causar una enfermedad de transmisión sexual (ETS). A continuación te presentamos toda la información al respecto.
Tiene 92 Años y Es La Entrenadora Más Longeva De Japón
¡Tiene 92 años, pero el gimnasio es su vida!
Peligrosas Bacterias Encontradas En La Carne De Cerdo
Según lo reporta un informe oficial, las pruebas han revelado la presencia de bacterias resistentes a múltiples antibióticos en los productos de carne de cerdo. La investigación identificó varias cepas de bacterias en la carne de cerdo.
Pruebas De Salud Importantes Para Mujeres Mayores De 40
A continuación se presentan las 10 pruebas de salud más importantes que las mujeres mayores de 40 años deben hacerse.
Errores Que Pueden Estar Afectando Tu Espalda Baja
Aquí hay 10 actividades diarias que podrían estar causando tu dolor de espalda y que debes tener en cuenta para poder detenerlas.
Evita Estos 10 Alimentos Para Reducir La Celulitis
A continuación, enumeramos 10 de estos alimentos para que sepas qué evitar. Ten en cuenta que no estamos diciendo que debes dejar de comer todos estos alimentos por completo, el consumo ocasional no causará resultados nefastos.
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